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나쁜 소식이 있습니다. 여드름 치료에 있어 빠른 수정이나 기적의 고약은 없습니다. 그리고 유전, 호르몬, 환경적 요인, 식이 선택, 스트레스 등 잠재적인 원인의 끝이 없어 보이는 목록과 그 가능성이 꽤 많이 나타납니다. 당신의 몸 어디든지, 인생의 어느 시점에서 여드름이 발생할 확률은 엄청나게 높습니다. 그리고 중학교 때 여드름이 빨랐다고 생각했다면 첫 성인이 될 때까지 기다리십시오.
그렇다고 모든 것이 절망적이라는 것은 아닙니다. 몇몇에게는 훌륭한 스킨 케어 믿을 수 있는 피부과 전문의가 여드름을 완벽하게 관리할 수 있습니다. 하지만 어디서부터 시작해야 할까요? 우리는 입대했다 라넬라 허쉬 박사, 보드 인증 피부과 의사이자 Atolla Skin Lab의 공동 설립자, 마니 누스바움 박사, 보드 인증 피부과 의사이자 Weill Cornell Medical College의 피부과 임상 강사가 최고의 치료 방법을 공유합니다. 성인여드름.
클렌저
PanOxyl 항균 여드름 크리미 워시
벤조일 퍼옥사이드는 항균 및 항염증 특성뿐만 아니라 피부를 부드럽게 각질 제거하는 능력 덕분에 여드름과 싸우는 주요 성분입니다. 보드 인증 피부과 의사이자 Atolla Skin Lab의 공동 설립자인 Dr. Hirsch는 다음과 같이 맹세합니다. 이 클렌저 — 그녀가 가장 좋아하는 일반의약품 여드름 제품으로 간주될 정도로. 오일러 쪽이 데일리 클렌저로 사용하기 좋은 제품이지만 저는 워시오프로 사용하는 것이 가장 좋아요 스팟 트리트먼트 — 샤워할 때 보관하고, 들어갈 때 문제가 있는 부위에 바르고, 수건으로 헹구기 전에 헹굽니다. 끄다. 진정한 기적의 일꾼입니다.
세라베 포밍 페이셜 클렌저
CeraV가 약국에서 가장 인기 있는 일반의약품 브랜드 중 하나인 이유가 있습니다. 바로 제품이 작동하기 때문입니다. 이 말도 안되는 페이셜 클렌저 무향 및 논코메도제닉 제품으로 누구에게나 특히 민감하고 여드름이 잘 나는 피부를 가진 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다.
케이트 서머빌 에라디케이트 데일리 포밍 클렌저
냄새는 확실히 원하는 것을 남기지 만 유황은 여드름과 싸울 때 또 다른 강국입니다. Hirsch 박사는 그 성분이 많은 사람들, 특히 다른 더 거친 성분을 견딜 수 없는 사람들에게 효과적이라고 말합니다. 이 클렌저 3% 유황 함유로 기존의 여드름을 제거할 뿐만 아니라 미래의 여드름을 예방합니다.
토너
라로슈포제 에빠끌라 클래리파잉 솔루션 여드름 토너
모든 사람이 일상에서 토너를 필요로 하는 것은 아닙니다. 이 단계는 피부에서 여분의 기름과 불순물을 제거하고 피부 pH를 재조정하는 데 도움이 됩니다(일부 클렌저에 의해 약간 영향을 받을 수 있음). 그러나 일부 토너, 특히 여드름을 표적으로 하는 토너는 매우 건조할 수 있으므로 건성 피부 유형을 가진 사람들은 사용하기를 원하지 않을 수 있습니다(또는 필요로 할 수도 있음). 토너를 사용하기로 결정했다면, 이것은 라로슈포제의 살리실산과 글리콜산의 건강한 복용량 덕분에 피부를 부드럽게 각질을 제거하고 모공을 막습니다. 같은 루틴 중에 다른 각질 제거 제품을 사용하지 않도록 주의하세요. 그렇지 않으면 피부 장벽이 손상될 수 있습니다.
폴라초이스 2% BHA 리퀴드 각질제거제
또 다른 훌륭한 토너는 폴라초이스 2% BHA 리퀴드 각질제거제
, 자극을 일으키지 않으면서 모공을 막고 다크 스팟을 퇴색시킵니다. 컬트적인 추종자들과 함께, 토너 노폐물과 뭉침을 효과적으로 제거하는 베타하이드록시산과 진정과 보습에 도움을 주는 녹차잎 추출물이 함유되어 있습니다.
