어디를 가나 부모가 어떻게 양육해야 하는지, 어떻게 해서는 안 되는지 알려주는 양육 책이 있습니다. 문제를 선택하면 작년의 해야 할 일이 올해의 하지 말아야 할 일이 될 수 있습니다. 수면 포지셔너, 누구?! 많은 토론을 모으는 주제 중 하나는 동거 또는 가족 침대. 당신이 그것을 무엇이라고 부르든, 당신의 아기나 아이(들)를 당신과 함께 침대에 놓는 것은 강력한 지지자와 반대자가 있습니다.
당신에게 가장 잘 맞는 일을 할 때입니다. 경험 많은 엄마들이 육아에 대해 알려줄 한 가지는 사용 가능한 모든 현재 정보를 기반으로 계획을 세운 다음 일하다. 정보는 확실히 작성되고 공유되어야 합니다. 이것이 우리가 현명한 결정을 내리는 방법입니다. 그러나 엄마들이 서로에게 가할 수 있는 압력, 그들이 지나칠 수 있는 조용한 판단은 교육이 선을 넘고 부과되는 곳이다. 나는 "다른 사람들이 하는 일"을 하지 못하거나 모두가 "최고"라고 말하는 것을 하지 못한다고 해서 낙심한 적은 없지만 그렇다고 무시하기 쉬운 것은 아닙니다.
많은 혜택…
조슈아 스패로우, MD., 하버드 의과대학 정신의학 조교수이자 접점, 여러 문화권의 가족들이 여러 세대에 걸쳐 동침해 왔다고 설명합니다. 사실 그는 일부 문화권에서는 아기를 별도의 방에 두고 비디오 모니터를 통해 아기를 관찰하는 것을 이상하게 여길 것이라고 말합니다.
함께 자는 것에는 신체적 친밀감, 모유 수유 용이성, 밤에 침대에서 일어나지 않는 횟수 감소, 아기의 안전과 편안함 등 많은 이점이 있습니다. 이것은 상상의 여지가 없는 포괄적인 목록이 아닙니다.
… 그리고 몇 가지 단점
그러나 동침이 항상 이상적인 것은 아닙니다. 어떤 상황에서는 안전하지 않습니다. 부모 중 한 명이 특히 졸리게 만드는 약(처방전 또는 일반의약품)을 받고 있다면 함께 자는 것은 현명하지 않습니다. 아기가 너무 불안해하거나 아기가 평소보다 숨을 많이 들이쉴 때마다 엄마가 잠에서 깨어서 침대에 아기와 함께 잠을 전혀 자지 못하는 엄마들이 많이 있습니다. 새 부모가 된다는 것은 그 자체로 피곤하고 가능한 한 잠을 자는 것이 중요합니다.
어떤 아이들은 함께 자는 것을 잘 하지 않습니다. 우리의 최선의 노력에도 불구하고 제 아들은 함께 자지 못했습니다. 다른 부모는 자신의 침대를 원하고 많은 사람들이 말하는 것이 사실입니다. 일단 부모가 되면 더 이상 자신을 위한 것이 많지 않습니다. 일부 엄마와 아빠는 자신이 할 수 있는 일에 매달리기를 원합니다.
하지만 결국…
...효과가 있는 일을 해야 합니다. “개인적으로 가족의 결정이라고 생각합니다.”라고 Sparrow 박사는 말합니다. 비록 동침이 좋은 이유를 쉽게 나열할 수 있지만 말입니다. 그는 정보를 잘 알고 있는 부모가 그들이 이용할 수 있는 정보를 분류하고, 동거를 만들 수 있는 위험 요소를 포함하여 개인적인 상황을 고려한다고 말합니다. 약을 복용하는 부모와 같이 덜 안전하고 아기가 입양되었을 때 유대감을 형성할 수 있는 기회와 같이 도움이 될 수 있는 상황 선택.
핵심은 당신의 선택에 죄책감이 없어야 한다는 것입니다. 우리 모두는 가족을 위해 최선을 다해야 하며, 엄마로서 판단이 아니라 서로를 지지해야 합니다.
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동침에 대한 추가 정보:
- 4가지 영유아 수면 신화 폭로
- 유아와 신생아와 동침
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