나는 6살 난 딸이 어느 날 밤 내 침실에 와서 나에게 질문을 했을 때 뭔가 문제가 있다는 것을 처음 알았습니다. 그녀는 신발에서 끈적한 것을 발견했고 또래의 대부분의 아이들과 마찬가지로 조사하는 동안 신발을 찔러 찔렀습니다. 어느 순간 그녀는 그 자리가 친구라기 보다는 적이라고 판단하고 화장실로 후퇴했다. 그녀의 손을 씻다 — 그러나 비누와 물은 그녀가 깨끗하다는 느낌을 거의 주지 않았습니다. "엄마." 그녀는 눈물을 흘리며 말했다. “신발에 이상한 걸 만졌는데 그게 뭔지 모르겠어요. 나 괜찮을까?”
그날 밤 나는 그녀를 위로할 수 있었지만 그 후 며칠과 몇 주 동안 나는 덜 성공적이었습니다. 나는 괜찮을까? 그녀의 끊임없는 후렴구가 되었고 그녀가 물을 때마다 내 대답에 조금 덜 확신이 가는 것 같았습니다.
날이 갈수록 나는 내 딸아이의 머리 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 점점 더 걱정하게 되었습니다. 나는 그녀의 걱정이 긁힌 무릎이나 부딪힌 머리처럼 쉽게 고칠 수 있기를 바랐다. 적어도 나는 그때 무엇을 해야 하는지 알고 있었다: 그녀가 다친 곳에 키스를 하고 눈물이 멈출 때까지 그녀를 안아준다. 눈에 보이지 않는 문제를 어떻게 해야 할지 몰랐습니다. 잔잔한 질문을 어떻게 달래야 할지 몰랐다.
그런 다음 나는 우리를 여기까지 데려온 내가 무엇을 잘못했는지에 대해 질문하기 시작했습니다. 내가 나쁜 엄마였나요? 나는 그녀가 안전하고 안전하다고 느끼도록 집에서 충분히 하지 않았습니까? 그녀의 불안은 그녀가 나에게서 배운 학습된 행동이었습니까?
우리에게 전문가의 도움이 필요하다는 것을 깨달았을 때 우리는 겨우 물을 밟고 있었습니다. 나는 그녀를 불안하게 만든 내 역할뿐만 아니라 그것을 고칠 능력이 없기 때문에 너무 죄책감을 느꼈다. 나는 나만의 후렴구를 개발했습니다. 왜 이것을 고칠 수 없습니까?
우리에게 도움이 필요하다는 것이 분명해지면 바로 그 즈음에 같은 문제가 발생하고 있음을 발견했습니다. 전국의 집에서 — 우리만이 추가 스트레스와 불안을 느끼는 것이 아니었습니다. 거의
3년의 팬데믹 생활. 불행히도 그것은 우리가 이미 예상보다 적은 자원 풀을 놓고 경쟁하고 있다는 것을 의미했습니다.그녀의 소아과 의사 사무실과의 대화는 엉망이었습니다(그들은 그들이 도울 수 없다고 말하고 내 딸 나이의 아이들을 대하지도 않았고 우리의 요구를 받아들이지도 않은 유일한 자원이었습니다. 보험). 콜드 콜 시설도 세탁소가 되었습니다. 내가 찾은 첫 번째 희망의 빛은 그녀의 학교에 손을 뻗었을 때였습니다. 그녀의 지도 카운슬러는 친절한 귀로 내 걱정을 듣고 우리 보험 회사에 전화하라는 명백한 제안을했습니다.
보험사는 호의적이었다. 고객 서비스 담당자는 전화로 "우리는 이런 전화를 많이 받고 있습니다."라고 말했습니다. 그는 한 시간 동안 우리의 혜택에 대해 이야기하고 제공자 목록을 작성할 수 있도록 구체적인 질문을 했습니다. 현재 신규 환자를 받고 있는 제공자들의 기준을 정하고, 딸 나이 또래의 아이들을 진료하며, 불안을 전문으로 하고 있다. 통화가 끝날 때 그는 이메일로 12페이지 분량의 문서를 받았으며 행운을 빌었다고 확인했습니다.
다음 날부터 전화를 걸기 시작했고 75명 중 15명과 통화할 때쯤엔 눈물이 멈추지 않았다. 모든 전화는 같은 방식으로 진행되었습니다. 그들은 대답하고 나는 그들이 새로운 환자를 받아들이는지 물을 것입니다. 그들이 있었다면(첫 번째 제공자의 3분의 1만), 나는 그들이 내 딸 나이의 아이를 데려갔는지 묻고 싶습니다(절반 미만이 그렇다고 대답했습니다). 다음으로 우리 보험에 대해 묻겠습니다. 우리 보험을 수락한 소수의 제공자의 경우(목록이 우리 보험 회사에서 직접 나온 것을 고려할 때 특히 실망스러운 감독) 대기자 명단은 몇 개월이었습니다. 그리고 그녀를 의사 앞으로 데려갈 수 있을 때까지 몇 달이 아니라 누군가가 다시 전화를 걸어 진료를 받고 직원이 그녀를 볼 수 있는지 확인하기 몇 달 전에.
