그녀의 많은 홍보 후 Rebel Wilson은 Instagram TV에 "건강의 해"를 가져 왔습니다. 방법과 방법에 대해 조금 더 공유하기 위해 그녀가 건강 여행에 전념하기로 결정한 이유 아주 이상한 해인 2020년에.
그녀는 전염병으로 인해 "올해는 그렇게 많이 일하지 않을 것"이라는 것을 알고 "나는 시간이 좀 더 있을 줄 알았어." 그녀는 또한 출산에 대해 많이 생각하고 있다고 말했습니다. 그녀의 알을 구하기 위한 그녀의 계획 그녀가 40세가 되었을 때 — 그리고 급락을 하면 다른 건강 목표 중 일부를 후속 조치를 취하는 것이 정당화될 수 있다고 결정했습니다.
"나는 또한 모든 좋은 직업 여성이 주목해야 하듯이 그것이 당신에게 관심이 있다면 그것을 하기에 아주 좋은 시기이기 때문에 난자를 얼리고 있었습니다. 나는 ~였다 다산에 대해 생각하고 좋은 품질의 계란을 그래서 나는 '좋아, 내가 할거야. 건강해질 것"이라고 말했다. "그리고 내가 시작한 방법은 디톡스를 하기 위해 전문적인 장소에 갔다는 것입니다."
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윌슨은 오스트리아의 웰니스 센터인 VivaMayr에 머물면서 식단 전환에 집중했습니다. 설탕과 글루텐을 줄이고 전체의 고알칼리성 식품(채소, 생선, 등). 이러한 변화에 대해 꽤 기분이 좋았던 후 Wilson은 식단과 운동에 접근하는 방식을 바꾸기 위해 2020년 계획을 재정비하기로 결정했다고 말했습니다.
그녀의 의도를 정하고 그녀의 목표에 대해 자신에게 편지를 쓴 윌슨은 그녀의 변화가 그렇지 않다고 결정했습니다. 체중 감량이나 드레스 사이즈 변경에 관한 것이 아니라 그녀에게 좋다고 느끼는 것을 따르는 것에 관한 것입니다. 신체.
"내가 해서 다행이야? 그래." 윌슨이 말했다. “목표는 결코 마른 것이 아닙니다. 그것은 결코 특정 드레스 사이즈에 맞지 않았습니다. 어떤 유형의 것이 필요했기 때문에 거기에 목표 무게를 넣었습니다. 내가 자랑스러워하는 것은 그렇게 하고 내 삶에서 훨씬 더 균형이 잡혀 있다는 것입니다.”
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