나는 식사 계획 등을 꽤 잘하는 편이다. 저는 매주 냉장고에 식단표를 올려놓고 저녁에 뭐 먹을지 고민하느라 시간을 낭비하지 않고 뭔가 만들 수 있을 만큼 여유가 있어요. 나는 또한 식사 선택에 아이들을 참여시키는 일을 제대로 하고 있다고 생각합니다. 그러나 몇 주에 한 번은 식사 목록을 보고, 식료품 저장실을 보고, 냉장고를 보고, 완전히 그리고 완전히 영감을 받지 못한 기분이 드는 밤 또는 이틀이 있을 것입니다.
나는 그것이 나를 그렇게 느끼게 만드는 것이 무엇인지 정확히 손가락을 대지 않을 수 있습니다. 나는 그것이 가장 자주 발생한다고 말할 수는 없습니다. 화요일, 우리 가족의 바쁜 날 중 하나 또는 그와 비슷한 날입니다. 그런 밤에 외식을 하는 것이 도움이 된다고 말할 수는 없지만, 외식을 하는 것이 저녁을 만드는 것만큼이나 번거로운 일 (우리 주변에는 가족 친화적 인 식당이 많지 않습니다. 어느 하나). 그냥 일반적인 식사입니다. 그것은 일어난다.
나는 간신히 그 밤 요리조차 할 수 없습니다. 나는 모두가 남은 음식을 먹고 나와 함께 소파에 몸을 웅크리고 웅크리고 싶지만, 내가 직접 소파에 갈 수 없다는 것을 압니다. 나는 데우고 남은 음식을 나눠주고, 더 많은 우유나 엎질러진 우유를 위한 스펀지를 구합니다.
이 문제의 원인이 무엇인지 모르지만 문제가 발생할 때마다 동일한 기본 조치를 취하려고 노력합니다.
먼저 감정을 참아내며 억지로라도 저녁을 만들어 먹습니다. 나는 차를 마시거나 금요일 밤이면 맥주를 마신다. 그런 다음 메뉴 목록을 검토하고 그날 밤에 변경할 수 있는 더 쉽고 빠른 식사가 남은 주에 있는지 확인합니다. 저도 아이들의 도움을 최대한 많이 받아 식사를 준비하려고 노력합니다.
둘째, 식사를 정리하는 동안 식료품 저장실과 냉장고의 내용물을 살펴보고 제거해야 할 여분의 물건이 있는지 확인합니다. 누군가가 한 번 선물로 줬고 우리가 실제로는 절대 먹지 않을 33개 주에 불법적인 엄청나게 매운 매운 소스? 다 쓴! 집에서 만든 페니실린? 여기서 나가!
셋째, 아이들이 자고 나면 요리책 몇 권이나 요리법이 있는 우리가 가장 좋아하는 잡지를 들고 다음 주 메뉴 목록에 추가할 새롭고 흥미로운 식사를 찾습니다. 나는 가능한 두 가지 새로운 식사를 생각해내려고 노력한다. 이러한 음식이 항상 메뉴 목록에 포함되는 것은 아니지만 다른 가능성이나 한동안 만들지 않은 즐겨찾기에 대해 생각하게 만듭니다. 가끔 인터넷에 접속하거나 요리 프로그램을 시청하기도 합니다.
넷째, 나는 초콜릿을 먹는다. 진부한 말, 나도 알아, 하지만 도움이 된다. 좋은 다크 초콜릿은 항상 도움이 됩니다.
보통 이 4단계가 식사를 버틸 수 있게 해 주지만, 다음날 저녁까지 지속되면 추가 단계: 남편에게 전화를 걸어 집에 가는 길에 피자를 사오라고 한 다음 집에 숨어서 침대.
포인트 및 상품 키워드: 02/03/08까지 50포인트 상당의 PIZZA.