몇 시간 후, 나는 휴식을 취하고 신선한 공기를 마셔야 했습니다. 나는 내 전화에 응답하는 사람들과 점점 더 전화가 짧아지고 있다는 것을 알고 있었습니다. 내 이성적인 마음은 그것이 그들의 잘못이 아니라 그들도 불가능한 위치에 놓여 있다는 것을 알고 있었지만 어머니의 두뇌는 그것을 받아 들일 수 없었습니다. 내 딸은 물에 빠져 있었고 내가 소리를 지르는 것은 중요하지 않았습니다. 도움을 요청하는 우리의 외침에 대답해 줄 사람이 주변에 없었습니다.
나는 전화로 6시간 만에 어딘가에 금을 쳤다. 내가 전화를 걸어본 사무실 중 몇 군데에서는 스스로 해고된 것으로 알고 있는 다른 의사들을 소개시켜 주었다. "이러한 소규모 개인 관행으로 운이 좋을 수도 있습니다." 그들은 휴대폰 번호를 건네며 다시 나에게 행운을 빌면서 은밀한 어조로 나에게 말했습니다.
말할 수 없이 많은 스트레스와 눈물, 그리고 닫힌 침실 문 뒤에서 들려오는 조용한 전화 끝에 나는 마침내 의사를 찾았습니다. 유일한 주의 사항은 내가 주머니에서 돈을 지불해야 하고, 딸을 학교에서 끌어내서 가능한 유일한 기회를 잡아야 하고, 매주 일찍 일을 그만둬야 한다는 것이었습니다.
또 눈물이 났지만, 이번에는 터널의 끝자락에 빛이 있는 것 같은 안도감이 뒤섞였다. 부모님이 재정적 여유나 내가 가진 일을 할 시간이 없었기 때문에 결코 그것을 볼 수 없었던 모든 아이들에 대한 슬픔 완료.
아이들이 자고 난 후 나는 남편과 부엌에서 울었습니다. 나는 우리가 아이들의 건강과 복지가 부모의 은행 계좌에 있는 돈과 불가분의 관계에 있어야 하는 사회에 살고 있다는 것이 믿기지 않았습니다.
정신 건강에 대해 이야기하고 싶습니다. 보험 회사와 30분 동안 전화 통화를 한 후 A인 75명의 제공자 목록을 받았습니다. 신규환자 접수 및 B. 해결해야 할 영역을 다룹니다. 목록에 있는 모든 번호로 전화를 걸면 약속이 제로입니다.
— 로렌 웰뱅크(@LaurenWellbank) 2021년 11월 8일
나는 우리 이야기가 독특하지 않다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 같은 입장에 있었던 다른 부모들을 동정하기 위해 내 피드를 종교적으로 스크롤하면서 내 피드를 스크롤하면서 그것에 대해 소셜 미디어에서 이야기했기 때문입니다. 최근에 저는 LifeStance의 정신과 의사이자 최고 의료 책임자인 Dr. Anisha Patel-Dunn, D.O와 이야기할 기회가 있었습니다. Health, 어린이가 직면한 정신 건강 위기에 대한 가상 및 대면 외래 정신 건강 관리 제공자 오늘.
그녀는 이후 정신 건강 관리를 찾는 청소년 환자의 수가 증가했다고 말합니다. 팬데믹의 시작으로 인해 부모가 자녀를 올바르게 도울 수 있는 방법을 찾기가 매우 어려운 것 같습니다. 지금. 그러나 그것이 모든 운명과 우울은 아닙니다. “팬데믹이 진정한 정신 건강 위기에 기여했지만, 은벽 중 하나는 그것이 정신 건강의 낙인 찍히기에 대한 전국적인 대화와 부모, 돌보는 사람 및 가족 구성원이 열고 청소년과의 솔직한 대화.”
다행히 우리 가족은 도움을 받을 수 있었습니다. 그러나 아직도 6개월 전과 같은 입장에 있는 가족들이 너무 많습니다. 그들과 자녀가 필요로 하는 보살핌 사이에 장애물이 지나고 나서 1마일 길이의 장애물이 있습니다. 그것이 당신과 당신의 가족이라면, 당신이 혼자가 아니라는 것을 알려주고 싶습니다.
