두통에 관해서는 다양한 종류와 원인이 있습니다. 긴장성 두통, 군발성 두통, 편두통 등이 있습니다. (별로 재미있지 않은 사실: 실제로 150가지 유형의 두통이 있습니다.) 두통은 다양한 트리거, 스트레스, 탈수 및 수면 부족을 포함합니다. 그것들은 단지 불편할 수도 있고 완전히 쇠약해질 수도 있습니다.
그러나 모든 차이점에도 불구하고 거의 모든 사람이 동의할 수 있는 한 가지 사실이 있습니다. 두통 — 어떤 유형이든, 얼마나 아프든, 얼마나 아프든 상관없이 - 당신은 안도감을 원하고 빨리 원합니다. 좋은 소식은 일반적인 두통으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 되는 처방전 없이 구입할 수 있는 옵션이 많이 있다는 것입니다.
많은 경우 이부프로펜과 같은 항염제가 도움이 될 수 있습니다. 완화는 에센셜 오일과 냉찜질 또는 온찜질로도 얻을 수 있습니다. 수면, 신선한 공기 및 호흡 운동도 일부 사람들에게 도움이 됩니다.
물론 두통(또는 기타 건강 문제) - 특히 자주 발생하거나 재발하는 문제 - 또는 새로운 약물. 그러나 가끔 두통이 있는 경우 집에서 사용할 수 있는 이러한 치료법 중 하나를 시도해 보십시오.
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1. 애드빌 리퀴겔
이부프로펜은 많은 환자의 두통 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 액체 캡슐은 또한 더 빠른 통증 완화를 위해 빠르게 용해됩니다. 항염증제이기 때문에 열이나 근육통과 같이 두통을 동반할 수 있는 다른 증상을 치료하는 데에도 좋습니다. 애드빌 등 의학 이부프로펜과 함께 항상 지시대로 복용해야 합니다.
2. 엑세드린 편두통
엑세드린은 두통과 싸우기 위해 세 가지 강력한 성분을 사용합니다. 아세트아미노펜과 아스피린은 모두 다른 방식으로 통증을 목표로 삼아 심각한 두통을 치료하는 데 약물이 더 효과적입니다. 엑세드린은 또한 카페인을 함유하고 있는데, 이는 뇌로 가는 혈류를 감소시켜 두통을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 다른 약물과 마찬가지로 지시된 대로만 복용하십시오.
3. 헤드 릴리프 에센셜 오일 블렌드
많은 사람들이 에센셜 오일의 국소 사용이 두통에 즉각적인 완화를 제공할 수 있다는 것을 알게 되었으며, 이 Healing Solutions Head Relief Blend는 100% 순수 치료 등급 에센셜 오일 라벤더, 페퍼민트 윈터그린, 바질, 유향, 로즈마리, 스위트 마조람 및 스위트 오렌지의 진정 조합이 포함되어 있습니다. (참고: 내부적으로 복용해서는 안 됩니다.) 그리고 약이 작용하기를 기다리고 있다면 즉각적인 진정 효과를 제공할 수 있습니다.
4. 두통 모자
두통으로 고통받는 사람들은 종종 압박, 냉찜질 및 빛 차단으로 안도감을 느끼며, 이 Headache Hat 헤드 랩이 모든 것을 해결합니다. 냉동실에서 꺼낸 후 랩을 머리나 목 뒤쪽에 편안하게 둘 수 있습니다. 책상이나 차 안에서도 착용하고 싶다면 눈 위에도 착용할 수 있습니다. 이것은 필요에 따라 단독으로 또는 다른 치료법이나 약과 함께 사용할 수 있습니다.
