출산 후 동료 엄마들이 다음 두 가지 질문을 하는 것은 기본적으로 불문율입니다. 1.) 아기가 밤새 잠을 자나요? 그리고 2.) 아직 머리카락이 빠지기 시작하셨나요?
신생아의 수면 주기와 산모의 난포 성장 패턴을 직접 경험하기 전까지는 사람들이 아기의 24시간 주기 리듬과 엄마의 난포 성장 패턴에 왜 그토록 매료되었는지 이해하지 못했습니다. 산후탈모. 둘 다 그들만의 독특한 방식으로 고문을 가하기 때문에 사람들이 당신에게 그들에 대해 물을 때 그들이 정말로 묻는 것은: 아직 정신을 못 차렸나요?
내가 샤워에서 "바비 인형 가발"이라고밖에 설명할 수 없는 것을 흘리기 시작했을 때, 나는 자존심이 강한 밀레니얼 세대 부모라면 누구나 하는 일을 했습니다. 인터넷에 도움을 요청했습니다. 빠른 Google 검색은 나를 확인했을 뿐만 아니라 아니었다 영원히 완전히 대머리가 되는 것이 두려운 유일한 새 엄마이지만, 특히 탈모, 얇아짐, 파손 및 어색한 재성장에 대처하기 위한 영리한 조언도 발견했습니다. Reddit의 r/beyondthebump 스레드.
끝없는 인터넷 정보 소용돌이에 빠지는 것을 방지하기 위해, 나는 최고의 산후 탈모 팁을 모았습니다. 포럼은 모두 그곳에 있었던 여성들이 기부했고, 그렇게 했고 이야기를 전하기 위해 살았습니다(아마도 머리카락).
보충제를 비축하십시오
모유 수유를 하지 않더라도 "비타민 E와 엽산을 보충하기 위해" 태아기 비타민을 계속 복용하고 싶을 수도 있습니다. Jilly_Bean16, 이 추천을 한 여러 포스터 중 한 명입니다. 비오틴은 일반적으로 모발 및 손톱 비타민과 마찬가지로 또 다른 인기 있는 제안입니다(헤어피니티 사용자가 가장 좋아하는 뼈 유령, 개인적으로 Kardashian이 승인한 슈가베어헤어 그리고 험스 헤어 스윗 헤어 거미 하트).
얇은 생각
많은 엄마들에게 탈모는 볼륨 감소로 이어지며, 그 진영에 빠지면 숱이 적은 모발을 겨냥한 제품을 비축하고 싶을 것입니다. "나는
니옥신 머리카락을 가늘게 하는 샴푸로, 재생을 촉진하고 촉진하는 데 도움이 되었습니다."라고 boneghosts는 말합니다.사용자 모난드그리프, 털 뽑는 장애인 trichotillomania가 있는 사람은 다음과 같이 맹세합니다. 탑픽의 모발을 굵게 하는 아이템의 범위는 착색된 모발 증점제. "간단히 말하면 대머리/얇은 부분에 스프레이 페인트를 뿌리는 것과 같습니다. 이상하게 들리지만 훌륭하게 작동합니다.”라고 그녀는 말합니다. “유사하게, 그들은 헤어 빌딩 섬유 얇은 부분에 뿌리거나 스프레이한 다음 헤어스프레이로 고정합니다. 조금 더 자연스러워 보이지만 제 생각에는 더 지저분하고 시간이 많이 걸립니다.”
당신이 정말로 재성장을 촉진하고 중화학물질을 사용할 의향이 있다면, 항상 여성 로게인. "나는 임신 전 복용 중이었고 이제 모유 수유를 마쳤으므로 다시 시작할 것입니다."라고 말합니다. WhatsherName111. "그 물건은 효과가 있습니다!"
(일부) 헤어 액세서리는 당신의 친구입니다
“하나님 감사합니다. 룰루레몬 헤어밴드," 게시 비치하우스2, 그리고 그것은 스레드에서 집결 외침처럼 보였다.
