자외선 차단… 매일 자바 한잔으로부터?
당신이 당신의 커피 소비: 에 발표된 새로운 연구 JNCI: 저널 오브 더 내셔널 암 학회 하루에 4잔을 마시면 악성 흑색종이 발생할 확률이 20% 낮아진다고 합니다.
국립 암 연구소(National Cancer Institute)의 암 역학 및 유전학 분과의 연구원인 에리카 로프필드(Erikka Loftfield)는 1995년부터 1996.
이전 연구에서도 커피가 비흑색종을 예방하는 보호 효과가 있는 것으로 나타났습니다 피부 그러나 그것이 악성 흑색종과 동일한지 여부는 당시에 명확하지 않았습니다.
10년의 중앙값 추적 결과를 살펴본 후, 그들은 자바를 가장 많이 마신 사람들이 악성 흑색종에 걸릴 위험이 더 낮다는 것을 발견했습니다. 실제로, 하루에 4잔 이상을 마신다면 위험이 20% 감소했습니다.
연구원들은 또 다른 경향을 발견했습니다. 사람들은 술을 마실수록 보호를 더 많이 받습니다. 그들은 하루에 4잔 이상을 마시는 사람들에 비해 하루에 1잔 이하를 마시는 사람들 사이에서 긍정적인 효과를 보았습니다.
4잔은 많은 카페인처럼 들릴 수 있으므로 디카페인으로 동일한 이점을 얻으려고 생각하는 사람들에게는 운이 없습니다. 보호 효과는 카페인이 함유된 양조주에서만 발견되었습니다.
Loftfield는 성명에서 “질병 부담이 높기 때문에 보호 효과가 미미한 생활 방식 수정도 흑색종 이환율에 의미 있는 영향을 미칠 수 있습니다.
그러나 그녀는 암 예방을 위해 술을 마시라고 말하는 것이 아닙니다.
"전반적으로 개인이 흑색종의 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일은 태양과 자외선 노출을 줄이는 것입니다."라고 SheKnows에 말했습니다.
"우리의 결과가 개인이 커피 섭취량을 변경해야 한다는 것을 나타내지는 않지만, 커피를 마시는 것이 위험한 일이 아니라는 점을 커피 소비자에게 안심시켜 주십시오.”라고 Loftfield는 말합니다. 추가했습니다.
피부 흑색종 또는 악성 흑색종은 미국에서 다섯 번째로 흔한 암입니다. 자외선(UVR) 노출을 제외하고 예방 가능한 위험 요소는 완전히 이해되지 않았습니다.
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