당신은 그를 (매우 부유한) 공동 설립자로 더 잘 알 수 있습니다. 페이스북, 하지만 마크 주커 버그 또한 남편이자 두 딸 Maxima(3세)와 August(1세)의 잠 못 이루는 아빠입니다. 그는 자선가이자 소아과 의사인 아내 Priscilla Chan과 딸을 공유하고 있습니다. 그녀도 잠을 많이 자지 않습니다. Zuckerberg는 아내가 시간을 측정하는 데 도움이 되는 장치를 만들기로 결정했습니다. 깊은 잠에서 완전히 깨어나지 않고 — 그리고 그는 자연스럽게 자신의 발명품인 Sleep Box를 Facebook에 올렸습니다.
“엄마가 되는 것은 힘들고, 우리가 아이를 낳은 이후로 Priscilla는 밤새도록 잠을 잘 수 없었습니다. 그녀는 일어나서 휴대전화로 시간을 확인하여 아이들이 곧 일어날 수 있는지 확인하지만 시간을 알면 스트레스를 받고 다시 잠들 수 없습니다. 그래서 나는 그녀에게 내가 '수면 상자'라고 부르는 것을 만드는 일을 했습니다. 그것은 그녀의 침실 탁자 위에 놓여 있었고, 오전 6시에서 7시 사이에 아주 희미한 빛을 방출했습니다. 그녀는 우리 중 한 명이 아이를 데려가도 괜찮은 시간이라는 것을 알겠지만, 그녀가 아직 자고 있다면 빛이 그녀를 깨우지 못할 정도로 기절할 것입니다.” 상자. “그리고 시간이 표시되지 않기 때문에 한밤중에 깨면 몇 시인지 걱정할 필요 없이 그냥 다시 잠들 줄 압니다. 지금까지 이것은 내가 예상했던 것보다 더 잘 작동했으며 이제 그녀는 밤새도록 잘 수 있습니다.”
Zuck, 당신은 우리를 "엄마가 되는 것은 어렵다"라고 말했어요. 강력한 작업입니다. 그렇다면 왜 이것을 공개적으로 게시 했습니까? Zuckerberg는 이렇게 덧붙였습니다. “엔지니어로서 파트너가 더 잘 자도록 도와주는 장치를 만드는 것은 제가 생각할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 내 친구들이 이런 걸 원한다고 해서 다른 기업가가 이것으로 실행하고 더 많은 사람들을 위한 수면 상자를 만들고 싶어할 경우를 대비해 이것을 공개합니다!”
우리는 엄마가 사실 너무 이르고 비명을 지르는 지옥임을 알 수 있게 해주는 눈에 거슬리지 않는 상자에 대한 아이디어를 구상 중입니다. ~해야한다 잠들다. 하지만 정말로, 우리는 그저 어깨를 두드리며 "쉿, 괜찮아, 내가 아이들을 다시 재우게 해줄게"라고 말하는 파트너를 데려가서 어떤 상자든, 어느 날이든 데려갈 것입니다. 결국, 옥스포드 대학 출판부를 통해 수면 연구 학회가 발표한 연구에 따르면 아이를 낳은 후 6년, 부모의 수면은 여전히 고통. 꿀꺽.
그러나 엄마들을 위한 소식은 아빠들보다 더 나쁩니다(놀라움, 놀라움). 아이들이 사진 속으로 들어간 후 여성들은 밤에 평균 62분의 수면 시간이 줄어들었지만 남성들은 단지 13분 정도 덜 잠을 자는 데 그쳤습니다. 그리고 그 6년차에? 엄마들은 여전히 그 소중한 아이가 현장에 도착하기 전보다 밤에 20분 정도 덜 졸고 있었습니다. 고마워, 얘들아. 이 부모 역할은 마음이 약하거나 잠을 자지 않고는 할 수 없는 사람들을 위한 것이 아닙니다. 빛나는 상자는 그것을 고칠 수 없지만 확실히, 지친 엄마를 위한 달콤한 선물.
