자녀의 성인 키를 추정할 때 유전학이 작용합니다. 그러나 유일한 것은 아닙니다.
소아과 의사인 Natalie Muth 박사는 미국 소아과 학회, 캘리포니아 챕터 3, 아이의 키가 얼마나 될 것인지를 결정하는 것은 절대적으로 정확하게 계산할 수 있는 것이 아니라고 말합니다. 하지만 그녀는 "대부분의 아이들은 약 2~3세 이후에 성장 차트에서 비슷한 백분위수 곡선을 따라가는 경향이 있습니다. 소아과 의사는 성장 차트를 사용하여 예상되는 성인 키까지 백분위수 곡선을 추적할 수 있습니다."
아이의 엄마와 아빠의 키를 사용하여 이 간단한 계산을 기반으로 아이의 성인 키를 직접 예측할 수도 있습니다. 이 계산기의 오류율은 약 10%입니다.
Muth 박사는 이것이 좋은 추정치이지만 자녀의 정확한 성인 키를 추정하는 데 흠이 없는 방법은 없다고 덧붙입니다.
기타 결정 요인
Muth 박사는 키가 대부분 유전에 기초한다고 언급하지만 많은 환경적 요인이 어린이가 "완전한 성장 잠재력"을 달성하는지 여부를 결정할 수 있다고 말합니다.
그녀는 “예를 들어 적당한 수준의 신체 활동은 성장에 도움이 되는 반면 어린 시절의 집중적인 신체 훈련은 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 가장 큰 영향을 받는 선수는 주당 18시간 이상 집중 훈련을 하고 체조 선수, 특히 남자 체조 선수와 같이 칼로리를 제한하거나 제한하는 선수입니다. 또한 과체중의 영향으로 조기에 사춘기를 겪는 과체중 여성도 성인 키 감소의 위험이 있을 수 있지만 소년에게는 그렇지 않은 것 같습니다.”
따라서 자녀가 브로콜리를 먹든 충분한 양의 우유를 마시든 영양과 관련하여 자녀의 성장에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까? Muth 박사는 다음과 같이 말합니다. 어린이는 영양 결핍이 없고 성장에 필요한 충분한 칼로리를 소비하지만, 너무 많이 소비하여 과체중이 되지는 않습니다. 성인 키는 아마도 그렇지 않을 것입니다. 영향을 받았다.”
그러나 그녀는 "적절한 수면을 보장하고 과체중 또는 심각한 저체중을 피하고 적절한 영양소 섭취를 보장하는 것은 어린이가 완전한 유전적 성장 잠재력을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 덧붙였습니다.
높은 곳(또는 낮은 곳)을 두려워하지 마십시오.
대부분의 경우 자녀의 예상 성인 키에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 Muth 박사는 모든 우물을 방문할 때마다 자녀의 성장에 대해 소아과 의사와 상의해야 한다고 말합니다. 그녀는 "추정된 키와 아이가 실제로 어떻게 성장하는지 사이에 심각한 불일치가 있는 경우 소아과 의사가 가족과 함께 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다."라고 말합니다.
아동 발달에 대한 추가 정보
발달 지연이 있는 아이를 양육하는 비밀
자녀가 당신의 말을 들어야 하는 20가지
헬리콥터 육아가 자녀에게 피해를 주는 이유
