부모는 십대의 우울증을 식별하는 데 어려움을 겪고 있습니다 – SheKnows

젊은 성인의 불행한 특징 중 하나는 몸이 호르몬 유도 화학 실험을 거치는 동안 동시에 많은 복잡하고 무거운 감정을 느끼는 것입니다. 그것의 많이. 이러한 현실을 이해하면서 점점 더 많은 부모들이 자신의 십대가 그러한 문제를 겪고 있는지 여부를 말하기가 어렵다고 말합니다. 십대의 불안한 성장통 부분, 또는 그것이 더 문제라면 - 우울증의 징후처럼.

관련 이야기. 프라이드의 달은 끝났지만 일년 내내 LGBTQ+ 정신 건강을 지원할 수 있습니다.

에 따르면 C.S. Mott 아동 병원 아동 건강에 대한 전국 여론 조사 University of Michigan에서 조사된 819명의 부모 중 40%가 우울증 증상과는 별개로 정상적인 기분 변화를 구별하는 데 어려움을 겪는다고 말했습니다. 또 다른 30%의 응답자는 십대 자녀가 “감정을 잘 숨긴다”고 생각한다고 말했습니다.

여론 조사의 공동 책임자인 사라 클라크(Sarah Clark)는 발표문에서 “청소년 행동과 두 사람 사이의 역동성 모두에서 변화가 부모와 자녀”는 자녀의 정신 건강이 어디에 있는지에 대한 명확한 그림을 얻는 것을 확실히 더 어렵게 만들 수 있습니다. 에.

그러나 설문조사에서는 응답자의 최소 3분의 1이 자신의 자녀가 자신의 자녀임을 인식하는 데 어려움이 없을 것이라고 믿고 있는 것으로 나타났습니다. 우울증 다루기: "일부 부모는 자녀의 기분과 행동에서 우울증을 인식하는 능력을 과대평가할 수 있습니다." 클락이 말했다. "과신하는 부모는 무언가 잘못되었다는 미묘한 신호를 포착하지 못할 수 있습니다." 한편, 숫자 의 부모는 또한 십대 자녀가 자신을 인식할 능력이 덜하다고 생각한다고 응답했습니다. 우울증.

로 Lucile Packard 어린이 병원 Stanford는 사이트에 메모합니다., 십대에서 조심해야 할 우울증의 징후로는 깊은 슬픔이나 절망감, 에너지 부족, 활동에 대한 즐거움이나 흥미 상실 등이 있습니다. 그들을 흥분시키는 것, 불안과 공황, 혼란, 걱정과 과민성, 정리의 어려움, 집중하거나 기억하는 것, 사물에 대한 부정적인 견해 일반적으로 세상과 삶, 무가치함 또는 죄책감, 식욕이나 체중의 급격한 변화, 수면 관리의 어려움(너무 적게 자거나 너무 많이 자 많이.) 

Clark은 부모들도 자녀의 지원 시스템에서 학교가 할 수 있는 역할을 인식했지만 제한된 자원의 현실을 인정했습니다. 각 학생의 특정 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우울증. 나쁜 소식은 학생의 우울증을 선별하고 우울증이 필요한 학생에게 상담을 제공할 수 있는 적절한 자원이 있는 학교가 너무 적다는 것입니다.” 

에 발표된 또 다른 연구 저널 소아과 지난 주, 전국적으로 아동 정신과 의사가 전반적으로 증가했음에도 불구하고, 미국 어린이 5명 중 1명은 정신 건강 서비스 제공자에게 접근할 수 없습니다 또는 해당 분야의 전문가. 특히 소득이 낮고 평균 교육 수준이 낮은 지역에서 여러 주에서 2007년에서 2016년 사이에 아동 정신과 의사 수가 감소했다고 보고했습니다.

그렇다면 부모는 무엇을 할 수 있습니까?

우울증의 징후를 모니터링하고 십대 자녀와 정신 건강에 대해 자주 공개적인 대화를 나누는 것 외에도 Clark은 부모가 다음을 수행하는 것이 중요하다고 말합니다. 또한 학교의 정신 건강 자원을 옹호하고 이러한 지원을 구축하는 것이 중요하다고 생각한다는 것을 학군 관리자와 이사회 구성원에게 분명히 하십시오. 체계.

"우리 보고서는 우울증이 오늘날의 십대와 십대 초반, 또는 그 부모를 위한 추상적인 개념이 아님을 강조합니다."라고 Clark은 말합니다. “우울증과 자살에 대한 이러한 친숙도는 지난 10년 동안 미국 청소년의 자살이 극적으로 증가했음을 보여주는 최근 통계와 일치합니다. 자살률의 증가는 청소년기의 우울증 인식의 중요성을 강조합니다.”

친구나 사랑하는 사람을 돕기 위한 리소스를 찾거나 자신을 위한 치료에 대한 정보를 얻으려는 경우 다음을 참조하십시오. 국가 자살 예방 라이프라인 1-800-273-8255로 전화하십시오.