어제부터 여름이 시작된 것 같지만 믿거나 말거나 개학 시즌 몇 주 안에 여기에 올 것입니다. 아이들이 갈 준비를 학교로 돌아가다 올해는 계속되는 전염병과 새로운 델타 변종 덕분에 올해와 다를 것입니다. 평소보다 더 혼란스럽고 혼란스럽고 스트레스가 많은 시간이 될 것이므로 우리는 개학 스트레스를 줄이는 방법을 필사적으로 찾고 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해 우리가 가장 좋아하는 트릭 중 하나는 미리 계획하는 것입니다. 즉, 학교 아침이 그렇게 바쁘지 않도록 간단하고 미리 준비된 학교 점심을 준비하고 갈 준비를 하는 것입니다.
앞서, 전날 밤이나 며칠 전에 미리 만들어 바쁜 주중 아침에 스트레스를 풀 수 있는 만들기 쉬운 학교 급식 아이디어를 많이 찾을 수 있을 것입니다.
SheKnows의 사명은 여성에게 권한을 부여하고 영감을 주는 것이며, 우리만큼 당신이 좋아할 제품만 선보입니다. 이 이야기의 링크를 클릭하여 무언가를 구매하는 경우 판매에 대한 약간의 수수료를 받을 수 있습니다.
홈메이드 건강한 그래놀라 바
상점에서 구입한 그래놀라 바는 아이들을 위한 점심 필수품이지만 종종 고칼로리 설탕과 건강에 좋지 않은 기타 재료로 가득 차 있습니다. 대신 아몬드, 건포도, 꿀이 듬뿍 들어간 영양가 있는 홈메이드 통밀 그래놀라 바를 포장하여 자녀에게 자랑스러운 점심 간식을 제공하십시오.
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딜을 곁들인 계란 샐러드 샌드위치
많은 아이들이 에그 샐러드 샌드위치를 매우 편안하게 생각합니다. 이 전통적인 조리법에 파, 디종 머스타드, 맛있는 허브를 더한 풍미를 더해보세요.
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땅콩 버터와 젤리 머핀
PB와 J 샌드위치는 작년에 너무! 흰 빵을 건너 뛰고 대신이 건강한 머핀을 채찍질하십시오. 통밀가루로 만들고 크리미한 땅콩버터와 아이가 좋아하는 젤리로 채워져 있습니다.
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구운 닭고기와 야채
일요일 오후에 시간을 내어 닭고기를 통째로 구우면 일주일 내내 쉽게 점심을 만들 수 있는 충분한 양의 닭고기가 남게 됩니다. 구운 닭고기를 야채를 곁들인 닭고기, 닭고기 및 파스타 또는 어린이용 치킨 랩과 같이 학교에 가져가는 맛있는 점심에 추가할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
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로티세리 치킨과 피칸 샐러드
식료품점에서 로티세리 치킨을 사거나 위에서 남은 구운 치킨을 사용하여 샌드위치 또는 야채와 함께 아이들이 그 자체로 좋아할 샐러드를 만드십시오.
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슬로우 쿠커 치킨 타코
점심에 타코? 아이들이 좋아할 거예요! 뼈와 껍질이 없는 닭고기를 청고추, 살사, 조미료로 밤새 조리하면 부드럽고 군침이 도는 치킨이 완성되어 타코 속을 채울 수 있습니다. 아침에 타코를 만들고 포장하십시오.
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미리 만들어둔 파스타 샐러드
이 즉석 파스타 샐러드는 간단하고 맛있는 솔루션입니다! 냉장고에 남아 있는 야채를 섞어서 추가 영양가를 더할 수도 있습니다.
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치킨, 브로콜리, 아몬드 프리타타
아이에게 단백질이 풍부한 도시락을 주고 싶다면, 찾았습니다! Cassie Celestain은 그녀의 첫 번째 프리타타 레시피를 실험했으며 까다로운 사람들도 만족할 만한 히트작입니다.
True Agape에서 레시피 받기
옥수수와 토마토 샐러드
이 옥수수와 토마토 샐러드 레시피의 장점은 미리 만들 수 있고 요리가 거의 필요 없다는 것입니다! 가족 저녁 식사의 반찬으로 만들고 남은 음식을 자녀와 함께 학교에 보내 맛있는 가벼운 점심을 먹으십시오.
금발 요리사에게서 조리법을 얻으십시오
프레첼 크러스트 치킨
아이들은 치킨 너겟을 좋아하고 프레즐을 좋아합니다. 그것들을 모으는 것은 천재입니다! 크러쉬드 프레첼 코팅이 이 너겟에 아이들이 충분히 먹을 수 없는 바삭바삭한 질감을 제공합니다! 고소한 디핑 머스타드와 함께 자녀의 점심 식사에 포장하면 자녀가 카페테리아의 스타가 될 것입니다!
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터키 목장 클럽 랩
이 맛있는 랩은 1~2일 전에 미리 만들 수 있으며 몇 가지 재료만 필요하고 요리할 필요가 없기 때문에 몇 분 안에 완성됩니다.
에서 레시피 가져오기 자신을 조직 스키니
너무 바빠서 식료품점에 가지 못하셨나요? 이 레시피를 만드는 데 필요한 모든 신선한 재료를 인스타카트.
