내가 70년대의 소녀였을 때, "정신병"이라는 용어는 사람들을 기관이나 정신 병동에 보냈고 내가 아는 누구도 이에 대해 공개적으로 이야기하지 않았습니다. 그리고 '슬픈'은 '우울한'이 아니라 '슬픈' 단어였다. 우리가 대화를 더 잘하게 되더라도 우울증, 낙인이 여전히 존재하고 자살로 잃은 중년 여성의 수가 급격히 증가하고 있습니다.
어머니는 저와 거의 같은 나이에 심한 우울증을 앓으셨습니다. 케이트 스페이드. 나도 스페이드의 딸처럼 13살이었다. 고맙게도 어머니는 제때 도움을 받으셨습니다. 그러나 그녀가 아플 때 그녀는 이기적이지 않았고 그녀의 양육 행동에 대해 그녀를 비난하는 사람들의 판단이 필요하지 않았습니다. 그녀는 질병에 걸렸다.
나는 Spade가 그녀와 가장 가까운 사람들에게 증상의 심각성을 숨겼다고 상상합니다. 우리 엄마도 그랬다. 정신 질환은 가장 사랑하는 어머니조차도 속이고 속일 수 있습니다. 자녀와 가족이 모든 진실을 모르는 것이 더 나을 것이라고 믿도록 강요하고, 추가로 사랑하는 사람들이 그들 없이 더 행복할 것이라고 확신시킵니다.
더: 예, 자살하려는 사람들은 "모든 것을 가진" 것처럼 보일 수 있습니다.
이제 나 자신이 엄마가 된 나의 첫 번째 본능은 어떤 대가를 치르더라도 아이들을 보호하고 가능한 한 빨리 아이들의 고통의 근원에 있는 것을 제거하는 것입니다. 아이들이 고통받는 것을 보는 것은 참을 수 없습니다. 하지만 내가 그들의 고통의 원인이라고 믿는다면? 내 정신 질환이 너무 심각하여 실제로 자신을 질병으로 여겼다면 어떻게 될까요? 내 아이가 다시 행복할 수 있도록 근절해야 했던 종양.
엄마가 마침내 나았을 때, 그녀는 나와 함께 있고 그녀가 할 수 있는 한 많이 나를 돌보기를 원했습니다. 그녀는 자신이 다르게 믿었거나 다르게 행동한 적이 있다는 것을 이해할 수 없었습니다. 그녀가 누구인지, 그녀가 나를 얼마나 사랑하는지 상관하지 않는 질병의 무게에 의해 그녀가 납치된 것처럼.
Spade의 오랜 친구인 Elyce Arons는 다음과 같이 말했습니다.
에 게재된 기사 NS 뉴욕 타임즈. Spade는 구매자를 기분 좋게 만드는 패션을 대표했으며 그녀의 브랜드는 재미있고 다채롭고 기발한 것으로 묘사되었습니다. 우울증이 여전히 어두운 개인적 실패나 성격상의 결함으로 여겨지는 세상에서 Spade는 자신의 우울증을 공개적으로 인정하는 것을 가장 두려워했을 것입니다. “그녀는 모든 것을 가지고 있었다"라고 사람들은 말했습니다. "그녀는 왜 이런 일을 할까요?"다른 여성과 어머니들의 이런 가혹한 판단과 댓글이 SNS를 통해 반복적으로 공유되고 있다. 스페이드가 단순히 대중에게 이미지를 투사함으로써 자신을 보호하려고 했다는 나의 믿음을 강화합니다. 예상되는. 나는 이해. 우리 어머니도 사람들이 자신을 어떻게 생각할지, 그리고 그토록 유지하려고 애쓴 이미지가 두려웠어요.
제 아들은 제가 42살에 태어났습니다. Spade는 딸이 태어났을 때와 같은 나이였습니다. 훨씬 어린 엄마들은 내가 그의 유모인지 할머니인지 물었고, 나는 내 배 크기를 내려다보고 즉시 그들의 배 크기와 비교했습니다. 어머니 중년에 내가 예상했던 것보다 훨씬 더 힘들었고, 내가 다른 어머니들보다 10살 이상 나이가 많았기 때문이 아닙니다. 저를 포함하여 어머니가 자녀 및/또는 경력을 위해 올바른 일을 하고 있다면 체중, 피부에 대해 얼마나 비판적일 수 있는지에 대해 놀랐기 때문입니다.
더:사람들이 자살 예방에 대해 깨닫지 못하는 것
2016년에는 미국 자살 예방 재단 그 해 가장 높은 자살 건수는 45세에서 54세 사이의 중년 성인이었다고 보고했습니다. 이는 해외에서 수행된 연구 보고서와 일치합니다. 영국 통계청 우울증은 50세 전후에 성인에게 더 심하게 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 그러나 여성의 중년 자살률은 남성보다 훨씬 높은 것으로 보고됩니다. 실제로 자살은 현재 중년 여성의 주요 사망 원인 10가지 중 하나이며 질병 통제 센터(Centers for Disease Control)에 따르면 미국에서 매일 28명의 여성이 자살합니다.
워싱턴 대학의 정신과 의사 메건 리들(Meghan Riddle)은 변화를 위한 여성의 목소리, 2016년 기사를 냈다. 1999년에서 2014년 사이의 여성 자살 증가에 대해 45세에서 64세 사이의 여성이 가장 많이 고통을 받았고 45% 증가했다고 지적했습니다. Riddle은 많은 기여 요인이 있다고 보고했습니다. 베이비 붐 세대의 노화, 사회적 고립, 사별, 재정, 아편유사제에 대한 접근 및 기타 다양한 개별 요인이 있지만 한 가지는 분명한, 정신 건강 치료는 모든 연령대, 특히 중년 여성의 생명을 구하는 데 필수적입니다.
Spade는 몇 년 동안 치료를 받기 위해 노력했지만 55세의 나이에 18세 미만의 자녀 양육, 폐경 후 또는 폐경 중 결혼, 새로운 브랜드와 페르소나, Frances Valentine, 그리고 미디어와 경쟁적인 뉴욕 패션의 주의 깊고 비판적인 시선 아래에서 계속되는 상업적 성공에 대한 압박 장면.
여성의 중년기에 오는 변화, 목록의 맨 위에 있는 폐경은 여전히 공개적으로 이야기하기에는 너무 금기입니다. 농담을 하면 사람들은 소리를 지르며 웃지만 정작 현실에 대해 듣고 싶어 하는 사람은 아무도 없다. 갱년기, 우울증 및 불안은 마치 재미있는 신발을 신거나 기발하고 다채로운 핸드백.
그래서 우리는 스페이드처럼 어머니를 부당하게 판단하는 사람들을 불러야 합니다. 우리는 계속해서 종을 울리고 정신 질환이 숨길 수 없다는 것을 세상에 상기시켜야 합니다. 우리 사회에서 너무 자주 수반되는 낙인과 비판 없이 논의되고 다루어져야 합니다.
우울증이나 불안이 있다고 말하는 것을 부끄러워해서는 안 됩니다. 심장병이나 암처럼 아름답고 창의적이며 지적인 중년 여성이 더 이상 이 치명적인 질병에 인질로 잡혀 있지 않도록 고통받는 이들에 대한 연민만이 있어야 합니다.
자살을 고려하고 있거나 자살 충동이 생길 수 있다는 두려움이 있는 경우 National Suicide Prevention Lifeline 24-7, 1.800.273.TALK (8255)로 전화하십시오. 사랑하는 사람이 걱정된다면 방문해보세요 SuicidePreventionLifeline.org.
