우리가 좋아하는 것이 하나 있다면 Tik의 톡, 바이럴 라이프 스타일 해킹의 끝없는 흐름입니다. 이것들은 종종 재미있는 뷰티 팁이지만, 조리법 또는 스타일링 제안 또는 사려 깊은 웰빙 커뮤니티, 무해한 해킹이 귀하의 신체와 귀하의 건강 상황을 알고 있는 인증된 의사와 상담하는 것을 대체하는 것을 목표로 하는 연구되지 않은 의학적 조언으로 전환되면 위험해집니다.
'For You Page'를 스크롤하면 자칭 시대의 구루 또는 naturopath는 "당신도 생식 능력의 균형을 호르몬.”
전체론적 건강 세계에서 다음과 같은 조건은 불규칙하거나 고통스러운 기간, 장 문제 및 일부 만성 자가면역질환, "호르몬 불균형"(소위 "에스트로젠 우세" 최근 TikTok에서 돌고 있는 내용입니다.) 제안된 솔루션은? 유행하는 다이어트, 에스트로겐 해독, 심지어 값비싼 호르몬 건강 코칭.
지난 달, 산부인과 및 인플루언서 제시카 게이다 박사는 인스 타 그램 주기적인 생식 호르몬이 애초에 불균형할 수 있다는 오해를 없애기 위해 특히 다음과 같이 경고합니다. 좌절하거나 완고한 증상을 경험할 때 들리지 않는다고 느끼는 환자를 노리는 일부 전체론적 관행의 착취적 비즈니스 모델 질병.
Geida 박사는 인기 있는 Instagram 페이지를 운영하며, @smilesandscrubs, 그녀는 정확한 정보를 증폭하고 생식 건강 관리에 대한 신화를 없애는 것을 목표로 합니다. 그녀의 게시물 아래 댓글 섹션은 토론으로 가득 찼습니다. 특히 다른 산부인과가 그녀의 진술과 환자에 대해 자세히 설명하고 있습니다. 혼란스럽고 착취당하는 자신의 증상이나 경험에서 벗어날 때 들리지 않는 느낌에 대한 다양한 이야기를 공유했습니다. ~에 의해 전체적인 웰빙 관행.
"내가 생식 호르몬 불균형을 믿지 않는다고 해서 [사람들이] 뭔가 옳지 않다고 말할 때 지지하지 않거나, 듣지 않거나, 믿지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다."라고 Geida 박사는 말합니다. 우편 읽다. "하지만 신화는 도움이 되지 않습니다."
젠 군터 박사, OBGYN, 저자 및 다면적 영향력 행사자(그리고 Geida 박사의 게시물에 대한 댓글 작성자 중 한 명)는 다음을 제안합니다. 생식 호르몬 불균형에 대한 오해가 먼저 잘못된 위치에서 비롯되었을 수 있습니다. 유추.
“균형은 단지 나쁜 용어일 뿐입니다. 나는 그것이 자궁 내막에 대한 호르몬 영향을 설명하려고 하는 방법에서 유래했다고 생각합니다. 에스트로겐과 관련하여 충분한 프로게스테론을 갖는 것입니다. 그리고 [용어]가 전이된 것 같아요.”라고 Gunter 박사는 설명합니다. “그러나 그것은 진정한 균형이 아니라 효과이자 반응입니다. 두 가지가 함께 작용하는 것입니다.”
월경 주기 동안 호르몬 프로게스테론과 에스트로겐은 서로 관련하여 변동하여 매일 완전히 변화합니다. 이러한 수치가 변화함에 따라 배란 및 월경과 같은 주기의 다른 부분을 유발합니다. 이러한 주기적인 패턴 때문에 호르몬 검사는 광범위한 모니터링과 의사와의 사전 상담 없이 유용한 통찰력을 제공하는 경우가 거의 없습니다.
의사가 호르몬 검사를 시행하기로 결정하면 진단을 내리기 위해 증상과 함께 이러한 수치를 살펴봅니다. 숫자만으로도 최소한의 맥락을 제공합니다.
값비싼 호르몬 검사는 주머니에 불필요한 움푹 들어간 곳을 만들 수 있으며(대부분은 보험이 적용되지 않음), 극단적인 해독과 같은 다른 전체론적 제안은 위험할 수도 있습니다. 이러한 호르몬 해킹 중 많은 부분이 TikTok에서 "Dr."라는 사용자에 의해 대중화되었습니다. 이런 저런, 하지만 더 자세히 살펴보면 이러한 사용자의 대부분이 실제 M.D.가 아님을 알 수 있습니다.
호르몬 코칭과 해독은 PMS, 고통스러운 기간 및 체중 증가와 같은 완고한 증상에 대해 잘 연구되거나 과학적으로 뒷받침되는 솔루션이 아니라는 점을 강조하는 것이 중요합니다.
“대부분의 사람들은 호르몬 검사가 필요하지 않습니다. '증상이 무엇입니까?'라고 물은 다음 거기에서 거꾸로 작업해야합니다. "라고 Gunter 박사는 설명합니다. "관련된 다른 호르몬이 있을 수 있으므로 각 증상이나 복합 증상에 따라 다른 검사 세트가 필요할 수 있습니다."
호르몬 불균형으로 진단될 가능성은 없지만 의사는 다른 단계와 함께 검사를 사용할 수 있습니다. PCOS, 갑상선 장애 또는 시상하부 무월경과 같은 특정 상태를 진단합니다. 배란하다.
따라서 증상이 걱정된다면 틱톡 꿀팁은 건너뛰고 산부인과 전문의나 의료인과 상의하세요.
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