감각 처리 장애가 있는 어린이의 삶을 더 쉽게 만드는 방법 – SheKnows

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감각 처리 장애 (이전 명칭은 감각 통합 기능 장애)는 뇌가 들어오는 정보 흐름을 처리하는 데 어려움을 겪는 상태입니다. 이 장애가 있는 어린이와 성인은 감각 자극에 과도하거나 과소하게 반응합니다. 많이 삶의 요구에 대처하기가 더 어렵습니다.

아이들이 아픈 조언을 받지 않도록 도와주세요
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불행히도 SPD에 대한 도움을 받는 것은 의료계가 SPD가 존재한다는 데 전혀 동의하지도 못하기 때문에 어려울 수 있습니다. 공식적인 진단이 없기 때문입니다. 그러나 그것은 절대적으로 존재한다고 주장합니다. 레아 라이트 박사, 플로리다주 할리우드에 있는 브레인차일드 연구소 소장. “아이가 너무 가렵다고 옷을 찢고 귀에 손을 대고 있는 부모에게 물어보십시오. 소리가 압도적이거나 입에 칫솔을 넣는 순간 개그 때문에 감각 처리 장애가 있는지 여부 존재합니다. 당신은 예스라는 소리를 듣게 될 것입니다!” 그녀는 말한다 그녀는 알고있다.

감각 환경에 비정상적으로 반응하는 아이들에게 세상은 무서운 곳이 될 수 있습니다. 그리고 그것은 부모에게도 무서울 수 있습니다. SPD를 가진 아이가 자주 무너지고 일상적인 일에 문제가 있을 때, 어디서부터 시작해야 할지 알기가 어렵습니다. 하지만 당신은 당신의 아이를 도울 힘이 있습니다. 심호흡을 하고 통제하십시오.

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자녀가 어려움을 극복하도록 돕기 위한 첫 번째 단계는 자녀가 특별히 좋아하는 것, 싫어하는 것 및 유발 요인이 무엇인지 확인하는 것입니다.

귀하의 자녀는 감각 회피형입니까 아니면 감각 추구형입니까?

감각을 추구하는 아이들과 감각을 회피하는 아이들의 차이점은 단순히 감각을 추구하는 사람들의 시스템이 정보를 인식할 수 있기 전에 더 높은 임계값을 갖는다는 것입니다. 이것은 그들이 이해하려는 메시지를 해독하기 위해 더 많은 입력이 필요하다는 것을 의미합니다. 반면에 감각 회피자는 감각 역치가 낮기 때문에 적은 양의 신호가 큰 반응을 유발합니다. 이 때문에 자극이 그들을 압도하기 때문에 피합니다. "감각을 찾는 사람과 감각을 피하는 사람 모두 과잉 행동으로 반응할 수 있지만 이유는 다릅니다."라고 라이트는 설명합니다. "하나는 찾고있다.

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입력 및 실행 ~을 향하여 다른 사람이 추구하는 동안 자극 더 적은 입력 및 실행 멀리 떨어져 자극."

소리, 빛 또는 냄새와 같은 특정 감각에 민감한 감각 회피형 아동은 다음을 제공하는 활동에 끌릴 수 있습니다. 피부에 대한 강한 압력, 근육에 대한 저항, 관절에 대한 입력은 과도한 자극을 받았을 때 진정되기 때문에 말합니다. 빛. 반면에 감각을 추구하는 아이들은 일반적으로 매우 활동적입니다. 그들은 종종 매우 강렬한 형태의 감각 자극에 긍정적으로 반응하고 점프, 낙하, 충돌, 차기, 당기기, 밀기, 매달리기, 들어올리기 등 가능한 한 많은 방법을 찾습니다.

귀하의 자녀는 다른 모든 어린이와 다르며 SPD가 있는 다른 모든 어린이와도 다르다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 아이들은 감각에 지나치게 민감할 수 있습니다. 다른 사람들은 감각을 추구할 수 있습니다. 그리고 다른 것들은 둘 사이에서 변동합니다. 그들은 어떤 활동을 좋아하고 다른 활동을 싫어할 것입니다. 시행착오의 과정입니다. 또한 자녀의 패턴은 자녀가 어디로 가는지, 무슨 일이 일어나고 있는지, 누구와 함께 있는지 등에 따라 달라질 수 있습니다.

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궁극적으로 제거 과정을 통해 자녀가 행복하고 안전하다고 느끼는 요소를 파악하고 그러한 일을 할 수 있는 기회를 제공할 수 있습니다. 이것은 무거운 담요 아래에서 조용한 시간을 보내거나 숙제 시간에 소음을 차단하기 위해 미니 트램펄린 또는 특수 헤드폰에서 하루 몇 분을 의미할 수 있습니다. 자녀에게 필요한 것이 무엇인지 알게 되면 그에 따라 일상 활동과 가정 일과를 조정할 수 있습니다.

