계절에 따라 스킨 케어 루틴을 전환하는 방법에 대한 최고의 피부과 의사 – SheKnows

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햇살 가득한 여름날은 내년으로 미루고 여름옷을 겨울옷으로 갈아입으면서 스킨케어도 계절별 업데이트가 필요하다. 더운 날씨의 땀과 습기로 스트리핑 클렌저와 최소한의 모이스처 라이저가 필요하지만 가을이 오면 완전히 다른 이야기입니다.

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Rachael Ray와 같은 유명인을 고객으로 여기는 Dr. Anne Chapas는 "나는 항상 가을이 피부 관리를 조정하기에 좋은 시기라고 환자들에게 말합니다. “지금 제품을 바꾸고 겨울을 대비해 피부를 준비하면 겨울이 가져다주는 자극을 덜 받을 수 있다.”

우리는 Chapas와 다른 세 명의 유명 피부과 전문의에게 A급 고객에게 제공하는 팁에 대해 물었습니다. 그래서 우리도 빛나고 빛나는 피부 생활을 할 수 있습니다.

역 피해

그것은 여부의 문제가 아니라 여름 태양이 당신의 피부에 얼마나 영향을 미치는가의 문제입니다. "여름이 지나면 환자들은 항상 태양의 자외선과 도시 오염으로 인해 사계절 내내 입은 피해를 복구하려고 합니다. 피부과 전문의 휘트니 보우 박사. 가을을 위한 새로운 스킨 케어 제품을 고려할 때 회복을 가장 먼저 염두에 두십시오. 즉, 항산화제가 함유된 제품을 찾는 것입니다.

Bow는 말합니다. “매일 사용하는 크림 밑에 항산화 성분이 가득한 세럼을 바르고, 여름에 바르기 좋은 가벼운 제형보다는 보습 성분이 더 풍부한 크림을 사용해 보세요.”

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수화하다, 수화하다, 수화하다

“습도가 급감하면서 겨울이 갑자기 찾아옵니다. 여름에는 80퍼센트에서 여름에는 겨우 20퍼센트로 겨울"이라고 하버드 의과대학에서 세 번이나 교육을 받은 유명 피부과 전문의인 Dr. Macrene은 말합니다. 알렉시아데스. "이는 더 많은 수분 공급 및 보습 요법으로 변경하기 위해 갑판에 있어야 함을 의미합니다." 무거운 제품을 찾으십시오 건강한 지질과 비타민 B, 호호바 에스테르, 코코아 글리세리드와 같은 성분으로 수분.

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클렌저를 바꿔보세요

"여름부터 가을까지 가장 중요한 스킨 케어 움직임은 클렌저의 강도를 줄이는 것입니다."라고 DC 기반 피부과 의사 Dr. Dr. 전 현직 백악관 정치인을 다룬 릴리 탈라쿠브 자치령 대표). “클렌저는 본질적으로 거품을 일으키고 최상층의 기름, 박테리아 및 때를 제거하는 제품이며 여름에는 더 무거운 것을 원합니다. 하지만 건조한 겨울에는 크림-투-오일 클렌저를 사용하고 싶을 것입니다.” Talakoub에 따르면, 가장 큰 경험 법칙은 "거품이 적을수록 좋다"입니다.

진정해

Alexiades는 얼굴을 씻을 때 온도를 낮추라고 말합니다. "추울 때 우리는 보상하기 위해 수온을 높이는 경향이 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “그리고 이것은 열을 방출하기 위해 피부의 혈관을 확장시킵니다. 이것은 또한 피부에서 더 많은 수분 증발을 초래하여 겨울에 건조한 피부에 기여합니다.” 메이저 노노.

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오일을 소개합니다

"또 다른 주요 변화는 피부에 수분을 공급하기 위해 오일 성분이 함유된 제품을 사용하는 것입니다."라고 Talakoub는 말합니다. “'로션'이라는 라벨이 붙은 제품은 오일이 조금 들어간 수성 제품으로 여름에 바르기 좋은데, '크림' 라벨은 오일 베이스로 소량의 물과 훨씬 더 많은 수분을 공급하여 얼굴뿐만 아니라 몸 전체에 큰 효과를 줄 것입니다.” 레이블은 여기에서 중요하므로 무엇을 봐야 하는지 알아두십시오. 을위한.

가혹한 산 및 레티놀을 선반에 놓으십시오

심각하게 벗겨지는 피부 관리를 조심하십시오. 추가 자극이 필요하지 않습니다. "피부를 과도하게 벗겨내고 피부 장벽을 무너뜨릴 수 있는 산과 고효능 레티노이드를 제거하십시오."라고 Alexiades는 말합니다. 대신 찬 공기와 바람을 막아주는 영양이 풍부한 무거운 크림에 의존하십시오.

에 원래 게시됨 스타일캐스터.