아, 발렌타인 데이. 일부 성인은 이제 휴일을 저녁 식사, 사탕 및 선물에 너무 많은 돈을 쓰는 미화 된 핑계로 생각하지만 아이들은 훨씬 덜 냉소적 인 경향이 있습니다. 그들에게 하루는 상업화된 낭비가 아닙니다. 의미 있는 관계를 형성하고 사탕을 먹을 수 있는 기회입니다(RIP 대화 하트). 하지만 짝사랑으로 인해 미친 듯이 발렌타인 데이를 여는 어린이들에게는 올해 큐피드의 화살이 자신을 놓쳤다는 사실을 깨닫고 마음이 무너지는 또 다른 어린이가 있을 것입니다. 그래서 당신은 어떻게 첫 번째 호감, 심지어 첫 비탄까지 아이를 도우십시오.?
으스러지고 으스러진 마음은 물론 아이들 발달의 자연스러운 부분이지만, 그렇다고 해서 아이들이나 부모들이 탐색하기에 더 편안하지는 않습니다. 고맙게도 몇몇 전문가들은 어린 시절 사랑의 흥분과 실망을 가장 잘 처리하는 방법에 대해 SheKnows에게 몇 가지 조언을 제공했습니다.
해야 할 일: 정기적으로 자녀에게 이야기하고 경청하십시오.
당신의 아이가 마지막으로 하고 싶어하는 것은 그들이 좋아하는 것에 대해 당신과 이야기하는 것 같습니다. 결국, 당신이 그들의 나이였을 때 당신은 부모에게 얼마나 개방적이었습니까? 그러나 자녀의 삶에 대한 일상적인 대화에 참여하고 지속적으로 진정한 칭찬을 하면 면허가 있는 전문 상담가인 브랜디 루이스는 이렇게 말합니다. NS 도달 상담 솔루션.
루이스는 SheKnows에 "당신의 목소리나 외적인 확인이 십대의 내면의 목소리가 될 수 있다는 것을 기억하는 것이 도움이 됩니다."라고 말합니다.
아이들이 자신이 똑똑하고 유능하며 가치 있다는 말을 들을수록 자신감과 독립심을 느낄 가능성이 커집니다. 이러한 특성은 첫 번째(또는 20번째) 호감을 발달시키고 "충분한지" 여부에 대해 질문하기 시작할 때 도움이 될 것입니다. 자신감이 있는 아이들일수록 좋아하는 사람과 좋아하는 사람 모두에게 완전한 인정을 받을 가능성이 적습니다. 동료.
또한 Lewis는 부모가 "십대에게 자신의 가치가 좋아요나 조회수와 관련이 없다는 사실을 상기시켜야 합니다. 소셜 미디어." 그렇게 하면 짝사랑하는 사람이 감정에 보답하지 않거나 붕괴.
게다가, 당신은 당신의 아이들에 대해 멋지고 호감이 가지 않는 것과 관련된 것들을 배우고 그 과정에서 그들과 더 가까워질 수 있습니다.
하지 말아야 할 것: 개인적인 경험이나 의제로 대화를 지배하십시오.
현실을 직시하자; 부모는 자녀를 약간 보호하는 경향이 있습니다. 비탄과 같은 불편한 감정으로부터 아이들을 보호하고 싶은 것은 본능적입니다. 불행히도, 사랑의 감정적 혼란(기쁨, 슬픔, 그 사이의 모든 감정)을 경험하는 것은 아이들이 성장할 수 있도록 스스로 견뎌야 하는 것입니다. 따라서 부모가 원치 않는 조언을 제공하여 대화를 시작하지 않는 것이 중요합니다.
공인 임상 사회 복지사 "자녀에게 사랑과 상실에 대해 이야기할 때 부모가 하는 1번의 조언은 먼저 들어야 합니다." 케이티 오스틴 SheKnows에게 말합니다. “부모로서 우리는 '나는 당신이 그들과 데이트하는 것을 원하지 않습니다', '당신은 그들 없이 사는 것이 좋습니다' 등과 같은 선입견을 가지고 아이들과 대화를 나누는 경우가 많습니다. 우리는 우리 자신의 의제를 부과하거나 공유하려는 의도로 그들의 말을 듣고 그들이 말하는 것을 정말로 그리워합니다. 먼저 듣는 것은 강력한 도구입니다.”
그리고 네, 그것은 "당신은 47세가 될 때까지 데이트를 하지 않습니다"라는 말을 완전히 버려야 한다는 것을 의미합니다.
Lewis는 또한 부모가 특히 마음의 고통과 관련하여 남용되는 진부한 표현을 가능한 한 많이 피할 것을 권장합니다.
"'바다에는 물고기가 많아요'나 '다른 남자나 여자가 있을 거야'와 같은 말로 십대의 경험을 최소화하지 마세요."라고 루이스는 말합니다. “...[청소년]청소년들은 종종 이런 조언이 어디서 왔는지 이해가 안 가는 것처럼 무시합니다. 대신, 당신이 듣기 위해 거기에 있다는 것을 상기시켜줌으로써 그들의 경험을 경청하고 확인하도록 제안하십시오.”
아, 그리고 아이들에게 중학교 시절에 한 번은 당신의 마음을 백만 조각으로 부숴 버린 일에 대해 이야기하는 것이 유혹적일 수 있지만, 하지 마십시오. 루이스는 이런 종류의 일화도 무시하고 독창적으로 보일 수 있다고 말합니다.
