힐러리 더프그녀의 경력을 통해 그녀가 있는 위치에 도달하기 위해 열심히 일했고, 그녀의 가족, 그리고 그녀의 건강. 그래서인지 그녀는 2022년 5월, 6월호 표지에서 자신의 핏을 자랑스럽게 뽐내고 있다. 여성 건강 잡지의 바디 이슈 — 그리고 그녀는 그녀가 그 결정을 내린 것을 기쁘게 생각합니다.
그녀는 "[그녀의] 몸이 자랑스럽다"고 잡지와 공유하면서 다른 여성들이 거기에 도달하는 데 시간이 걸렸다는 것을 이해하기를 바랍니다. “저를 위해 3명의 자녀를 낳은 것이 자랑스럽습니다."라고 Duff는 설명했습니다. "몸의 변화로 평화로운 곳이 되었습니다." 34세의 여배우도 혼자가 아닌 것 같다며 촬영장에 그녀의 몸매를 가장 잘 보여주는 팀이 있다고 한다. 사진 촬영. "또한 메이크업 아티스트가 내 몸 전체에 빛을 발하고 누군가가 나를 가장 아첨하는 위치에 올려 놓았다는 것을 사람들이 알기를 바랍니다"라고 그녀는 덧붙였습니다. 예, 마을이 필요합니다.
그것은 또한 의미했다 트레이너 Dominic Leeder와 함께 일하기 그녀가 그녀의 매우 공개적인 표지를 위해 무대 뒤에서 준비하도록 하기 위해 — 그녀는 준비되기를 원했습니다. 근력 운동, 유산소 운동, 일주일에 4일 스트레칭 외에도 몸을 기울인다(기억, 이것은 개인 트레이너를 갖는 엘리트 특권입니다), Duff는 운동에 대한 몇 가지 다른 부수적인 이점을 발견했습니다. 강렬하게. 그녀는 "잠을 잘 잤고 기분도 좋아졌다"고 털어놨다.
그 격렬한 운동은 이후로 느려졌습니다 그녀는 조만간 또 다른 누드 촬영을 준비하지 않는다., 그러나 그녀는 그녀의 몸과 영혼에 많은 도움이 되었기 때문에 훈련 요법을 계속 따라갔습니다. Duff는 외부의 멋진 느낌이 내부의 기분도 좋지 않으면 아무 소용이 없다는 것을 알고 있습니다.
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