부모로서의 시간이 시작될 때부터 나는 적어도 가족을 위해 동침을 완전히 반대했습니다.
오해하지 마세요. 다른 수면 상황은 각 가족마다 다르게 작동하며, 훌륭합니다. 그러나 우리에게 이것은 결코 좋은 선택이 아닙니다. 남편과 나는 우리가 잘 때 우리 공간을 좋아하지만 (아마도 남편보다 조금 더 많이) 내가 겪었던 유방 축소로 인해 공급량이 극히 적기 때문에 내 아이 중 한 명에게 오랫동안 모유 수유를 하십시오. 고등학교. 아마도 내가 모유 수유 중이라면 동침은 순수한 편의상 테이블 위에 있었을 것입니다. 그러나 게임의 이 시점에서 우리는 결코 알지 못할 것입니다. 남편과 나는 우리의 친밀한 순간을 소중히 여기며, 침대에 아기나 유아를 낳는 것은 그 시간을 더 힘들게 만들었습니다. 그래서 우리는 이제 9살이 된 아들과 1살 된 딸과 함께 자는 것을 항상 반대했습니다.
처음에는 일이 잘 진행되고 있었습니다. 우리 딸은 생후 2개월 만에 밤을 새기 시작했고 우리는 모두 행복했습니다. 왜냐하면… 음… 잠은 정말 귀중합니다. 그런 다음 약 8개월에 주요 수면 퇴행에 이르렀고 상황은 더 나빠졌습니다.
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어느 봄날 그녀가 새벽녘에 눈을 떴을 때 시작되었습니다. 그녀는 깨어났을 때 울지 않는다. 대신 그녀는 침실 1개짜리 뉴욕시 아파트의 침대 발치에 있는 아기 침대에 뛰어듭니다. 우리가 그녀의 깡충깡충 뛰는 장난을 무시하려고 했을 때(어쨌든 새벽 3시였다), 그녀는 침대 반대편으로 기어 내려가서 손을 내밀어 남편의 발가락을 간지럽히기 시작했습니다. 반쯤 자고 반쯤 깨어있는 혼란 속에서 우리는 그녀를 침대로 데려갔습니다. 그리고 그것은 우리의 실수였습니다.
우리는 그것이 단지 하룻밤의 일이라고 생각했지만, 확실히 그렇지 않았습니다. 우리 딸은 무시당하기를 거부했고 스스로 잠들기를 거부했습니다. 나는 그녀를 다시 흔들어 잠들게 하려고 했지만 모든 시도는 한 가지, 그리고 한 가지, 그녀가 우리와 함께 침대에서 자고 있는 것으로 끝이 났습니다.
아침에 아기 킥킥대는 소리에 잠을 깨는 것을 좋아하는 만큼, 자리가 없는 것도 싫었고, 밤에 발로 차고 얼굴을 맞는 것도 싫었고, 실수로 아이 위로 넘어질까 봐 걱정도 했다. 나는 낮에 좀비가 되었다. 나는 인간으로서의 기능을 그만두고 처음으로 신생아를 병원에서 집으로 데려왔을 때와 같은 방식으로 커피를 마시며 살기 시작했습니다. 나는 이 내키지 않는 동침의 모든 순간이 싫었고, 우리가 그것을 스스로 가져왔다는 것을 알고 있었습니다.
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며칠이 몇 주가 되고 몇 주가 몇 달로 바뀌었습니다. 우리가 그것을 알기도 전에, 우리 딸은 매일 밤 11시경에 우리 침대로 들어오고 있었습니다. 그리고 아침까지 머물다. 내 안에 살고 있는 장대한 부모의 죄책감처럼 날이 점점 더 어려워지고 있었습니다. “동침을 즐겨야 하나?” 난 궁금해. “좀 더 자비로워야 하나? 내가 그냥 개구쟁이였나?” 나는 솔직히 확신이 없었고 수면 부족이 나를 놀렸다.
불행은 딸이 거의 한 살이 될 때까지 계속되었고, 남편은 30일 동안 군대 훈련에 보내졌습니다. 나는 그 30일 동안 두 자녀와 단둘이 있었고, 매일 밤 딸을 다시 자기 침대에 눕히는 것을 사명으로 삼기로 결정했습니다. 30일간의 동침 재활이었다.
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처음 며칠 밤은 힘들었고, 나는 울부짖는 방법을 사용해야 했음을 인정합니다. 그러나 그녀는 우리가 4일 밤에 메시지를 받았습니다. 그리고 그 순간에 제 삶에 제정신을 되찾았고 심지어 잠도 좀 잤습니다.
이야기의 교훈: 나는 소음을 줄이는 법을 배워야 했습니다. 그리고 엄마는 죄책감을 느끼고 우리 모두에게 가장 좋은 것에 집중하세요. 이유가 무엇이든 내 딸은 분명히 그 기간 동안 우리 침대에 있어야 했고 우리가 자신의 개인 보안 담요를 갖기를 원했습니다. 하지만 그것으로 충분했고, 우리는 함께 밤에 우리만의 공간을 갖는 법을 배웠습니다. 이제, 우리 모두 침실의 우리 자신의 구석에서 아기처럼 자십시오.
