질리언 해리스 그녀의 활동으로 가장 잘 알려져 있습니다. 독신녀. 재미있고 실제적인 밴쿠버 출신의 그는 시카고 사업가 Ed Swiderski와 함께 ABC 리얼리티 데이트 쇼에서 사랑을 찾았습니다. 비록 그 관계가 흐지부지되었지만 Harris는 ABC의 공동 진행자로서 그녀의 인생에서 새로운 장을 시작했습니다. 익스트림 화장: 홈 에디션. 인테리어 디자이너는 SheKnows와 그녀가 "The Bachelorette"로 살았던 시절과 그녀가 건강하고, 건강하고, 건강하게 지내는 방법에 대해 이야기했습니다. 스트레스-무료.
The Bachelorette Jillian Harris와의 Q&A
StarKist 아이콘 Charlie를 기념하기 위해 최근에 뉴욕을 방문했을 때 참치의 50번째 생일을 맞아 인테리어 디자이너는 SheKnows와 그녀가 "The Bachelorette"로 살았던 시절과 건강하고 건강하며 스트레스 없는 상태를 유지하는 방법에 대해 이야기했습니다.
SheKnows: 당신은 꽤 활동적이고 건강해 보입니다. 어떻게 몸매를 유지합니까?
질리언 해리스: 여성으로서 우리는 결혼하고, 건강하고 예뻐야 한다는 압박감을 많이 느끼며, 결코 충분하지 않은 것처럼 느껴집니다. 그래서 다이어트에 관해서는 저 자신을 부정하지 않습니다. 버거가 먹고 싶으면 버거를 먹습니다. 하지만 마음 속으로는 건강하고 즐거운 40대 후반의 엄마가 되고 싶다는 생각을 하고 있고, 손주들에게 하고 싶은 마음이 있습니다.
[Charlie]의 이번 StarKist 50번째 생일 축하 행사의 장점입니다. 그것은 참치, 블루베리, 아몬드, 브로콜리와 같은 슈퍼푸드를 식단에 다시 넣는 것을 촉진합니다. [내 좌우명은] 모든 것이 적당히 좋다. 내가 극단적인 유일한 것은 내 직업이다. 익스트림 화장: 홈 에디션. 그러니 굶지 마십시오. 그냥 자신을 영양.
SheKnows: 당신의 운동 비결은 무엇입니까?
질리언 해리스: 운동을 할 때, 나는 많이 움직이고 하이퍼이기 때문에 아마도 운이 좋을 것입니다. 그래서 내 몸은 정말 빨리 지방을 대사합니다. 하지만 헬스장에 가면 서킷트레이닝을 한다. 운동을 하면 피부가 좋아지고 스트레스가 줄어들고 나 자신에 대해 기분이 좋아집니다. 요가도 좋지만 유산소 운동도 좋아해요. 나는 런닝머신 위에서 움직임을 멈추는 것을 좋아한다.
SheKnows: 어떻게 스트레스를 해소합니까?
질리언 해리스: 나는 내 친구와 가족과 함께 있는 것을 좋아합니다. 올해는 이미 너무 좋았고 최근에 너무 많이 스트레스를받지 않습니다. 나는 미친 2년을 보냈고 무슨 일이 일어날지 모른다는 것을 배웠습니다. 그러나 삶은 저절로 해결됩니다. [당신이 믿는] 무엇이든 손에 맡겨야 합니다. 스트레스를 많이 풀고 그냥 즐겁게 지내고 싶어요. 그리고 나는 내가 만진 것처럼 다른 사람들의 삶을 만지려고 노력합니다. 익스트림 화장: 홈 에디션.
SheKnows: 리얼리티 쇼에서 사랑을 찾는 것이 정말 가능합니까?
질리언 해리스: 네, 할 수 있다고 생각합니다. 나는 사랑을 찾았다. [전 약혼자 에드 스위더스키와의 관계]가 잘 풀리지 않은 이유는 모르겠다. 어쩌면 그것은 쇼였을 수도 있고 어쩌면 자연스럽게 작동하지 않았을 수도 있습니다. 하지만 내가 그를 선택한 이유를 알 수 있습니다.
가장 큰 것은 리얼리티 쇼, 온라인, 술집 또는 도서관에서 사랑을 발견하든 관계를 우선 순위로 삼고 노력해야한다는 것입니다. 우리는 삶의 다른 모든 측면에서 열심히 일하고 우리의 관계에서도 마찬가지로 열심히 일하고 스스로를 견제해야 합니다. 사랑에 빠지는 것은 어디에서나 가능하지만 불행히도 사랑에 빠지거나 관계가 실패하는 것과 마찬가지로 쉽습니다.
SheKnows: 다시 할 수 있다면 하시겠습니까? 독신녀?
질리언 해리스: 시간을 되돌릴 수 있다면 [예,] 심장 박동으로. 하지만 두 번째로 할까? 아니요 — 다른 사람의 차례라는 이유 외에는 없습니다. 그 "총각" 자리를 다시 채울 필요가 없습니다. 찰리 참치가 있어요. 눈치채셨는지 모르겠지만 [그녀는 농담을] 많이 하지 않습니다. 50세의 그는 멋지게 보이고 건강하고 현명합니다.
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