아기가 황새에 의해 배달되고 모든 것이 잘 연구되고 개인화 된 지침에 따라 진행되는 것처럼 편리합니다. 출생 계획, 진실은, 출산은 지저분한 사업이다.
그리고 아마도 이것을 더 잘 아는 사람은 없을 것입니다. 노동과 배달 매일 참호에 있는 간호사들, 그리고 로맨스 코미디 대본과 Lamaze 강사가 공유해야 하는 것과는 완전히 다른 각도에서 사물을 봅니다. 결국, 당신과 당신의 아기가 분만실에서 안전한지 확인하는 것이 그들의 일입니다. 그리고 소년은 말할 수 있는 미친 이야기가 있습니까(예: 머라이어 캐리의 유명한 출산 사운드트랙 에게 너무 빨리 태어난 그들은 끝났다 의사가 문지르기를 마치기 전에). 어떤 L&D 간호사에게나 이야기하면 엉뚱한 이야기를 듣게 될 것입니다.
그래서 우리는 그렇게 했습니다. SheKnows는 14년 이상의 경력을 가진 분만 및 분만 간호사인 Alison Navarro와 이야기를 나누었습니다. 상황을 바로잡고 현실과 엄마가 자신의 것을 공유할 때 흐릿하게 하는 것을 배치합니다. 경험담.
이 이야기의 교훈? 예, 당신은 자신을 똥 수 있습니다. 하지만 나바로와 같은 간호사들은 당신이 실제로 그랬는지 아닌지 절대 알 수 없도록 하기 위해 존재합니다.
다음은 Navarro가 새로운 엄마가 진통 및 출산에 대해 알았으면 하는 상위 5가지 사실입니다.
경막 외는 안전합니다.
"의 초기 부분 경막외 바늘을 사용하여 국소 진통제를 주사하기 때문에 아플 것입니다.”라고 Navarro는 SheKnows에 말했습니다. “대부분의 환자에서 가장 힘든 부분은 경막외강을 받는 동안 움직이지 않는 것입니다. 왜냐하면 그들은 강한 수축을 하고 있기 때문입니다. 또한 마취과 의사가 부작용과 함께 귀하와 논의할 경막외 마취에 대한 많은 신화가 있습니다. 내 경험에 따르면 이점이 위험보다 큽니다.
“경막외 삽입을 하면 몸이 더 편안해져서 진통을 겪을 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 아기가 산도를 따라 더 부드럽게 전환할 수 있도록 합니다. 귀하의 출생 계획에는 경막 외가 포함될 수도 있고 포함되지 않을 수도 있습니다. 귀하의 간호사로서 귀하의 출산 계획을 지원할 것입니다.
“출생 계획에 대해 말하자면: 융통성을 가지세요. 하나를 갖는 것은 훌륭하고 많은 새로운 엄마들을 편안하게 해줄 것이지만 일이 항상 특정 계획에 따라 진행되지는 않는다는 것을 알고 있습니다. 출산 계획에 대한 백업 계획과 백업 계획에 대한 백업 계획을 생각해 보십시오."
예, 당신은 똥을 할 수 있습니다.
"그럴 가능성이 있다. 당신은 자신을 똥 수 있습니다. 아기를 분만할 때가 가까워지면 똥을 밀어야 하는 것과 같은 압력을 받게 됩니다.”라고 Navarro가 설명합니다. “아기의 머리가 아래로 내려가면 직장에 압력이 가해집니다. 밀면 똥을 칠 확률이 높아집니다. 그러나 당신의 간호사가 당신에게 말하지 않을 것이기 때문에 당신은 [당신이 똥을 쌌는지 아닌지] 결코 알지 못할 것입니다.” 다행입니다.
면도를 하든 머리를 하든 아무도 신경 쓰지 않습니다.
"간호사는 당신의 머리나 화장을 보지 않습니다."라고 Navarro는 주장합니다. “그게 기분이 좋아지면 그렇게 하세요! 땀이 많이 날 수 있다는 점만 알아두세요.”
푸싱에 반드시 몇 시간이 걸리는 것은 아닙니다.
Navarro는 "추진 시간은 많은 요인과 관련이 있습니다."라고 설명합니다. “얼마나 많은 아기를 가졌습니까?? 아기가 얼마나 큽니까? 당신의 골반은 얼마나 넓습니까? 수축으로 밀고 싶은 욕구를 느끼십니까? 당신은 얼마나 좋은 푸셔? 내 경험에 따르면, 나는 처음 엄마들이 30분에서 5시간 동안 아무데나 밀어붙인 적이 있습니다. 낙심하지 마십시오. 모든 사람의 출산 경험은 다릅니다."
아니요, 임신 수업은 ~ 아니다 시간 낭비.
“산전 요가, 출산 수업, 심지어 아빠 부트 캠프는 모두 이 삶을 변화시키는 이벤트를 지원하고 준비하는 데 도움이 되는 훌륭한 아이디어입니다. 출산은 TV에서 보여주는 것이 아니기 때문에 현실적인 목표와 기대치를 설정하는 데 도움이 됩니다. 수업은 일부 엄마들에게 더 즐거운 경험이 될 수 있으므로 살펴볼 가치가 있습니다.”
