매니큐어 너무 재미있다. 다양한 색상, 질감 및 악센트 덕분에 손톱 궁극적인 패션 진술이 될 수 있습니다. 집에서 매니큐어를 바르거나 일반 젤 마니를 위해 미용실을 방문하든, 손톱에 항상 페인트를 칠했다면 한 번씩 손톱을 제거하는 것이 좋습니다. 동안.
"대부분의 여성에게 매니큐어를 바르지 않는 것이 좋습니다." 보드 인증 피부과 의사이자 이 책의 저자인 Dr. Rajani Katta 글로우: 피부과 전문의를 위한 홀푸드 젊은 피부 다이어트 가이드, SheKnows에 알려줍니다. "한 가지 이유는 특히 아세톤이 함유된 리무버로 매니큐어를 제거하면 시간이 지남에 따라 네일 플레이트가 건조되고 벗겨질 수 있기 때문입니다."
그리고 더 어두운 광택제를 사용하는 경향이 있다면 손톱을 얼룩지게 할 수 있습니다. “또 다른 이유(환자들에게 매니큐어 휴식을 취할 것을 제안합니다)는 일부 어둡고 매우 착색된 매니큐어는 네일 플레이트의 윗면을 얼룩지게 하거나 황변을 일으킬 수 있습니다." 카타가 말합니다. "불행히도 그 얼룩에 대한 치료법은 없습니다. 네일 플레이트가 자라도록 내버려 두는 문제이며 몇 달이 걸릴 수 있습니다."
매니큐어를 중단하면 손톱 건강에 놀라운 효과를 볼 수 있습니다. "이렇게 하면 (그림) 사이에 손톱이 더 효과적으로 치유되어 장기적으로 손톱을 보호할 수 있습니다." 마이클 카사르지안 박사, 로스 앤젤레스에서 활동하는 보드 인증 피부과 의사가 SheKnows에 말합니다. “매니큐어를 장기간 바르면 각질이 쌓이고 작은 흰색이 생길 수 있습니다. 매니큐어를 제거할 때 표면의 손톱 세포와 함께 형성되는 손톱의 거친 패치. 매니큐어를 반복적으로 제거하면(너무 자주) 손발톱 세포가 손상되고 손톱의 흰색 반점과 불규칙한 표면이 나타날 수 있습니다.”
Kassardjian은 손톱을 수리하고 치유할 수 있도록 2~3주 동안 휴식을 취할 것을 권장합니다. 그리고 젤 마니나 페디스를 좋아하는 사람이라면 일반 매니큐어보다 손톱에 더 힘이 든다는 것을 알아야 합니다. Kassardjian은 "일반적으로 젤 매니큐어는 손톱에 더 강해서 부서지기 쉽고 벗겨지고 갈라질 수 있으므로 가능하면 젤보다 정기적으로 매니큐어를 바르는 것이 좋습니다."라고 말합니다.
물론 젤 폴리쉬는 일반 매니큐어와 완전히 다르며 더 많은 피해를 입히다. "젤 매니큐어로 기술자는 '아크릴레이트'라는 화학 물질 그룹을 사용합니다."라고 Katta는 말합니다. “이것은 UV 광선으로 '경화'되거나 경화되며 네일 플레이트 위에 필름을 형성합니다. 젤 매니큐어를 제거하면 손톱에 무리가 갈 수 있습니다. 젤네일을 제거하기 위해 아세톤과 10분 이상 접촉할 수 있으며, 이는 네일 플레이트의 건조, 박리 및 얇아짐에 기여합니다."
젤을 선택하는 경우 약속 전에 자외선 차단제를 바르십시오. Kassardjian은 "젤을 밀봉하는 자외선 절차를 사용할 때 태양 손상과 광범위한 자외선 노출을 방지하기 위해 SPF 30 이상의 광범위한 자외선 차단제를 사용하십시오."라고 말합니다. “이것은 광노화를 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전암성 및 피부암성 반점이 더 취약합니다. 발생한다." 이것은 UV를 피하기 위해 젤보다 더 전통적인 매니큐어가 더 나은 또 다른 이유입니다. 노출.
손톱 건강을 향상시키기 위해 손상이 덜한 광택제를 선택할 수도 있습니다. "손톱을 칠하는 것을 좋아하는 여성의 경우 '파이브 프리'라고 표시된 제품에는 포름알데히드와 같이 자극이나 알레르기를 유발할 수 있는 화학 물질이 더 적습니다."라고 Katta 박사는 말합니다.
그리고 휴식을 취하기로 결정했다면 시간을 내어 손톱이 어떻게 되었는지 살펴보세요. Kassardjian 박사는 "매니큐어와 젤을 사용할 때 손톱을 평가하고 감염 징후, 손톱 바닥에서 손톱 분리, 변색 여부를 확인합니다."라고 말합니다. “저는 항상 환자들이 감염, 염증, 불행히도 피부암은 그 광택제 아래에 숨겨져 있을 수 있으며 진정한 평가를 위해서는 손톱 아래를 살펴보아야 합니다. 광택."
