부엌을 걸을 때마다 압도되고 스트레스를 받습니까? 그렇다면 구현하기 쉬운 몇 가지 변경 사항을 적용할 때입니다. 부엌은 집의 심장이며, 가족이 모이고, 그들의 몸에 영양을 공급하고, 하루 중 많은 시간을 보낼 수 있습니다. 밥상을 차려야 하는 부담과 부담감이 들 때, 가족이 함께 떡을 떼는 즐거움은 뭉개집니다. 가족 식사를 해결하는 즐거움을 찾는 데 도움이 되도록 시간을 절약할 수 있는 주방 팁 5가지를 소개합니다.부엌을 걸을 때마다 압도되고 스트레스를 받습니까? 그렇다면 구현하기 쉬운 몇 가지 변경 사항을 적용할 때입니다. 부엌은 집의 심장이며, 가족이 모이고, 그들의 몸에 영양을 공급하고, 하루 중 많은 시간을 보낼 수 있습니다. 밥상을 차려야 하는 부담과 부담감이 들 때, 가족이 함께 떡을 떼는 즐거움은 뭉개집니다. 가족 식사를 해결하는 즐거움을 찾는 데 도움이 되도록 시간을 절약할 수 있는 주방 팁 5가지를 소개합니다.
![마사 스튜어트](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. 식사 계획하기
"식사 계획은 시간을 절약한다"는 말을 여러 번 들었지만 여전히 이 시간 절약 트릭을 채택하지 않았다면 불평을 멈추고 계획을 시작하십시오! 일요일에 앉아서 다음 주의 메뉴와 재료 목록을 만드십시오. 목록을 가지고 상점에 가서 비축하고 조리법을 쉽게 준비하여 요리하기만 하면 됩니다. 당신은 매일 무엇을 요리할지 고민하느라 시간을 허비하고 매주 여러 번 가게를 방문하느라 시간을 허비합니다.
>>우리는 많은 비건 식사 계획에 영감을 주는 요리법!
2. 푸드 프로세서를 사용하세요
일부 주방 가제트는 어수선하지만 다른 것들은 카운터 공간의 가치가 있습니다. 멀티 디스크 푸드 프로세서는 식사 준비 시간과 노동력을 줄여줄 뿐만 아니라 실제로 더 많은 요리를 하도록 영감을 줄 수도 있습니다. 푸드 프로세서는 무엇이든 자르고, 주사위를 맞고, 갈고, 갈고, 섞고, 퓌레로 만듭니다.
3. 배치 쿡
저녁 식사를 하나 만드는 데 시간을 할애하고 있다면 추가로 한두 개 만들어서 얼리세요. 라자냐, 엔칠라다 및 캐서롤은 일괄 요리하기 쉽지만 추가로 쌀, 야채 사이드, 빵 및 디저트를 만들 수도 있습니다. 그러면 냉동고에 팔이 닿을 수 있는 거리에서 전체 식사를 제공할 수 있습니다.
4. 당신의 남은 음식을 사랑
남은 음식을 낭비하지 마십시오. 아침, 점심, 심지어 다음 날 저녁에도 먹습니다. 남은 음식이 이틀째 하품이 되지 않도록 하려면 음식을 제공하는 방법에 창의력을 발휘하세요. 남은 밥은 견과류와 과일을 곁들인 곡물 샐러드 또는 디저트로 쌀 푸딩으로 변신할 수 있습니다. 남은 볶은 야채는 맛있는 샌드위치나 랩 필링이 될 수 있습니다. 남은 과일 샐러드는 스무디나 비건 아이스크림 소스로 휘핑할 수 있습니다. 남은 음식에 새로운 모습을 부여하면 다음날 식사 시간을 절약할 수 있을 뿐만 아니라 남은 음식이 낭비되지 않기 때문에 비용도 절약할 수 있습니다.
5. 시간을 현명하게
얼마나 자주 부엌에 서서 커피가 퍽퍽해지고 빵이 토스트되거나 물이 끓기를 기다리나요? 이 소중한 시간을 식기 세척기에 싣거나 내리고, 다음날 점심을 포장하고, 식사 계획이나 쇼핑 목록을 작성하거나 캐비닛을 정리하여 더 쉽게 액세스할 수 있습니다. 재료. 부엌에서 효율적으로 일하는 것이 시간을 절약하는 성취감을 주는 방법에 놀랄 것입니다.
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