Daphne Oz: 내가 처음으로 엄마로 알려졌으면 하는 모든 것 – SheKnows

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3번 아기가 태어날 무렵, 저는 Philomena와 John Jr.를 낳은 어머니로서의 여정에 대해 생각해 보았습니다. 계속하고 싶은 것과 더 잘하고 싶은 것. 내 경험(그리고 9월 아기 안전의 달)에서 영감을 받아 내가 바라는 다섯 가지를 공유합니다. 그리고 다른 모든 사람들도 마찬가지입니다! - 처음 부모로 알고 있었다.

1. 육아에는 마을이 필요하다

딸 필로메나의 첫 부모로서 우리는 무엇을 기대해야 할지 전혀 몰랐습니다. 나는 확실히 모든 것을 혼자서 처리할 수 있을 거라고 생각했지만, 사실은 새로운 어머니가 된다는 것은 압도적일 수 있다는 것입니다. 조언과 지원을 위해 부모님과 시부모님(그리고 우리의 대가족과 제게 질문을 던지는 거의 모든 사람)에게 의지할 수 있었던 것은 정말 행운이었습니다. 느리지만 확실하게, 나는 끔찍하고, 훌륭하고, 완전히 취약한 모든 순간을 공유할 수 있는 핵심적인 부모 친구 그룹을 만들었습니다. 우리가 지역 사회에서 함께 아이들을 키우고 그 책임을 공유하고 서로를 축하해야 한다는 사실을 깨닫는 것은 정말 자유롭습니다.

브루클린 데커; SheKnows 개학 디지털 문제
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2. 작은 것에서 영감을 찾아라

생일 및 휴가와 같은 주요 이정표를 기대하는 것도 좋지만 매일 아이들과 함께 할 수 있는 모든 작은 순간도 기대됩니다. 매일을 의미 있게 만들기 위해 스트레스를 받지 마십시오. 아이들이 당신과 기쁨과 경이로움을 나누는 방식에 흠뻑 빠져보세요.

그리고 제발: 내 실수에서 배우고 매일 밤 5분씩 시간을 내어 그들이 하고 말하는 모든 재미있는 것들을 적어보세요. 당신은 기억할 것이라고 생각하지만, 그것은 다음 일로 이어집니다. 그리고 이 덧없는 순간들은 사라집니다. 처음부터 했으면 좋았을 텐데 최근에 시작한 일이고 할 수 있어서 정말 좋아요 그들이 이렇게 신랄하고, 재미있고, 정말 작은 것이 될 때 그들이 나오는 화려한 금 조각을 반영하기 위해 인간.

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3. 본능을 따를 때와 지시를 따를 때를 아십시오.

부모로서 우리는 자녀에게 무언가가 필요할 때를 감지할 수 있습니다(허그? 과자? 낮잠?), 그리고 우리는 항상 본능을 받아들여야 합니다. 그러나 우리가 아동용 제품을 사용하는 방식에는 동일한 논리가 적용되지 않습니다. 예를 들어, 아이들은 가능한 한 오랫동안 차에서 뒤쪽을 향하고 있어야 합니다. 아이들이 앞을 볼 수 있을 만큼 "커 보인다"고 생각할 때까지는 아닙니다. 그 결정은 본능보다는 연구 통계에 근거해야 합니다. 이것이 내가 가입한 이유다. 턴애프터2 중요한 안전 수칙을 홍보하기 위한 대중 인식 캠페인: 자녀의 좌석을 앞으로 향하게 하십시오. ~ 후에 2살이 됩니다.

4. 다른 부모에게 친절하라

인터넷은 영감을 줄 수 있으며 다른 부모와 연결하고 서로에게서 배울 수 있는 좋은 방법입니다. 그러나 사람들이 자유롭게 서로를 비판하고 판단하고 폄하하는 무서운 곳이기도 합니다. 나는 엄마를 모욕하는 쪽을 받아 왔으며 완전히 파괴적일 수 있습니다. 결국 당신이 그것을 깨닫더라도 오늘날 아무도 당신만큼 아이들을 사랑하거나 걱정하지 않습니다. 그리고 낯선 사람들의 의견은 실제로 그렇지 않습니다. 중요한. 나는 모든 부모님 친구들이 소셜 미디어 채널을 선을 위해 사용하도록 권장합니다. 육아는 쉽지 않지만 함께 하면 더 쉽습니다.

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5. 당신이 당신 자신처럼 느끼게 만드는 일을 하는 것을 두려워하지 마십시오.

새로운 부모로서 균형 잡힌 생활 방식을 유지하는 것은 틀림없이 가장 어려운 일입니다. 접시에 있는 모든 것에 대해 생각하는 것은 벅찰 수 있으며, 자신과 무엇이 당신을 행복하게 만드는지 잊어버리기 쉽습니다. 부모가 되면 자신의 버전이 2.0이 됩니다. 모든 우선 순위가 재구성되지만 여전히 당신은 당신이 될 수 있습니다. 따라서 따뜻한 상태에서 실제로 차를 마시는 시간이 단 5분이라도 혼자만의 시간을 우선시하는 것에 죄책감을 갖지 마십시오. 행복한 아이들에게는 그것이 어떻게 이루어졌는지 보여주는 행복한 부모가 있습니다.

그것을 핀! Daphne Oz 처음 엄마 팁
이미지: Yvonna 신랑/SheKnows