할로윈이 지나가고 첫 눈이 내릴 것이라는 기대감이 높아지면서 휴가철이 다가왔다는 사실을 상기하게 됩니다.
우리 각자는 명절에 대해 각자의 감정적 반응을 가지고 있습니다. 저에게 명절은 설레기도 하고 피곤하기도 합니다. 크리스마스 불빛의 춤과 잘 꾸며진 나무의 아름다움은 나를 설레게 하지만 실제 장식은 지친다. 시즌의 분주함을 더해주는 또 하나의 요소입니다. 그런 다음 가족 모임, 회사 파티, 어린이 휴가 콘서트 및 연극, 선물 제공 및 짧은 일광 시간을 추가합니다. 조금 당황할 수 있습니다.
배터리를 재충전할 수 있는 충분한 양의 햇빛이 없다면 우리는 자기 관리에 더욱 부지런해야 합니다. 나는 당신에 대해 모르지만 나 자신을 돌볼 시간을 내지 않으면 나는 아프고 기진하고 누구에게도 쓸모가 없습니다.
추수 감사절 다음 날보다 더 좋은 날은 마땅한 회복 시간을 갖기에 좋습니다.
예, 많은 사람들에게 오늘은 광란의 날이라는 것을 압니다. 검은 금요일 쇼핑. 올해는 다른 일을 하도록 도전합니다.
군중과 싸우고 20분 동안 주차 공간을 찾고 몇 시간 동안 줄을 서서 기다리는 것에 완전히 신이 났다면 그렇게 하십시오. 그러나 블랙 프라이데이 쇼핑에 대해 100% 흥미가 없다면 아래 제안 사항을 확인하십시오. 마지막 Tickle Me Elmo에 도달하기 위해 죽음을 무시하는 곡예가 필요하지 않은 자신만의 의식을 만들 수 있습니다. 또는 최신 장치가 무엇이든 상관없습니다.
다음은 특별한 추억이 생성되는 활동입니다.
이번 블랙 프라이데이와 앞으로의 추억을 멋진 추억으로 만드세요.
- 친구들과 함께 사지 말고 선물을 만들어 보세요. 그들은 더 많은 의미를 가질 것입니다. 바디 스크럽, 립글로스 또는 바닐라 추출물을 만들 수 있습니다.
- 평소에 듣고 싶었던 수업을 들어보세요. 저에게 그것은 은세공과 노래하는 그릇 명상일 것입니다. 저는 둘 다 Meetup에서 찾았습니다.
- 친구나 사랑하는 사람과 함께 잠을 자고 브런치와 마티네 영화를 즐기세요.
- 즐거운 목욕, 조용한 시간, 자연 속 산책, 친한 친구와 함께하는 커피 등 오늘 자기 관리에 빠져보세요.
- 당신이 읽고 싶어 죽어가는 그 흥미진진한 소설에 뛰어드십시오.
- 가족 사진을 찍고 휴가 편지를 만들어 모두에게 당신이 무엇을 했는지 알릴 수 있습니다. 청구서가 아닌 우편물을 받으면 친구와 가족이 기뻐할 것입니다.
- 친구들을 초대해 미니 페이셜을 하고 인형을 입고 춤을 춥니다.
- 이 시간을 사용하여 집이나 옷장을 정리하십시오. “이 물건이 나에게 기쁨을 주는가?”라고 자문해 보십시오. 없는 경우 선물하기 위해 상자에 넣습니다.
- 이 날을 "어린이날"로 지정하고 아이스 스케이팅과 같은 재미있고 축제적인 일을 아이들과 함께 하십시오.
- 10. 슬로프를 치십시오. 대부분의 리조트가 문을 엽니다. 다른 사람들이 쇼핑을 하는 동안 스키나 스노보드를 타러 가지 않겠습니까? 이것은 내 최고의 스키 날 중 일부였습니다.
읽으신 내용이 마음에 드시면 한 번에 한 사람의 웰빙을 전파할 수 있도록 공유해 주십시오. 더 많은 것을 찾을 수 있습니다 nanetteachziger.com.
