이것은 내가 행복해야 할 문제입니다. 전 세계적으로 100,000명 이상의 사람들이 치명적인 바이러스에 감염되어 있을 때 건강한 남편과 아이가 집에 있습니다. 우리에게는 원격으로 일할 수 있는 급여를 받는 직업이 있으며, 실제로 코로나바이러스에 감염되다. 그래서, 예, 다음이 매우 특권적인 징징거림이라는 것을 알고 있으며, 이 나라의 모든 사람들이 나와 함께 징징거릴 수 있기를 진심으로 바랍니다.
그래도 도움이 필요합니다.
남편도 일하고 아들도 학교에 있는 동안 나는 집에서 일했습니다. 재미있을 수도 있지만 대부분 너무 집중해서 동료가 아니라는 사실을 잊어버립니다. 남편이 사무실에 있고 아들이 집에 있는 동안 나는 집에서 일했습니다. 그것은 많은 스크린 시간을 필요로 하고 생산성은 많지 않습니다. 나는 종종 주말에 집에서 일하면서 둘 다 놀아야 했습니다. 그건 제가 추천할 수 없는 새로운 종류의 FOMO입니다. 남편과 저 모두 마감일과 회의, 전화 통화로 일해야 하는 것은 사실 이번이 처음입니다. 학교에서 집 … 무기한. 두 사람에게 고함을 지르기 시작하는 데 정확히 1시간이 걸렸습니다.
아이는 지루하다. 남편은 내 마우스와 전원 코드가 필요합니다. 아이는 두 번째 아침 식사를 원합니다. 남편은 내가 침실 문을 닫으면 Wi-Fi에 연결할 수 없다고 말합니다. 아이는 아이패드를 원합니다. 남편이 제가 선택한 음악을 좋아하지 않으니 헤드폰을 사용해도 될까요? 개는 산책하고 먹일 필요가 있습니다. 점심으로 무엇을 먹을까요? 우리는 간식으로 무엇을 가지고 있습니까? 모두 조용합니다 지금 회의 중인데 회의 소프트웨어가 작동하지 않습니다. 헤드폰과 Wi-Fi에 대한 거친 이야기, 내가 할 수 없기 때문에 너희들은 이미 떠나야합니다. 집중?
이 감정에 나 혼자인가 걱정이 되었다. 성격이 급하고 반사회적인 성향이 있어서 침실 2개짜리 아파트에 내가 사랑하는 두 사람이라도 그렇게 오랜 시간을 함께 있으면 안 된다. 우리가 얼마나 오래 여기에 있을지 알 수 없다는 점을 감안할 때 무서운 전망입니다. 그런데 같은 배에 탄 다른 사람들의 이야기를 듣기 시작했습니다. SheKnows의 모든 사람들은 소음 제거 헤드폰과 문 잠금 장치를 테스트하고 있습니다. 우리는 베이비시터를 고용하면 직장에 나타날지, 아니면 우리 집도 병들어 가는 것을 두려워할지 궁금합니다. 그리고 우리는 야행성이어야 하는지 궁금합니다.
Care.com의 마케팅 이사이자 직장 전문가인 Emily Paisner에 따르면 베이비시터가 나타날 것이라고 합니다. 케어@워크, 기업이 백업을 제공하는 데 도움이 됩니다. 육아 직원을 위한 옵션. 그녀는 특히 많은 대학과 직장이 이번 달에 문을 닫았기 때문에 간병인이 부족한 것을 보지 못했습니다. 그러나 추가 베이비시터가 귀하의 예산에 없거나 다른 사람이 귀하의 집에 있는 것이 두려운 경우 집에서 Paisner는 SheKnows에게 이러한 재택 근무 상황을 만들기 위한 몇 가지 다른 팁을 제공했습니다. 일하다.
1. 함께 일정을 짜보세요.
“그 전날 밤에 남편과 나는 다음 날 어떤 회의가 있을지 이야기하고 누구인지 분명히 하려고 노력합니다. 8세와 10세의 아이들이 일주일 동안 학교에서 집에 돌아왔다. 에게 코로나 바이러스 측정.
