삶에 대한 열정을 불러일으키는 15가지 TED 강연 – SheKnows

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TED는 "기술, 엔터테인먼트, 디자인"의 약자일 수 있지만 교육용 미니 세션은 청중에게 정보를 제공하는 것 이상의 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그들은 영감을 주고 감정을 불러일으키며 변화를 촉발합니다. 1985년에 시작된 이래로 1,500회가 넘는 강연을 통해 최고 중 최고를 찾는 것은 압도적일 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 저희가 도와드리겠습니다. 다음은 "전파할 가치가 있는 아이디어"인 우리가 가장 좋아하는 TED 강연 15개입니다.

내셔널 위민스 대회에 참석한 크리스틴 벨
관련 이야기. Kristen Bell은 이 Eleanor Roosevelt의 명언을 사용하여 열등감을 극복합니다.

자기 탐색

1. Brené Brown: 취약성의 힘

브레네 브라운 취약성, 용기, 진정성 및 수치심을 연구하는 데 지난 10년을 보낸 연구 교수입니다. 그녀의 유머러스한 대화에서 그녀는 수치심의 개념을 탐구하면서 얻은 개인적인 통찰력을 공유합니다. 그리고 그녀는 "나는 충분해"라고 스스로에게 말해야 하는 도전을 우리에게 남겨줍니다. 타격.

2. 질 볼트 테일러: 나의 통찰력

두뇌 연구원 질 볼트 테일러 그녀는 지식인을 만날 기회가 거의 없었습니다. 그녀는 뇌졸중을 경험하면서 자신의 뇌를 연구할 수 있었습니다. 그녀의 놀라운 이야기를 듣고 그녀가 청중을 감동적인 여정으로 이끄는 과정을 지켜보십시오. 아, 그리고 그녀가 들고 있는 진짜 인간의 두뇌를 확인하십시오.

3. Amy Cuddy: 당신의 바디랭귀지는 당신을 형성합니다

에이미 커디 그녀는 비언어적 행동의 효과를 연구하는 Harvard Business School의 교수이자 연구원입니다. 그녀의 프레젠테이션은 당신의 바디 랭귀지가 다른 사람들이 당신을 보는 방식뿐만 아니라 자신을 보는 방식에 어떻게 영향을 미치는지 설명하면서 시각적으로 가득 차 있습니다. Cuddy에 따르면 "할 때까지 속이지 마십시오. 당신이 될 때까지 그것을 속이십시오.” 

4. 댄 길버트: 놀라운 행복의 과학

하버드 심리학자 댄 길버트, 저자 행복에 걸려 넘어짐, 우리가 원하는 것을 얻지 못하면 당황할 것이라는 개념에 의문을 제기합니다. 대신 그는 우리가 "심리적 면역 체계"를 구축하여 그런 인상을 뒤집는 데 도움을 줄 수 있다고 말합니다. 그는 “자연적 행복은 원하는 것을 얻었을 때 얻는 것이고 합성적 행복은 원하는 것을 얻지 못했을 때 얻는 것이다. 우리 사회에서는 합성적 행복이 열등하다고 굳게 믿습니다.” 이상하게도 행복의 가장 큰 적은 선택의 자유입니다.

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5. Matt Cutts: 30일 동안 새로운 시도

새로운 것을 시도하고 싶지만 시작을 계속 미루고 계십니까? 그의 3분짜리 TED Talk에서, 매트 컷츠 새로운 목표를 달성하기 위한 공식을 제시합니다. 그는 30일 동안 새로운 습관을 시도(또는 나쁜 습관을 뺀)에 전념하여 당신이 그것을 좋아하는지 확인할 것을 권장합니다. 짧고 달성 가능하며 성공할 가능성이 더 큽니다.

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