애슐리 그레이엄 임신 중 자신을 도운 "믿을 수 없는" 여성 그룹에게 공을 돌리고 있습니다. 쌍둥이 남편 Justin Ervin과 함께 — 그리고 산후 케어.
모델은 "쌍둥이를 낳고 산후 여행을 하는 동안 내 옆에 있어준 이 놀라운 여성들에게 영원히 감사한다"고 썼다. 인스타그램에서 목요일, 그녀의 두 번째 임신에서 헤아릴 수 없는 역할을 한 지원 그룹(Graham이 이름으로 밝히지 않은)의 스냅샷을 공유합니다.
"나는 그것이 무엇을 수반할지 상상할 수 없었지만, 그것들이 없었다면 똑같지 않았을 것이라는 것을 알고 있습니다."라고 그녀는 덧붙였습니다. “저, 저스틴, 이삭, 그리고 쌍둥이들에게 진심으로 감사드립니다. 우리는 당신이 있다는 것을 믿을 수 없을 정도로 축복받았습니다.”
1월에 두 살배기 아들 아이작을 공유하고 있는 그레이엄과 어빈은 가장 세련된 패션으로 모델 이름을 발표한 쌍둥이 소년 Malachi와 Roman을 환영했습니다. 바로 사진 촬영입니다. 그녀는 인스타그램에 "내 아들들은 내가 힘든 일을 할 수 있다는 가장 위대한 선생님이자 가장 큰 일깨워주는 사람"이라고 적었다. 모유 수유 사진. “쉬운 일은 아니지만 그만큼 가치가 있습니다. 아직도 나에게 3명의 아이가 있다는 것이 믿기지 않는다. 내 출생 및 산후 여행을 곧 여러분과 공유하고 싶습니다...”
인스타그램에서 이 게시물 보기
A S H L E Y G R A H A M(@ashleygraham)이 공유한 게시물
그레이엄의 새로운 사진은 그 약속을 지켜줍니다. 이 여성들이 그녀의 임신 관리에 역할을 한 전문가인지 여부(그녀는 사랑 요가, 침술, 그리고 부항) 또는 개인적인 친구라면 그들의 존재가 분명히 중요했습니다. 미국에서는 산후 관리가 중요하지 않습니다. 미국에서는 유급 출산 휴가를 보장하지 않습니다. 세계의 대부분) 그리고 새로운 엄마를 위한 정신 건강 자원이 다음과 같은 위협에도 불구하고 항상 준비되어 있지 않은 경우 산후 우울증.
그러나 정신 건강 장애의 위험이 있는 것은 산모만이 아닙니다. 2020년 공부하다 저널에 발표된 5,000명의 여성 중 소아과, 4명 중 1명은 출산 후 3년 동안 "어느 시점에서" 높은 수준의 우울증 증상을 경험했습니다. 나머지 여성들은 그 기간 동안 우울증 수준이 낮았습니다. 연구의 주저자인 다이앤 퍼트닉(Diane Putnick) 박사는 “우리 연구는 6개월이 우울 증상을 측정하기에 충분하지 않을 수 있음을 나타냅니다. "이러한 장기 데이터는 엄마의 정신 건강에 대한 이해를 높이는 데 핵심적인 역할을 합니다. 엄마의 정신 건강은 아이의 웰빙과 발달에 매우 중요합니다."
분리 된 연구 임신과 자녀의 첫 번째 생일 사이에 엄마(초보와 경험이 있는 엄마 모두)의 자신감이 뒤집힌 것으로 나타났습니다.
부족이 있어서 운이 좋았던 그레이엄은 어머니가 되는 것이 결코 혼자가 아닌 이유를 상기시켜줍니다.
다양한 아름다움을 기념하다 이 사진을 통한 모유 수유 여행.