그들이 만드는 일정은 아이들이 일에 완전히 집중해야 할 때 다른 부모가 아이들을 지켜볼 수 있다는 마음의 평화를 줍니다. 그러나 그녀는 또한 다른 일이 생기면 변경할 수 있을 만큼 충분히 "유연하고 민첩"할 수 있도록 하루 중 충분한 의사 소통을 하도록 합니다.
남편과 항상 재택근무를 하는 친구는 이 충고를 되풀이했습니다. 시행 착오를 통해 그들은 방해받지 않는 더 큰 덩어리를 위해 서로 협상하는 것이 그들의 작업에서 더 효율적이라는 것을 발견했습니다.
이 상황의 몇 주를 보고 있다면 몇 시간이 아닌 다른 날을 원할 수도 있다고 Paisner는 제안했습니다. 그것은 당신의 작업이 얼마나 유연한지에 달려 있습니다.
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2. 자녀와 함께 기대치를 설정하십시오.
Paisner는 "아이들과 함께라면 '지금은 엄마가 일하시는 시간입니다'라고 말할 수 있습니다."라고 말했습니다.
이것은 또한 그들이 TV를 보거나 비디오 게임을 하게 할 때 그들이 다른 게임으로 전환해야 하기 전에 그들이 그렇게 하도록 허용될 시간을 알려준다는 것을 의미합니다. 아마도 더 많은 교육 활동. 그들에게 제한을 주면 화면이 꺼질 때 덜 징징거리게 됩니다.
3. 서로에게 sp를 줘에이스.
일정이 잡혀 있어도 아이들이 당신에게 달려가고 싶어할 때가 있습니다. 다른 부모가 일을 처리할 차례인 경우 아이들을 바깥으로 데려가거나 다른 방으로 데려가는 것을 의미할 수 있습니다. 물론 격리되면 더 어렵습니다. 하지만 최소한 뒷마당이나 계단을 오르내릴 수는 있을 것입니다.
Paisner는 "물리적으로 자신을 분리할 수 있는 방법이 있다면 그것도 매우 중요합니다.
(이 글을 쓰는 동안 남편은 아들을 데리고 공원으로 뛰어갔고 저는 더할 나위 없이 기뻤습니다.)
4. 친구 한테 전화하다.
이제 이것은 전적으로 귀하의 이웃에서 COVID-19 오염이 얼마나 심각한지에 달려 있습니다. 나는 Brooklyn의 모든 사람들이 아프다는 (편집증적일 수 있음) 가정하에 작업하고 있지만, Paisner의 조언을 따를 수 있기를 바랍니다.
그녀는 "마을의 일부로 의지할 수 있는 신뢰할 수 있는 가족이 한두 가족이 있다면... 함께 모여 힘을 합치고 교대로 할 수 있습니다."라고 말했습니다. “단 두 가족이라도 하루 종일 4명이 근무할 수 있어 모두에게 조금 더 많은 시간을 할애할 수 있는 기회를 제공합니다.”
5. 밤이나 이른 아침에 일하십시오.
영유아의 부모는 자녀가 더 오랜 시간 동안 독립적으로 놀도록 하는 데 많은 행운이 따르지 않을 것입니다. 내가 어린 아이들과 함께 알고 있는 많은 프리랜서들은 아이들이 일어나기 전이나 잠자기 전에 할 수 있는 유일한 일은 일을 하는 것이라는 것을 배웠습니다. 어쩌면 당신은 운이 좋고 거기에서 낮잠을 잘 수도 있습니다. 불평하고 싶을 때마다 야간 근무 간호사가 어떤 기분인지 생각해보십시오.
6. 이 시간을 즐기십시오!
Paisner가 말했습니다. 평소에 동료와 수다를 떨거나 커피를 마시며 시간을 보냈을 시간을 최소한 차단하고 게임에 사용할 수 있습니다. 요새를 짓거나 카드 놀이를 하는 짧은 휴식은 카페인이 할 수 있는 것보다 더 많은 에너지를 재충전할 것입니다. 만드는 데도 도움이 될 것입니다. 아이들을 위한 좋은 추억, 어른들이 세상의 상황을 걱정하는 것처럼.
Paisner는 "당신의 아이들은 항상 이 시간을 기억할 것입니다."라고 말했습니다. “실버라이닝이 있다면 가족과 조금 더 많은 시간을 보낼 수 있는 작은 선물이 아닐까.”
