여드름. 천연 오일(피지), 죽은 피부 세포, 때로는 박테리아와 백혈구로 가득 찬 피부 아래의 작은 주머니는 확실히 못생긴 펀치를 포장합니다 (특히 새로운 마스크 관련 여드름 또는 "마스크네" 우리는 모두 최근에 운동을 하고 있습니다). 그것들은 명백하고 거칠며, 당신이 그것들을 그렇게 심하게 터뜨리고 싶어하는 것은 당연합니다(또는 Dr. Pimple Popper가 TV에서 하는 것을 시청하세요.). 우리는 모두 거기에 있었다. 중요한 면접 전이든, 첫 데이트 전이든, 아니면 그냥 헬스장에 가던 중이든, 우리는 여드름을 없애고 계속해서 여드름을 찔러보고, 찌르고, 짜냈습니다. 삶. 우리 대부분은 여드름을 제대로 터뜨리고 있다고 생각하지만 사실은, 우리는 아마도 goo보다 더 많은 해를 끼치고있을 것입니다NS.
이 기사를 위해 인터뷰한 피부과 의사를 포함하여 대부분의 피부과 의사는 여드름이 터지는 것에 대해 조언한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다(아무리 유혹적일지라도). 그러나 만약 당신이 ~해야하다 여드름을 터뜨리세요. 가능한 가장 안전하고 깨끗한 방법으로 하는 방법이 있습니다.
터뜨리면 안되는 이유
“피부 아래에 통증이 있는 붉은 낭종이나 '준비된' 것처럼 보이는 고름이 가득 찬 혹을 짜내고 싶지만 제대로 하지 않으면 상황이 악화될 수 있습니다.”라고 피부과 전문의가 말했습니다. 치포라 샤인하우스 박사 SheKnows에게 말합니다.
여기에는 여러 가지 이유가 있습니다. 여드름이 깊거나 열린 모공이 없는 경우 압박하면 통증이 유발되고 낭종에 염증이 생겨 혈액이 팽창합니다. 혈관, 체액과 백혈구를 해당 부위로 끌어들이고 더 크고 더 붉게 보이도록 하고, Shainhouse 설명합니다. 그것이 피부 아래로 "튀어나오면" 국소 감염(연조직염)을 유발할 수 있으며, 이는 적어도 며칠 동안 붉어지고 부어 오르며 압통이 됩니다.
또한 손가락이 깨끗하지 않으면 약간의 고름을 짜낼 수 있지만 다른 박테리아(보통 포도상구균)가 찢어진 여드름과 인접한 모공 속으로 들어가 2차 피부를 유발합니다. 전염병. 어.
“그래서 뾰루지 속에 들어있는 온갖 세균들을 생각해보면, 여드름을 터뜨리는 행동은 만족스럽고 고름과 박테리아가 다른 모공에 튀고 실제로 더 많은 여드름을 유발할 수 있습니다. 다시," 폴 딘 박사, 보드 인증 피부과 의사이자 제작자 스킨리소스. MD 화장품, SheKnows에 알려줍니다.
하지만 정말 저항할 수 없다면...
그 여드름을 터뜨리는 방법
터뜨리기에 가장 좋은 여드름은 작은 화이트헤드, 블랙헤드 및 농포(명백한 화이트헤드가 있는 붉은 염증성 흠)입니다. 어떤 것을 혼자 남겨 둘 것인가? 딘은 여드름이 더 깊을 수 있는 붉은색(화이트헤드가 없음)이라고 말합니다. 그리고 그 종기를 만질 생각조차 하지 마십시오.
박테리아의 확산을 최소화하려면 깨끗한 얼굴과 깨끗한 손으로 시작하는 것이 중요합니다. Shainhouse는 피부 소독을 위해 소독용 알코올로 여드름을 닦을 것을 권장합니다. 두 손가락을 사용해도 되지만 소독용 알코올에 적신 바늘이나 핀을 사용하는 것이 좋습니다. 그녀는 "박테리아를 반드시 죽인다"고 말했다) 그런 다음 가장 "준비된 영역" 위에 있는 피부를 터뜨립니다. 충돌."
Shainhouse는 두 개의 깨끗한 면봉을 사용하여 병변의 바깥쪽 가장자리에서 안쪽으로 굴려 고름이나 피지/죽은 피부 세포 파편을 제거하라고 말합니다. 그녀는 “주변 피부와 그 위에 있는 피부를 자극하고 심지어 찢어지게 하는 것을 최소화하기 위해 한 번에 해보세요.”라고 말합니다.
Dean은 다음으로 모공을 막히지 않고 수분을 공급할 가벼운 오일 프리 모이스처라이저를 사용할 것을 권장합니다. “피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 흠집이 있는 피부도 수분을 추가하면 도움이 됩니다. 무게감 없이 수분을 더해주는 히알루론산 세럼을 사용해 보세요.”
딘은 수분을 바른 후 스팟 트리트먼트를 시작할 수 있다고 말합니다. "비마모성이며 해당 부위에 수분을 공급하지만 빠르게 작용하고 붉어짐과 자극을 제거할 수 있는 스팟 트리트먼트를 찾는 것이 가장 좋습니다." 그는 찾는 것이 좋습니다 진정 효과가 있는 녹차와 디포타슘 글리시리제이트와 같은 성분은 “감초에서 추출한 진정 분자로 붉어지고 눈에 띄는 염증."
마지막으로 딘은 손을 떼지 말라는 것을 잊지 말라고 말합니다! “여드름에 손을 대지 않는 것이 외모를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 얼굴과 감염 부위를 계속 만지면 더 나빠질 것”이라고 말했다.
전문가에게 맡기세요
궁극적으로 Shainhouse와 Dean은 떨릴 수 없는 여드름이 있을 때 피부과를 방문할 것을 권장합니다. Dean은 “의사는 내용물을 제거할 때 멸균 도구를 사용하는 것과 같은 특정 예방 조치를 취할 것입니다. 여드름과 전반적인 피부를 관리하기 위한 훨씬 깨끗하고 건강한 옵션 건강."
약속을 기다릴 수 없습니까? 좋은 소식은 딘에 따르면 대부분의 여드름이 3~7일 안에 가라앉고 저절로 낫는다고 합니다. 따라서 가능하면 터지고 싶은 충동을 억제하십시오. 당신의 피부는 감사할 것입니다.
이 이야기의 버전은 2019년 2월에 출판되었습니다.
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