부모로서 우리는 우리 아이들을 위해 최선을 원하며 목록의 1위는 행복하고 건강하며 잘 적응한 작은 사람입니다.
우리는 자녀가 행복한지 알 수 있는 몇 가지 간단한 방법을 배우기 위해 아동 발달 전문가와 이야기했습니다.
Kumari Ghafoor-Davis에 따르면 MSW는 사회 복지사이자 부모 코치이자 Optimistic Expectations의 설립자입니다. 프랜 월피쉬 박사, 캘리포니아 비벌리 힐스의 주요 아동, 십대, 부모 및 가족 심리 치료사이자 작가인 다음과 같이 자녀가 행복하다고 말할 수 있는 간단한 방법이 있습니다.
- 당신의 아이는 말이 많고, 애정이 넘치며, 미소 짓고, 장난스럽고, 즐겁고, 흥분되고 참여합니까?
- 자녀가 직접 의사소통을 합니까? 아이가 행복한지 물어보세요. 기분이 좋은 것과 그렇지 않은 것을 탐색하십시오. 변할 수 있는 것과 변하지 않는 것. 자녀와 주고받는 대화를 만들어 보세요.
- 자녀에게 친구가 있고 놀이 날짜에 초대를 받습니까? 동료들로부터 인정을 받고 있다고 느낀다면, 그렇지 않더라도 여전히 자신에 대해 편안합니까?
- 자녀가 방에 머물면서 집에서 격리합니까, 아니면 가족 내에서 계속 참여하고 연결되어 있습니까?
- 귀하의 자녀는 규칙적인 수면 및 식사 패턴을 가지고 있습니까? 수면이나 식사에 변화가 있었습니까?
- 학교 성적과 성적이 갑자기 떨어지는 것을 눈치채셨나요? 학교에서 잘하면 학교에 대해 좋아하는 것을 표현하거나 보여줄 수 있습니까?
- 자녀가 자신의 삶에 대해 불평합니까?
덧붙여서, 이것들은 행복 부모에게도.
항상 행복한 사람은 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 자녀가 실망하거나 슬프거나 화가 날 때가 있습니다. 부모로서 당신은 자녀가 실망과 상처를 다룰 수 있는 대처 기술을 갖추도록 해야 합니다.
자녀의 우려 사항을 알 수 있는 간단한 방법:
- 자녀와 이야기하십시오. 무엇이 그들을 가장 화나게 하고 그들의 두려움이 무엇인지 물어보십시오.
- 그들의 두려움과 상처를 인정하십시오. 당신도 같은 두려움을 가졌을 수 있으며, 솔직하게 말할 수 있습니다. 아이의 나이는 물론입니다), 그러나 긍정적으로 사용하여 직관적으로 듣고 격려하십시오. 단어.
- 자녀에게 무슨 일이 있어도 자녀를 위해 거기에 있고 자녀가 염려하는 모든 사항을 경청하고 위로할 것임을 알려 주십시오.
- 부모는 자녀의 기분과 자녀가 학교, 친구, 도전, 승리에 어떻게 대처하는지 주의를 기울여야 합니다. 그리고 다른 사회적 상황은 우리 아이들의 삶에서 매우 중요해질 수 있고 그들이 누구인지 바꿀 수 있기 때문에 이다.
설립자인 Jennifer Little 박사에 따르면 부모는 아이를 가르친다, 행복하지 않은 아이는 떨림 및/또는 두려움으로 많은 도전에 직면하는 아이입니다. 아이가 무뚝뚝하거나 진지하고 엄하게 보일 수 있다는 것을 거의 설명하지 않습니다. 불행한 아이는 종종 친구가 적고 두려움이 많으며 권위 있는 인물 및 또래와의 관계가 좋지 않습니다. 그 아이는 왕따를 당할 수도 있고, 그 자신이 왕따일 수도 있습니다. 불행한 아이가 종종 직접적으로(언어적으로 및/또는 물리적으로) 또는 수동적으로(다른 사람과의 교전을 거부하거나 지시를 따르기, 철수, 등.).
행복한 아이를 키우는 것은 힘든 일이지만 할 수 있는 일입니다. 자녀의 필요에 초점을 맞추고 이를 충족하기 위해 최선을 다하는 한 건강하고 행복한 자녀를 낳을 것입니다.
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감사연습: 행복하자!