세럼 및 트리트먼트
스킨수티컬즈 블레미쉬 + 에이지 디펜스
이 열심히 일하는 세럼 살리실산, 글리콜산, 디오산 및 구연산의 칵테일 덕분에 호르몬 여드름과 노화 징후를 모두 표적으로 삼습니다. 오일 프리 포뮬러는 각질과 때를 벗겨내어 여드름과 싸우고 세포 회전율을 높여 잔주름과 노화 징후를 줄입니다. 완전한 노화 방지 효과를 얻으려면 이 세럼을 매일 사용하는 것이 가장 좋지만, 스팟 트리트먼트로 사용할 때도 여드름 전면에 똑같이 효과적입니다.
디페린 아다팔렌 젤
당신은 derm을 찾는 데 어려움을 겪을 것입니다 하지 않는다 추천하다 디페린 — 우리가 상담한 모든 피부과 의사가 추천할 정도로. 그것은 처방전 없이 구입할 수 있는 레티노이드인 아다팔렌(adapalene)을 특징으로 합니다. 레티노이드를 일상 생활에 포함시키거나 진피를 보기를 기다리는 동안 사람들을 위한 훌륭한 스타터 제품입니다. Differin은 상당히 건조할 수 있음을 명심하십시오. 일주일에 2~3회 사용하는 것으로 시작하여 시간이 지남에 따라 천천히 빈도를 늘리십시오.
보습제
라로슈포제 톨레리안 모이스처라이저
피부과 의사가 추천하는 피부를 좋아하는 성분으로 구성된 이 가벼운 모이스처라이저는 피부의 자연 보호 장벽을 복구하는 데 도움이 됩니다. 민감한 피부를 포함한 모든 피부 유형에 적합합니다. 오일 프리, 논코메도제닉, 무향, 파라벤 프리, 알레르기 테스트를 거쳤기 때문에 가장 변덕스러운 피부 타입에게도 적합합니다. 프리바이오틱 온천수, 세라마이드, 나이아신아마이드, 글리세린 함유, 보습제 피부에 쉽게 흡수되어 즉각적인 편안함과 최대 48시간 동안 수분을 공급합니다.
뉴트로지나 하이드로 부스트 워터 젤 모이스처라이저
또 다른 피부과 전문의 선택, 이것은 가벼운 젤 모이스처라이저 다량의 히알루론산으로 피부 속부터 수분을 동시에 공급합니다. 물과 같은 질감과 오일 프리 제형으로 중성 및 지성 피부에 이상적입니다. 젤 크림 반복 추가 수분 공급을 위해.
스팟 트리트먼트 및 패치
라로슈포제 에빠끌라 듀오 여드름 스팟 트리트먼트
5.5% 과산화벤조일과 미세 각질제거 리포하이드록시산 함유, 이 스팟 트리트먼트 빠르고 가시적인 결과를 제공합니다. 염증성 여드름과 붉어지고 화난 뾰루지가 올라오지 않는 곳에 사용할 때 특히 효과적입니다. 중요 참고 사항: 이 제품은 매우 효과적이기 때문에 심하게 건조될 수 있습니다. 피부에 수분을 공급하고 수분을 공급하는 제품과 함께 사용하십시오.
피스 아웃 여드름 도트
고백: 전날 밤에 자기도 모르게 머리에 엉킨 뾰루지 자국으로 몇 번이고 출근했다. 하이드로콜로이드 여드름 패치는 하얗고 화난 여드름이 있을 때 제가 가장 많이 사용하는 제품이지만, 일부는 밤에 뒤척이고 뒤척이고 나면 끈적임이 없습니다. 이것들 피스 아웃 스킨케어의 여드름 도트 저를 실패한 적이 없습니다. 제거할 때까지 제자리에 유지될 뿐만 아니라 내가 시도한 다른 어떤 여드름 패치보다 더 빠르고 효과적으로 여드름을 최소화합니다.
자외선 차단제
EltaMD UV 클리어 브로드 스펙트럼 SPF 46
종종 잊히지만 SPF는 모든 스킨케어 루틴에서 가장 중요한 단계입니다. 특히 어두운 반점과 여드름 흉터가 생기기 쉬운 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 많은 자외선 차단제가 잠재적으로 여드름을 유발할 수 있다는 이유로 나쁜 평판을 받고 있지만, 이 공식 변색과 트러블이 생기기 쉬운 민감한 피부를 진정시키고 보호합니다. 나이아신아마이드, 히알루론산, 젖산의 블렌드는 건강한 피부로 가꾸어주며, 산화아연은 UVA와 UVB를 반사 및 산란시킵니다.
