Camila Alves McConaughey는 한 번에 하나의 까다로운 음식을 섭취함으로써 건강식을 더 재미있게 만드는 사명을 띠고 있습니다. 모델이자 작가이자 기업가의 새 책 한입만 먹어보세요지난 3월 22일 공개된 '는 과일과 채소를 끼니에 집어넣는 도전을 예상치 못한 반전으로 재미있는 그림책으로 풀어냈다.
에 맥커너히의 책, 어린이 그들의 부모를 얻으려고 하는 사람들은 식단을 개선하다 그리고 "내려 놔 아이스크림, 케이크, 치킨 프라이드 스테이크로 건강한 홀푸드를 한 입 맛보세요.” 첫 번째 저자는 말했다. 그녀는 가족들이 건강한 식생활에 대해 이야기하는 방식을 바꾸고 싶어한다는 것을 알고 있으며 설교를 하지 않기로 결심했습니다. 그것에 대해.
그녀는 SheKnows와의 인터뷰에서 "죄책감이 이미 우리가 부모로서 경험하는 것의 상당 부분을 차지하고 있기 때문에 부모에게 힘든 일을 하고 싶지 않습니다."라고 설명했습니다. “그래서 내가 이 책을 좋아한다. 역 역할을 하기 때문에 매우 재미있는 방식으로 대화를 시작하거나 계속할 수 있는 좋은 방법입니다. 아이들은 실제로 모든 쓰레기를 먹는 부모를 쫓고 있습니다.”
McConaughey는 부모가 자녀와 관련하여 개방적이고 사려 깊은 대화를 나누기를 희망한다고 덧붙였습니다. 음식 선택, 그들의 입에 들어가는 것을 지시하기 보다는. "더 일찍 하면... 자녀에게 평생 좋은 습관을 들이도록 하거나 그것에 대해 말하지 않고 완전히 무시하게 할 것입니다. 그리고 [말하기] '이건 해야지 저건 해야지' 그들을."
물론 그렇다고 해서 McConaughey가 모두 건강식이라는 것은 아닙니다. 모두 시간. 그녀의 어린이 도넛 구멍이나 아이스크림과 같은 과자에 확실히 탐닉 할 수 있습니다. 절제와 균형에 관한 것입니다. 다시, 그것은 사려 깊은 대화로 돌아갑니다. 그녀는 SheKnows에 "우리는 많은 대화를 나눴습니다. “아이들이 자신의 감정을 표현하고 표현하는 것을 정말 좋아해요.”
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누가 더 엄격한 부모인지 자세히 알아보려면 Camila Alves McConaughey와의 전체 비디오 인터뷰를 시청하세요. 그녀의 집에는 식사시간이면 랩이 안 된다고 생각하는 야채와 건강에 좋은 야채 음식 그녀 한입만 먹어보기로 했습니다.