자신감 있는 젊은 여성으로 키우기 고통스럽게 어렵게 만드는 세상에서 정확히는 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 딸에게 자존감을 심어주기 위해 부모로서 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 다음은 시도할 수 있는 7가지 양육 전략입니다.
1. 긍정적인 강화를 연습하십시오.
딸이 잘했을 때 알려줌으로써 딸의 긍정적인 행동을 강화하십시오. 그러나 성공에 대해 "잘했어"라고만 말하지 마십시오. 대신, 그녀의 성공을 달성하기 위한 그녀의 노력을 인정하십시오. 그녀가 학교에서 좋은 성적을 받거나 댄스 리사이틀에서 좋은 성적을 거두거나 필드 하키 경기에서 골을 넣으면 그녀의 충분한 노력을 인정해 주십시오. 이것은 그녀가 계속해서 최선을 다하도록 격려하고 작은 승리라도 이긴다는 것을 암시합니다.
2. 딸의 경험을 확인하고 공감하십시오.
당신의 딸이 자신의 경험에 대해 이야기합니다., 긍정적이든 부정적이든 그녀의 진실을 신뢰하고 그녀의 경험을 검증하십시오. 그녀와 공감하고 그녀와 관련된 (적절한) 관련 이야기를 공유함으로써 이를 수행할 수 있습니다.
그녀가 그녀를 지나갈 때 첫 번째 비탄 또는 얻는다 그녀의 첫 대학 지원에서 거부 그녀의 첫 농구 경기에서 졌거나, 그녀에게 당신이 있기 때문에 그녀가 그것을 극복할 것이라고 상기시킬 수 있습니다. 전에 겪었던 일입니다. 그녀의 실제 감정을 무효화하지 않고 이 모든 것을 할 수 있습니다. 너 느낌을 알다.
당신이 비슷한 어려움을 어떻게 극복했는지에 대한 이야기나 그녀가 어떤 식으로든 당신을 돌보는 방법을 암시하는 이야기는 힘든 시기에 그녀에게 영감을 줄 수 있습니다.
3. 딸이 일하도록 격려하십시오.
유급 노동이든 무급 노동이든 딸이 집과 학교 밖에서 책임을 지도록 격려하십시오. 직업을 갖는 것이 그녀에게 도움이 될 것입니다 규율을 개발하고 그녀에게 목적 의식을 주어 자기 자신을 위한 완벽한 방법을 만듭니다.신뢰. 또한, 이는 그녀가 어렸을 때부터 성인과 같은 상황에 직면하게 될 것이며 당신 없이 그곳에서 대처하는 방법을 배워야 한다는 것을 의미합니다.
4. 딸과의 솔직한 의사 소통을 위해 마음을 여십시오.
집에 개방 정책을 유지하여 딸이 필요할 때 학교에서 직장, 관계 등에 이르기까지 모든 것에 대해 이야기하기 위해 편안하게 느낄 수 있도록 하십시오. 부모와 건강하고 개방적인 관계를 가진 딸, 즉 털어놓을 사람이 있는 딸은 더 자신감을 가질 수밖에 없습니다.
이것은 그녀가 신체 의식이 있거나 체중이 걱정됨, 그녀는 그 전에 그것을 당신과 편안하게 공유할 수 있기를 바랍니다. 정신 건강 문제로 발전 그것은 그녀에게 위험한 피해를 줄 수 있습니다. 즉, 그녀가 잠재적으로 학대적인 관계 그녀가 자신을 찾았을 때, 그녀는 당신이 그녀를 판단하지 않을 것이라는 것을 알고 편안하게 이야기할 것입니다. 많은 어린 소녀들이 대처하는 이러한 문제에 직면하고 해결하면 자신감이 생기고 그녀는 당신의 지원으로 그것을 할 수 있습니다.
5. 명확한 기대치를 설정하십시오.
딸에게 이렇게 말하는 것보다 “일을 끝내다” 또는 "더 나은 성적을 얻으십시오", 그녀에게 보고 싶은 것에 대한 명확한 기대치를 설정하십시오. 그녀가 설거지를 하거나 거실을 청소하게 하고 싶다면 구체적으로 말하십시오. 그리고 그녀가 다음 시험에서 A를 집에 데려오기를 원한다면 말하세요.
직업 세계에서 여성은 성차별적인 직업 평가를 받는 것으로 악명이 높지만 실제로 더 잘 수행할 수 있는 방법에 대한 구체적이고 건설적인 피드백을 거의 제공하지 않습니다. 오히려 그들은 대신 무엇을 해야 하는지에 대한 명확한 기대 없이 잘못한 일을 자주 듣습니다. 어린 시절부터 딸의 발전과 자기 성장에 대한 명확한 기대치를 설정할 수 있으므로 그녀가 현실 세계에 있을 때, 그녀는 그런 건설적인 것을 요구할 자신감을 가질 것입니다. 피드백.
6. 양쪽 끝에서 일부 경계를 설정합니다.
딸의 사생활을 존중하세요. 그녀의 일기장을 파헤치거나 그녀의 전화를 읽지 마세요. 또는 그녀의 소셜 미디어 채널을 스토킹합니다. 그녀에게 공간을 제공함으로써 당신은 그녀를 신뢰한다는 것을 그녀에게 알리는 것입니다. 당신은 그녀가 올바른 결정을 내리고 옳은 일을 할 것이라고 믿습니다. 그리고 이런 종류의 신뢰는 그녀도 자신을 신뢰하는 법을 배우므로 자신감을 키워줍니다.
7. 딸의 열정을 존중하십시오.
당신의 딸이 다른 대의에 특히 열정적이라면, 활동을 장려하다 그녀를 위해 같은 원인을 지원하는 것을 고려하십시오. 그녀의 견해에 반드시 동의하지 않더라도 여전히 존중하고 자랑스러워 할 수 있습니다. 그녀에게 중요한 문제에 대해 깊이 관심을 갖고 행동주의를 실천하기 위해 지역.
이 기사는 원래 페어리갓보스. 여성을 위한 가장 큰 직업 커뮤니티인 Fairygodboss는 회사에서 여성을 대하는 방법에 대한 직업 연결, 커뮤니티 조언 및 찾기 힘든 정보를 수백만 명의 여성에게 제공합니다.
