워킹맘이 될 필요는 없어 슬로우 쿠커. 결국, 그것은 하루 종일 직장에 있는 동안(또는 다른 방식으로 자신을 점령하는 동안) 계속해서 휘젓거나 다른 감시를 할 필요 없이 당신을 위해 전체 식사를 요리해 줄 기기입니다. 그러나 효율성을 극대화하면서 삶을 단순화하고 간소화하려는 끝없는 탐구에서 나는 더 많은 것을 원했습니다(감사합니다, 자본주의). 살사 치킨을 입력하세요: 준비가 전혀 필요 없는 2가지 재료 슬로우 쿠커 레시피. 때때로 이 엄마는 빨판을 켜고 문을 나서기 전에 방향제를 볶거나 고기를 갈색으로 만들 시간이 없기 때문입니다.
전체 공개: 나는 이 레시피의 창시자가 아닙니다. 나는 친구의 페이스북 게시물의 댓글에서 그것에 대해 배웠고 A) 스스로 생각하지 않고 B) 더 빨리 시도하지 않았기 때문에 정신적으로 나 자신을 걷어찼습니다. 레시피 이름에서 짐작할 수 있듯이 문제의 두 가지 재료는 닭고기와 살사입니다. (왜냐하면 맛이) 그리고 가게에서 사온 살사 한 병 (삼촌 외에는 누가 만드는지 몰라서 데이비드).
SheKnows의 사명은 여성에게 권한을 부여하고 영감을 주는 것이며, 우리만큼 당신이 좋아할 제품만 선보입니다. 이 이야기의 링크를 클릭하여 무언가를 구매하는 경우 판매에 대한 약간의 수수료를 받을 수 있습니다.
슬로우 쿠커 살사 치킨
재료:
- 3파운드 닭 허벅지 (뼈 없는, 피부 없는)
- 1-2 살사 항아리 (원하는 소스 양에 따라)
지도:
- 슬로우 쿠커에 닭다리를 넣습니다. 위에 살사를 붓습니다. 센 불에서 4시간, 약한 불에서 8시간 요리합니다.
- 밥 위에, 타코에, 샐러드에 또는 원하는 대로 즐기십시오. 옵션은 당신의 식욕만큼 끝이 없습니다.
저는 슬로우쿠커의 내용물을 용기에 옮겨 남은 음식을 보관할 때 슬롯 형 스푼을 사용합니다. 나는 닭고기와 조리액을 충분히 분리하여 촉촉하고 풍미있게 유지하면서 나머지는 남겨 두었습니다. 살사와 주스를 작은 용기에 담아 용도를 변경하고 다양한 소스를 만들거나 필요에 따라 식사에 추가할 수 있습니다. 다음은 이 레시피를 사용하여 일주일 동안 가족을 먹일 수 있는 다양한 방법 중 일부입니다. 제 가족에는 저와 남편, 아직 편식가가 되지 않은 20개월 된 아들이 있습니다. 기술적으로 일주일이지만 이 레시피를 사용하여 반복적으로 먹는 세 가지 식사를 만들 때만 사용합니다. 이봐, 며칠 후 내 창의력이 약해지고 결국 몇 번 치킨과 같은 샐러드를 먹게됩니다. 씨라비.
식사 1:
슬로우 쿠커 살사 치킨을 밥 위에 얹고 치즈, 고수, 아보카도를 얹습니다.
식사 2:
타코는 남은 음식을 재활용하는 가장 좋아하는 방법이 될 것입니다. 닭고기를 또띠아에 넣고 아보카도와 고수, 촐룰라를 조금 더합니다.
식사 3:
저는 직장에 출근하는 직렬 BYOL(도시락 가져오기)이고 주로 샐러드를 즐겨 먹는 사람입니다. 세 번째 식사가 되자 나는 벤토 박스 스타일의 샐러드 용기에 닭고기를 조금 넣고 방울토마토(반으로 자른 것)와 아보카도(항상)를 넣었다.
꼭꼭! (그리고 당신이 정말로 야망을 느낀다면, 두 가지 재료 디저트 레시피.)
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