감각 탐구자와 함께 일상 생활에 감각 입력을 통합하는 방법

  • 가중 담요, 가중 조끼 또는 가중 장난감으로 실험하십시오.
  • 가구 옮기기, 진공 청소기 돌리기, 빨래 바구니 나르기, 정원 가꾸기 등 실내외 집안일을 자녀가 돕게 하십시오.
  • "샌드위치 게임"을 하십시오. 자녀가 두 개의 베개 사이에 있고 다른 수준의 베개를 적용합니다. "샌드위치"에 압력을 가하여 자녀가 가장 좋아하는 것을 선택하고 "더 단단하게 또는 더 부드럽게?" 같이 당신은 누릅니다.
  • 쫄깃한 음식이나 신맛이나 매운 음식을 제공하여 미각을 자극하십시오.
  • 아이의 팔과 다리에 "포옹 짜기"(깊은 압력 짜기)를 하십시오.
  • 자녀에게 라켓볼이나 고무 같은 물건을 주십시오.
  • 몸에 꼭 맞는 신축성 있는 옷을 아이에게 입히십시오.
  • 낡은 수건으로 줄다리기를 하세요.
  • 자녀를 공원에 데려가 나무에 오르거나 언덕을 굴러 내려가도록 격려하십시오.
  • 자녀가 치과 의사나 미용사를 방문하는 데 어려움을 겪는다면 미리 머리를 깊게 마사지하거나 무거운 모자를 쓰게 하십시오. 심부름을 할 때 자녀가 책과 함께 자신의 취향에 맞는 배낭을 메게하십시오.

감각 회피기로 감각 입력을 일상 생활에 통합하는 방법

  • 아이가 마른 쌀이나 모래를 가지고 놀게 하고 손가락으로 쥐어 짜내도록 격려하십시오. 쌀이나 모래에 동전 몇 개를 숨기고 묻힌 보물을 파도록 요청하십시오.
  • 용기를 사용하여 물을 붓고 튀기며 놀기.
  • 부드럽고 느린 음악을 연주하고 아이가 박자에 맞춰 움직이도록 격려하십시오.
  • 식사를 준비하는 동안 아이가 재료를 섞도록 하십시오(두꺼울수록 작은 근육을 작동시킬 수 있습니다). 반죽을 섞고 구르고 평평하게 하십시오. 망치로 고기를 부드럽게하십시오. 냄비, 프라이팬 및 재료를 운반하는 데 도움이 됩니다.
  • 목욕하는 동안 수건이나 목욕 브러시로 아이를 부드럽게 문지르고 다양한 비누와 로션으로 실험하고 사용하십시오. 면도 크림이나 목욕용 폼으로 벽에 글씨를 쓰고 그림을 그리고 아이의 몸에 파우더를 뿌리고 문질러 줍니다. 피부.
  • 아이를 자주 안아주고 안아주세요. 머리카락, 얼굴, 귀를 부드럽게 만지고 깃털, 면봉, 진동 마사지기 등 다양한 질감으로 쓰다듬어 보세요.

감각을 피하는 사람들을 위해 Light는 조용하고 조용한 환경에서 한 번에 한 가지 유형의 자극만 제공할 것을 권장합니다.

SPD를 앓고 있는 많은 아이들은 예측 가능성이 필요하므로 일상적인 일과를 변경해야 하거나 예정에 없는 심부름을 해야 하는 경우 충분한 시간 내에 알려야 합니다.

STAR 감각 처리 장애 연구소(STAR ​​Institute for Sensory Processing Disorder)는 자녀가 지나치게 자극받고 있다는 징후를 인식하는 것이 중요하다고 말합니다. 여기에는 갑작스러운 하품, 딸꾹질 또는 트림, 피부색의 변화, 과도한 활동 및 지나치게 어리석거나 불안전한 행동이 포함됩니다. 이 중 하나라도 관찰되면 즉시 활동을 중단하고 자녀를 진정시키는 데 효과적인 조치를 취하십시오. 담요로 싸서 안고 천천히 흔들거나 따뜻한 목욕을 시키거나 샤워.

더:어린이에게 친숙하기 위해 "어린이에게 친숙"할 필요는 없습니다.

SPD는 부모에게 압도적일 수 있습니다. 자녀의 SPD를 다루는 데 어려움을 겪고 있다면 도움이 될 수 있는 감각 통합에 대한 전문 교육을 받은 많은 전문가가 있습니다. 작업 치료사는 균형 문제와 촉각 방어력을 다룰 수 있고, 언어 병리학자는 다음으로 인한 구강 운동 문제를 치료할 수 있습니다. 다양한 음식이나 질감을 견디지 못하기 때문에 청력학자는 불량한 음향 처리 및 소리의 감도를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 문제.

"이 전문가 팀이 개인을 위한 계획에 대해 협력하고 어린이의 특정 감각 요구에 맞는 감각 '다이어트'를 설계할 때 상황이 가장 개선됩니다."라고 Light는 말합니다.