해야 할 일: 자녀의 경험과 감정을 확인합니다.
당신의 아이의 인생은 말 그대로 그들의 짝사랑이 그들을 좋아하지 않기 때문에? 당연히 아니지. 당신은 그들이 계속해서 많은 짝사랑과 이별을 겪을 것이라는 사실을 알고 있습니다. 이 모든 것이 그들이 원하는 생동감 있고 계층화된 인간으로 형성되는 데 도움이 될 것입니다. 하지만 그들 아직 모를 수도 있고, 감정을 경험하게 하는 것이 중요합니다.
"자녀가 어떻게 느끼는지 확인하십시오."라고 Austin은 말합니다. "우리가 이것이 단지 어리석은 호감이거나 그들이 '더 나은 상태'라는 것을 알더라도 그들의 감정을 무시하지 마십시오."
임상 치료사 Lynn R. Zakeri는 부모가 자녀의 감정을 진지하게 받아들여야 한다는 데 동의합니다. 아이의 감정을 날려 버리면 "부모님은 이해하지 못해요"와 같은 생각을 하게 하거나 엉뚱한 생각을 하게 만들 수 있습니다. 그녀는 감정적, 정신적 건강이 중요하지만 그들이 진정으로 필요로 하는 것은 그다지 유쾌하지 않은 일을 겪는 것이라고 덧붙였습니다.
Zakeri는 SheKnows에 "그들은 슬픔, 부정, 분노 등의 모든 과정을 겪을 것이지만 그 후에는 더 강하고 탄력적이며 다음 관계를 위한 더 나은 파트너가 될 것입니다."라고 말했습니다.
이 시점에서, 당신은 아마도 당신 자신의 2센트를 제공하기 위해 죽을 것입니다. 그렇게 하기 전에 Austin은 아이들이 당신의 생각을 들을 마음이 있는지 물어볼 것을 제안합니다.
"그들이 아니라고 말한다면 그것을 존중하십시오."라고 그녀는 말합니다. “그들이 그렇다고 대답한다면, 그것을 그들의 관계에 대해 논의할 기회로 사용하십시오. 당신에 대해 이야기하지 마십시오. 건강한 관계가 어떤 모습인지, 건강한 경계를 설정하는 방법, 동의의 중요성에 대해 이야기하는 시간을 가졌으면 합니다.”
그리고 그것은 비단 마음의 상처에만 적용되는 것은 아닙니다. 이 조언은 자녀가 좋아하는 것에 대해 이야기하는 데 여전히 적용됩니다. 기억하십시오: 많은 아이들은 이러한 새로운 감정에 대해 불안해하며 아마도 당신만큼 소심하게 이야기할 것입니다. 괜찮아! 일차적인 목표는 아이들이 삶에서 종종 혼란스러운 이 챕터를 이해할 때 지원받고, 인정받고, 사랑받고 있다는 느낌을 갖도록 하는 것입니다.
하지 말아야 할 것: 지나치게 관여
소셜 미디어 페이지에 쉽게 액세스할 수 있는 시기에 약간의 스누핑을 하고 싶을 수 있습니다. 하지마. 그렇게 하면 자녀가 부모가 그렇지 않다고 느끼게 할 것입니다. 그들의 경계를 존중하십시오.
또한 짝사랑의 부모와 협응하거나 날짜를 계획하면서 완벽한 만남을 계획하는 등 방정식에 자신을 집어넣는 것은 삼가하는 것이 좋다. 십대 중매는 John Hughes에게 맡기십시오.
하지만 다음과 같은 적절한 질문을 하여 상대방에게 진정한 관심을 보이는 것은 괜찮습니다. "둘은 어떻게 만났어?" "당신의 공통점은 무엇입니까?" 역시 합리적이다 에게 동의에 대해 자녀와 대화하십시오. 성 건강.
해야 할 일: (필연적으로) 가슴 아픈 일이 생겼을 때 긍정적인 스핀을 찾으십시오.
그래서, 당신은 듣고 확인했습니다. 이제 뭐? Zakeri에 따르면, 부모는 또한 아이들에게 그들이 경험하고 있는 슬픈 감정이 합리적이고 실제로 건강하다는 것을 상기시켜야 합니다.
“내 고객들이 흐느끼고 황폐하고 비통해하며 나에게 올 때, 나는 그들에게 말한다… 부서진 것은 그들이 관심을 갖고, 취약하고, 위험을 감수하고, 그만한 가치가 있음을 의미합니다." 말한다. “그들은 그들 자신에 대해 배웠습니다. 그들은 성장했고, 진화했고, 믿었습니다. 다른 사람과 자신 모두... 외로움과 자책에 갇히면 쇠약해질 수 있습니다. 거기에서 벗어날 길을 찾고, 재건하고 다시 신뢰하는 법을 배우는 것은 힘을 실어줍니다!”
Zakeri는 또한 아이들이 각 관계를 학습 경험으로 보도록 격려할 수 있다고 말합니다.
관계는 "미래의 관계를 위해 연습하고 무엇이 효과가 있었고 무엇이 효과가 없었는지, 다음에 개선할 방법에 대해 반성할 수 있는 기회"라고 그녀는 덧붙입니다.
사랑과 상실에 대한 대화가 쉬울까요? 아마 그렇지 않을 것입니다. 하지만 시간이 지나면서 당신과 당신의 아이들이 더 편안하게 대화하고 서로에게서 배울 수 있기를 바랍니다.
