성인이 되어 마침내 더 깨끗한 피부를 갖게 되는 것보다 더 실망스러운 것은 없습니다. 단지 몸 전체에 여드름이 터지는 것뿐입니다. 무결점 피부, 누구?
그래도 걱정하지 마세요! 당신은 유일한 성인이 아닙니다 bacne 및 buttne 및 boob 흠.한 달에 한두 번 통증이 있는 혹이 생기거나 가슴에 여드름이 흩날리거나 몸 여드름 ~이다 좋아 그리고 정상. 이 문제를 치료하는 것은 위생 루틴을 높이는 것부터 피부 전문가와 빠른 상담에 이르기까지 다양한 솔루션으로 가능합니다.
우리는 입대했다 아델린 키캄 박사, 피부과 전문의이자 피부색 교육자, 전신 결점을 방지하기 위한 그녀의 최고의 팁을 공유합니다. 이 조언을 저장된 폴더에 보관하고 최고의 여드름 없는 삶을 살 준비를 하십시오.
몸에 여드름이 나는 이유
문제의 근원으로 가자. 등의 흠집, 가슴 및 팔뚝 등의 원인은 무엇입니까? “피지선에 밀도가 높은 신체 부위얼굴, 가슴, 등과 같은 ds는 일반적으로 여드름이 나기 쉽습니다.”라고 Kikam 박사는 설명합니다.
그리고 그것이 밝혀지면서, 십대 여드름을 유발하는 동일한 요인이 성인기에 신체 탈주를 유발할 수도 있습니다. “신체 여드름은 죽은 피부 세포와 천연 오일이 축적되어 막힌 모공과 박테리아 증식으로 인해 유발됩니다. 기타 영향을 미치는 요인으로는 부적절한 위생(운동 후 세안하지 않는 것과 같은), 코메도제닉을 사용하는 것 등이 있습니다. 피부 관리 제품, 스트레스, 월경 주기, PCOS(다낭성 난소 증후군)와 같은 상태 또는 경구 스테로이드와 같은 약물.
때때로 신체 여드름은 모낭을 자극하고 염증을 일으키는 물리적 마찰(예: 브래지어 끈)으로 인해 발생하는 "여드름 역학"일 수 있습니다.
생활 방식의 변화도 신체 여드름에 중요한 역할을 할 수 있으며 스트레스 증가에서 새로운 운동 요법 또는 다이어트 시작에 이르기까지 다양합니다. 특히 인간이 전례 없는 스트레스를 받고 있는 이 시기에 물을 들이키고 진정시키는 것은 맑은 피부에 큰 역할을 할 수 있다.
탈주에 대처하는 방법
신체 여드름은 불행히도 매우 현실적입니다. 그것을 예방하는 것은 당신의 고유한 근본 원인에 달려 있지만, 항상 모든 사람이 돌발을 통제하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 단계가 있습니다. Kikam 박사에 따르면 다음을 수행해야 합니다.
- 땀과 각질이 피부와 옷에 쌓이는 것을 방지하기 위해 운동 후 가능한 한 빨리 샤워를 하십시오.
- 더러운 운동복을 재사용하지 마십시오(총). 그리고 시트를 자주 청소하여 신체 탈주를 조장하는 박테리아와 먼지를 제거하십시오.
- 각질 제거 클렌저와 AHA/BHA가 함유된 모이스처라이저를 사용하여 각질을 벗겨내고 모공을 막으세요. 더 많은 여드름을 유발할 수 있는 코메도제닉 성분을 피하십시오.
- 심각하게 몸의 여드름을 선택하거나 짜내고 싶은 유혹을 피하십시오. 그것은 해결하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있는 해당 부위에 더 많은 염증, 흉터 및 과색소침착을 유발할 수 있습니다.
- 평가를 위해 피부과 의사에게 진찰을 받으십시오. 일부 여드름은 단독으로 또는 일반의약품(OTC)으로 해결하기에는 너무 어렵습니다. 이러한 경우 진피는 상태를 관리하는 데 더 효과적인 약물을 처방할 수 있습니다.
zits를 제어하기 위한 Derm 승인 제품
우리 중 대부분은 얼굴에 대해 여러 단계의 스킨케어 루틴을 가지고 있지만 바디 케어에는 거의 동일한 노력을 기울이지 않습니다. 하지만 친구 여러분, 깨끗한 피부의 핵심은 바디케어입니다!
시중에 나와 있는 모든 로션과 물약을 사용하다가 길을 잃거나 실수로 크림과 자외선 차단제를 사용하기 쉽습니다. 여드름을 더욱 악화시키므로 Dr. Kikam은 올바른 방향으로 안내하기 위해 몇 가지 좋아하는 제품을 공유했습니다. 방향.
전국의 Derms는 바디 여드름을 없애기 위해 벤조일 퍼옥사이드로 바디 워시를 권장합니다. Kikam 박사는 “여드름을 유발하는 박테리아를 표적으로 삼는 과산화벤조일과 유황 성분의 클렌저를 좋아합니다.”라고 말합니다. "나는 일반적으로 BPO 10% 함유 판옥실 포밍 여드름 워시.”
씻는 동안 일반적으로 가장 지속적인 발진이 발생하는 등, 가슴, 팔, 심지어는 엉덩이에도 각별한 주의를 기울이십시오.
항여드름 성분이 함유된 바디 클렌저는 죽은 피부 세포를 각질 제거하여 막힌 모공을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. Kikam 박사는 글리콜산 및 살리실산과 같은 화학적 각질 제거제가 포함된 제품을 권장합니다. 뉴트로지나 바디 클리어 그리고 SLMD 스킨케어 글리코산 바디 스크럽.
크림의 경우 BHA 또는 AHA 각질 제거제가 포함된 가볍고 기름기가 없는 바디 모이스처라이저에 중점을 둡니다. 생각한다: NS SLMD 글리콜산 바디 모이스처라이저, 암락틴 데일리 모이스춰라이징 바디 로션 그리고 세라베 데일리 모이스춰라이징 로션.
발진이 아주 길들여지지 않는 한, 청소 작업을 완료하기 위해 잠재적으로 처방 치료가 필요할 수 있음을 명심하십시오. 피부과에 가는 것이 귀찮은 일처럼 느껴질 수 있지만 장기적으로 의사가 올바른 치료법을 추천할 수 있을 때 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
울퉁불퉁하고 엉뚱한 몸은 삶의 일부일 뿐이며 여기에 좋은 회사가 많이 있습니다. 그러나 몸에 여드름이 당신을 괴롭히고 그것을 없애고 싶다면 헛된 것이 아닙니다. 피부에 맞는 치료법을 찾아 여드름을 한 번에 관리하세요.
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