부모로서 우리는 모두 산소 마스크를 먼저 착용해야 한다는 말을 들었습니다. 아이들을 먼저 돌봐야만 잘 돌볼 수 있다는 은유로 우리 스스로. 그러나 아기에게 먹이를 주어야 하거나, 유아에게 붕대를 감아야 하거나, 모든 연령대의 자녀에게 관심이 필요할 때 "미안, 꼬마야, 나 지금 자기 관리 중이야! 나중에 같이 있어!” 그리고 드류 베리모어가 옳다 거기 우리와 함께.
"나는 부모로서 자기 관리라는 용어를 싫어합니다. 정말로, 언제 그렇게 할 것입니까?" 배우, 토크쇼 진행자 및 기업가가 SheKnows에 말했습니다. “그러면 시작하기도 전에 망친 것 같아요. 내가 뭔가에 실패한 것처럼."
우리는 그것을 더 잘 말할 수 없었습니다!
“아이들이 학교에 다니고 일과 일 사이에 빠져서 3개월 정도 운동을 못했어요. 전남편 윌과 함께 7살 올리브와 6살 프랭키를 키우고 있는 배리모어가 말했다. 코펠만. "당신은 아이를 낳고 죄의 도시라는 동네로 이사한 다음, 그곳에서 평생을 살아요."
Barrymore는 우리가 사랑하는 많은 유명인 엄마 중 한 명입니다. 특권과 도움이 있는 사람에게도 육아가 얼마나 힘든지 솔직하고 솔직한 점을 좋아합니다. 을위한 싱글 워킹맘, 음, 잊어!
그러나 고정관념에 사로잡혀 있는 촛불이 켜진 거품 목욕 대신 Barrymore는 실제로 그녀의 삶에 아주 쉽게 들어맞는 자기 관리의 한 형태를 찾았습니다. 그녀의 뒤뜰을 그녀의 안식처로 만드는 것입니다. 이것이 그녀가 최근에 새로운 지속 가능한 잔디 관리 브랜드와 파트너십을 맺은 이유입니다. 대신에.
“나는 이번 주말에 아이들과 함께 잔디밭에 나가 놀라운 주말을 보냈고, 우리가 세상에서 가장 운이 좋은 사람들인 것처럼 느꼈습니다.”라고 그녀는 말했습니다. “우리 모두가 싸우는 스파 캔들 순간이 아닙니다. 그것은 매우 명상적인 일이며 실제로는 완전한 원이 있습니다. 먹을 것을 키울 수 있거나 방금 심은 잔디에서 아이들이 노는 것을 볼 수 있습니다. 당신은 당신이 그것을 하는 방법에 대해 기분이 좋을 수 있습니다. 그리고 네, 저는 마사지를 잘 받지 못할 것입니다. 잔디밭과 정원에서 운동하는 것이 더 좋을 것입니다.”
인스타그램에서 이 게시물 보기
Drew Barrymore(@drewbarrymore)가 공유한 게시물
정원 가꾸기가 당신의 일이 아니거나 자신의 뒤뜰이 없다면 그것도 강조하지 마십시오. "자기 관리"라는 레이블을 지정하든 원하지 않든 자신을 위한 약간의 시간을 만드는 것이 중요합니다. 다른 TV 부모로부터 팁을 얻으십시오. 퀴어 아이' 카라모 브라운.
그는 작년에 "자신을 위한 시간을 갖도록 상기시키기 위해 하루 종일 휴대전화에 알람을 설정합니다."라고 말했습니다. 부모건 아니건 모든 사람을 지시하고 문에 자물쇠가 있는 방을 찾아 거기로 들어가 잠시라도 도망쳐라. 몇 분. “그리고 당신의 아이들이 문을 두드리거나 무엇을 하든지 간에 그들이 문 반대편에 안전하다면 응답하지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오.
이것들 유명인 엄마 자녀 양육의 기복을 공유할 때 우리 모두가 기분이 좋아집니다.
