똥. 모두가 하고, 당신의 아이들도 많이 합니다. 또는 적어도 똥이 팬에 닿았을 때 그것을 처리하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 때에 온다 똥에 문제가 있는 아이들, 변비 일반적인 것입니다.
“아이들이 똥을 싸는 데 문제가 있는 것은 '정상'이 아니지만 일반적입니다.” 다넬 피셔 박사, MD, FAAP, 소아과 의사가 SheKnows에 말합니다. “아이들은 종종 몸이 똥을 보내는 신호를 듣지 않고 학교에 있거나 놀기 바쁘고 산만하기 때문에 때때로 똥을 참습니다. 또한 일부 어린이는 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하지 않으며 이는 또한 다음을 유발할 수 있습니다. 똥 문제.”
변비는 일반적으로 다음과 같이 설명됩니다. 일주일에 3회 미만의 배변 또는 덜 자주 일어나는 배변 정상보다. 변비가 있으면 배변이 거칠고 건조하거나 배출하기가 고통스럽습니다.
당신이 당신의 아이와 똥 문제에 직면, 일반적이며 일반적으로 큰 문제가 아님을 기억하는 것이 중요합니다.
“아이들이 똥을 싸는 데 어려움을 겪는 것은 매우 흔한 일입니다. 원인이 되는 경우가 대부분입니다 변비를 유발하는 잘못된 식습관,” 지나 포스너 박사, MD, MemorialCare Orange Coast Medical Center의 소아과 의사는 SheKnows에 말합니다. "그러나 여러 번 변비는 고통스러운 변을 만들어 아이가 변을 참게 하여 더 많은 변비로 이어질 수 있습니다."
가장 좋은 방법은 무엇입니까 자녀의 똥 문제를 치료하십시오? 아래는 Drs. Fisher와 Posner는 부모를 위한 최상의 솔루션을 제공합니다.
똥 싸야 할 때 가르치기
간단하게 들리지만 Fisher 박사는 다음과 같이 말합니다. 충동을 느낄 때 똥 배우기.”
이것은 화장실을 사용하는 행위(“오줌”, “똥”, “변” 또는 “화장실”)를 표현하기 위해 단어를 사용하고 똥을 느끼는 느낌에 대해 이야기하는 것으로 시작합니다. 행동 식별을 포함하여 자녀가 배변 충동을 인식하는 법을 배우고 경험할 때마다 화장실을 사용하는 것이 얼마나 중요한지 이해할 수 있도록 합니다. 그것.
섬유질의 영양가 있는 식단을 섭취하고 충분한 물을 섭취하도록 합니다.
“가장 중요한 치료는 식이요법입니다. 가공 식품을 줄이고 야채와 과일을 더 많이 먹습니다.”라고 Posner 박사는 말하면서 건강에 좋지만 바나나, 당근, 사과는 변비를 증가시킬 수 있다고 덧붙입니다. 그래서 당신은 그들에게 봉사하는 것을 그만두고 싶을 수도 있습니다. 배변에 문제가 있는 경우 음식.
물도 중요합니다. 두 의사 모두 자녀가 매일 충분한 양의 물을 마실 것을 권장합니다. 에 따르면 CHOC 어린이 병원, 어린이는 자신의 나이와 동일한 8온스 컵의 물을 마셔야 하며, 8세 이상의 어린이는 최대 64온스의 물을 마셔야 합니다. 예를 들어, 2살짜리 아이는 하루에 8온스 잔의 물 2잔을 마셔야 하고, 4살짜리 아이는 8온스 잔 4잔을 마셔야 합니다.
변비가 있을 때 해야 할 일
피셔 박사는 자두나 자두 주스를 "자연 최고의 변비 치료제"라고 제안합니다.
그래도 문제가 해결되지 않으면 Miralax 및 기타 대변 연화제, 관장제 또는 좌약을 포함하여 어린이의 똥 문제에 대한 처방전 없이 구입할 수 있는 치료법이 있다고 그녀는 말합니다.
언제 의사에게 가야합니까?
"지속적인 똥 문제는 의사를 방문하여 근본적인 문제와 상황을 개선하는 방법에 대해 논의해야 한다고 Fisher 박사는 말합니다. “부모는 자녀의 배변 습관을 모니터링하고 상황이 부드럽고 규칙적이지 않은 경우 개입해야 합니다. 딱딱한 변이나 변에 피가 섞여 있으면 소아과 의사와 상의해야 합니다.”
Posner 박사는 귀하의 자녀가 복부에 심한 통증을 겪고 있다고 덧붙입니다. "매일 적어도 하나의 부드러운 변을 볼 수 없습니다. 이 문제를 해결하기 위해 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다."
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