도토리 스쿼시, 버터넛 스쿼시 및 호박은 모두 일반 가정에 더 친숙한 겨울 스쿼시 품종입니다. 요리하지만 뛰어난 맛과 똑같이 영양가를 제공하는 다른 겨울 스쿼시 품종이 있습니다. 혜택. 다음에 슈퍼마켓에 가면 다른 겨울 스쿼시를 정독하고 비건 반찬 레시피 kobocha 겨울 스쿼시를 선택하여. 이 밝은 과육(예, 식물성 과일)을 구워서 휴일이나 가을과 겨울 시즌의 일상적인 반찬으로 제공하는 방법은 다음과 같습니다.
도토리 스쿼시, 버터넛 스쿼시 및 호박은 모두 일반 가정에 더 친숙한 겨울 스쿼시 품종입니다. 요리하지만 뛰어난 맛과 똑같이 영양가를 제공하는 다른 겨울 스쿼시 품종이 있습니다. 혜택. 다음에 슈퍼마켓에 갈 때 다른 겨울 스쿼시를 자세히 살펴보고 코보차 겨울 스쿼시를 선택하여 비건 반찬 레시피를 섞어보세요. 이 밝은 과육(예, 식물성 과일)을 구워서 휴일이나 가을과 겨울 시즌의 일상적인 반찬으로 제공하는 방법은 다음과 같습니다.
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구운 카보차 겨울 스쿼시
4인분
재료:
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- 반으로 갈라 씨를 제거한 카보차 스쿼시 1개
- 올리브 오일 3큰술
- 발사믹 식초 1큰술
- 말린 이탈리안 시즈닝 1작은술
- 소금과 갓 갈은 후추
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지도:
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- 오븐을 화씨 400도로 예열합니다.
- 모든 재료를 큰 그릇에 담습니다.
- 테두리가 있는 큰 베이킹 시트에 스쿼시 조각을 한 겹으로 펼칩니다.
- 30분 동안 굽고, 요리하는 동안 각 조각을 한 번씩 뒤집거나 호박이 부드럽고 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다.
- 따뜻하게 제공하십시오.
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