올림픽 금메달리스트 Shawn Johnson East가 말했습니다. 그녀는 체조 선수로서 겪었던 섭식 장애에 대해 여러 번. 그녀는 다이어트 약, 과도한 운동 및 과소식이 자신의 몸과 마음에 미치는 영향에 대해 수년 동안 논의해 왔습니다. 이제, 고백 영상, 엄마이자 인플루언서가 임신을 통해 자신의 몸과의 관계가 어떻게 바뀌었는지 공유하고 있습니다. 그녀가 여전히 남아 있는 문제에 대해 가지고 있는 두려움과 이 모든 경험이 실제로 그녀에게 도움이 될 수 있는 방법 어머니.
2008년 올림픽을 위해 훈련할 때 Johnson East는 하루에 700칼로리만 섭취할 것이라고 말했습니다. 그 후 그녀는 더 정상적으로 먹기 시작했지만 목적이 없다고 느꼈고 여전히 대중의 눈에 띄면서 이러한 전환을 겪어야 했습니다. 그녀는 결국 체조로 돌아가 2012년 올림픽에 도전하기로 결정했습니다. 그녀의 몸을 이전 크기로 되돌리기 위해 그녀는 건강에 해로운 양의 Adderall, 에페드린 및 기타 체중 감량 약을 먹게 되었습니다. 그러나 마침내 2012년에 그녀는 너무 지쳐서 계속할 수 없었습니다.
“나는 체조를 그만두었다, 내 모든 계약, 모든 대사직, 모든 지지에서 은퇴했습니다.”라고 Johnson East는 회상했습니다.
그녀는 음식과 운동에 대한 건강한 사고방식을 갖기 위해 몇 년 동안 매일 영양사 및 치료사와 함께 일했습니다. 회복으로 가는 길고 느린 길이었지만 2017년 남편 Andrew를 만나고 임신을 했을 때 그녀는 훨씬 더 잘 지내고 있었고 더 이상 Adderall을 사용하지 않았습니다.
그녀는 “우리는 결국 그 임신을 유산했고, 그때가 아마도 내 인생에서 가장 낮은 시점이었다고 말할 수 있을 것”이라고 말했다. “내가 한 모든 잘못된 선택 때문에 유산이 되었고 잠재적으로 아이를 낳지 못하게 될 수도 있다고 생각했습니다.”
비디오에서 그녀는 의사가 이것이 사실이 아니며 자신의 잘못이 아니라고 설명하는 비디오로 잘라냅니다. 그런 사실에도 불구하고,
존슨 이스트가 돌아왔다 그녀의 영양사/치료사에게 연락하고 그녀가 다시 임신하기 전에 1년 동안 정기적으로 그녀와 함께 일했습니다.그녀는 "임신에 대한 가장 큰 두려움은 마침내 내가 정신적으로나 육체적으로 건강하다고 부를 수 있는 지점에 도달했다는 것"이라고 말했다. “몸이 편했어요. 음식을 많이 먹을 생각은 하지 않았다. 나는 그것에 집착하지 않았다.... 나는 내가 어떻게 생겼는지, 내 몸에 어떤 것을 넣었는지에 대해 매일 매초 소비하지 않았습니다.”
그럼에도 불구하고 그녀는 임신을 하고 몸이 다시 변하는 것을 보면 다시 재발할까봐 걱정했습니다. 오히려 그녀는 정반대의 경험을 했습니다. 그녀는 임신 테스트에서 양성 반응을 보인 후 치료사에게 전화를 걸어 “내가 가장 두려워하는 것은 내가 충분히 먹지 못하는 것입니다. … 임신을 했을 때 바뀌는 것이 있었는데, 더 이상 나에 관한 것이나 허영심이나 칼로리나 외모나 몸무게에 관한 것이 아니었습니다. … 그것은 내 아기를 보호하기 위한 것이었습니다.”
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임신 중 그녀는 음식을 먹고 몸이 자라는 것을 자랑스럽게 생각했습니다. 그런 다음, 그녀가 딸 Drew를 낳은 후, 사람들은 그녀에게 그녀의 몸을 "돌아가는" 것에 대해 묻기 시작했습니다. 그녀의 두려움 중 일부가 돌아왔습니다.
“내 몸이 엄마가 되고 아이를 낳는 목적을 이루지 못하면 다시 재발할까봐 두려웠다.”
아직까지는 그렇지 않은데, 아마도 그녀가 이 지점에 이르기까지 스스로 한 모든 노력 때문일 것입니다. 또는 지금 그녀가 모유 수유에서 Drew를 떼고 있음에도 불구하고 엄마로서의 그녀의 일이 끝나지 않았기 때문일 수 있습니다.
그녀는 이유 과정에 대해 “불안감을 느끼기 시작했다”고 말했다. "이제 그녀보다 내 몸이 더 흥미 롭습니다."
Johnson East는 그녀가 어린 Drew에게 모범을 보여야 한다는 사실을 알고 있었기 때문에 그녀가 외부 세계에서 느끼는 모든 압력을 익사시킬 수 있었다고 말했습니다. 너무 엉망이어서 그녀가 이 모든 것을 말하면서도 누군가가 그녀의 "아기 체중"에 대해 격렬한 논평을 할 것이라는 것을 알고 있습니다.
이 모든 것의 가장 놀라운 결과는 그녀가 자신의 경험을 후회하지 않는다는 것입니다.
그녀는 "약물과 처방전과 강박관념에서 벗어나 세상을 위해 아무것도 바꾸지 않을 것"이라고 말했다. “나는 내가 그것을 겪었다는 것을 좋아합니다. 그것은 매우 힘들었고 누구에게도 바라지 않습니다. 그러나 나는 드류에게 강해지는 법을 가르칠 수 있게 해 줄 더 강한 엄마가 되는 이러한 힘든 경험을 했습니다.”
숀 존슨 동쪽은 많은 것 중 하나입니다. 소셜 미디어에서 수치심을 느낀 유명인 부모.
