슬프거나 속상하면 아이들도 속상해하지 않도록 눈물을 숨겨야 할 것 같다. 그러나 전문가들은 자녀가 부모가 정상적인 인간을 경험하는 것을 보는 것이 중요하다고 생각합니다. 감정, 좋고 나쁨.
아기가 울고, 어린아이가 울고, 큰 아이가 울어요. 어느 시점에서 아이들은 그것을 배웁니다. 울음 소리 그것은 많은 무게를 지닌 인간의 감정 표현이며 종종 나쁜 경험, 두려움, 고통 또는 심지어 기억에 의해 유발됩니다.
눈물은 기쁨과 행복의 압도적인 감정에서도 나오지만, 다른 사람들은 당황할 수 있습니다. 이유에 관계없이 다른 사람이 우는 것을 보고 성인이라면 아이가 증인. 인생에서 중요한 어른이 울고 있을 때 아이는 무슨 생각을 하며, 그에게 당신의 감정을 어떻게 설명해야 합니까?
괜찮아
우는 것은 정상적인 인간의 표현이다 감정. 흥겨운 광고나 슬픈 영화를 보고 눈물을 흘리는 사람도 있지만, 죽음, 실직, 결혼 생활 문제 등 인생을 바꾸는 경험도 눈물을 흘리는 에피소드로 이어질 수 있습니다. 자녀가 근처에 있으면 슬픔, 스트레스, 슬픔 또는 좌절로부터 자녀를 보호해야 한다고 느낄 수 있지만 반드시 필요한 것은 아닙니다.
“부모가 아이들에게 웃음을 숨기는 것이 말이 됩니까?” 물었다 낸시 S. 벅, 박사. “웃음과 눈물에도 같은 대답이 적용됩니다.”
결론을 도출하다
베스 프라우드풋, LMFT는 캘리포니아 산호세의 결혼 및 가족 치료사이자 부모 교육자이며 오디오북의 공동 저자입니다. 긍정적인 양육의 마법. 그녀는 아이들이 종종 부모가 우는 것을 목격했을 때 잘못된 결론을 내리기 때문에 그 이유를 설명하는 데 주의를 기울여야 한다고 말했습니다. "그들은 항상 당신의 강한 감정이 그들에 대해 어떻게 든 가정하기 때문에 이것은 그들에게 안도감을 줄 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. "또한 아이들에게 할 말이나 할 말이 없다고 말하십시오. 잠시만 기다리면 코를 풀고 다시 괜찮아질 것입니다."
무슨 말을하는
다음은 자녀가 귀하가 우는 것을 볼 때 귀하가 할 수 있는 말과 하지 말아야 할 행동에 대해 전문가들이 제안한 몇 가지 사항입니다.
그들에게:제시카 S. 캠벨, LCSW는 왜 우는지를 설명하는 것이 중요하다고 말했습니다. "이 과정에서 가장 중요한 부분은 왜 우는지를 아이가 이해할 수 있는 수준에서 설명하는 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. “그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지, 그들의 삶을 불안정하게 만드는 결과는 없다고 안심시키고 안아주세요!”
그들을 안심시키십시오: 벅 박사는 “지금은 슬플지라도 부모가 지켜줄 것이라는 사실을 자녀에게 알리는 것이 중요하다”고 말했다.
부담 완화: Proudfoot은 또한 자녀가 당신을 위로할 것이라고 기대해서는 안 된다고 경고합니다. “많은 부모들이 저지르는 실수는 자녀가 위로해 주기를 기대하는 것입니다.”라고 그녀는 말했습니다. “이것은 절대적으로 공정하지 않습니다. 그것은 그들의 일이 아닙니다. 그러니 할머니가 돌아가시고 당신이 울고 있다면, 당신이 괜찮을 거라고 그들에게 알리세요. 할머니에 대한 슬픔을 풀기 위해서는 한 통의 눈물을 흘려야 합니다.”
몇 가지 세부 사항을 피하십시오. 배우자와의 싸움으로 인해 울고 있다면 자녀에게 실황 계정을 줄 필요가 없으므로 위의 내용을 유지하십시오. 당신의 감정에 대해 이야기할 때 염두에 두어야 할 조언 — 그것이 당신이 슬퍼하는 이유가 아니라고 안심시키고 위로해야 할 필요성을 덜어줍니다. 너.
슬픔과 고통의 감정으로부터 아이들을 보호하고 싶어하는 것은 정상이지만, 엄마와 아빠가 인간의 모든 감정을 느끼도록 하는 것은 정상적이고 건강한 일입니다. 당신이 눈물을 숨기려 해도 아이들은 우리의 비언어적 신호를 알아차릴 수 있고, 따라서 무슨 일이 일어나고 있는지 그들이 이해할 수 있는 간단한 용어로 공유해야 합니다.
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