그러나 아기 머리카락을 숨기기 위해 $12를 지출하고 싶지 않다면 하지만_피콜로의 진취적인 해킹: “나는 스포츠 사전 포장 머리띠와 클립을 만들어 남은 무작위 곱슬 머리를 고정하려고 노력하십시오.”
운동 밴드가 그것을 자르지 않는 경우 Redditors는 보풀을 제자리에 유지하기 위해 사전 처리 된 바비 핀을 칭찬했습니다. "종이 타월에 던지고 헤어 스프레이를 뿌리고 말리면 사용하기 전에 훨씬 잘 작동합니다." 아우레이섬. “제 머리카락이 너무 가늘어서 모든 핀으로 해야 합니다. 그렇지 않으면 작동하지 않습니다. 머리를 올릴 때마다 핀을 꽂지 않아도 되도록 한 번에 모든 핀을 뿌린다”고 말했다.
포니테일의 헤어라인을 부드럽게 만들기 위해 무엇을 하든, 더 이상 끊어지지 않도록 부드러운 것을 사용하여 고정하십시오. "머리끈 대신 집게핀을 사용하기 시작했습니다."라고 제안했습니다. MrsToneZone.
의 또 다른 대안 조디182 "라고 불리는 것입니다. 인비시보블, 머리카락을 잡아당기지 않습니다."
헤어스타일을 바꿔라...
포니테일이라고 하면 위로 올리는 것이 가장 쉬우나 헤어라인 주변에 집중되기 쉬운 탈모를 숨기는 데에는 적합하지 않을 수 있다. “관자놀이 주변이 최악인 것 같았어요.”라고 회상합니다. 카아아아티에. “머리 위에 있는 롤빵에 머리를 대면 대머리가 조금 보일 수 있어요.”
대신에, 더노트테이커 더 관대할 느슨한 헤어스타일을 시도할 것을 제안합니다. “[탈모]의 일부를 사이드 브레이드와 같은 더 복잡한 스타일로 마스킹하거나 '흐트러진' 웨이브를 가질 수 있습니다."라고 그녀는 씁니다. “날렵한 스타일을 선택하면 보기에 좋지 않을 것입니다. 운 좋게도, 지저분한 머리카락은 지저분해지기 위해 상당한 양의 작업이 필요하지만 일종의 포함됩니다.”
...또는 새로운 이발을 하십시오
"그냥 머리를 밀고 끝내지 않도록 스스로를 설득해야 해요"라고 농담을 합니다. 아제르.
그러나 밝혀진 바와 같이 "엄마 컷"에는 이유가 있습니다. "저는 목을 자른 단발머리처럼 짧은 머리를 해준 미용사에게 갔고, 제 머리가 다시 자라나면서 그렇게 짧게 유지하라고 조언했습니다."라고 회상합니다. 피바제나.
그리고 그녀는 모든 것을 잘라 버리는 데 거의 혼자가 아니 었습니다. 많은 포스터가 픽시 컷, 앞머리 등을 얻는 것으로 인정되었습니다. “잘랐어요. 모호크 속으로. 후회는 없다"는 글을 게재했다. 위험한.
시간을 주세요
아이만한 덩어리를 떼고 있을 때 듣기 싫을지 모르지만, 이것은 출산을 앞둔 엄마들의 추천 1순위였다. "기다려"라고 말한다. 비터 에스프레소. "우리 아들은 11개월이고 많은 '잃어버린 패치'에 약 1인치의 아기 머리카락이 자라는 것을 보았으므로 결국에는 당신에게 균일하게 될 것입니다."
머리카락이 정상화되기를 기다리는 동안 주의하십시오. 범블맘0503'의 현명한 조언: "샤워 배수구가 막히지 않도록 스크린이나 무언가가 있는지 확인하십시오."라고 그녀는 경고합니다. “저는 첫 번째 배수구를 사용하지 않았고 배수구가 막히기 시작한 후 배수구를 청소해야했는데 거기에서 작은 동물이 죽은 것처럼 보였습니다. 가혹했다.” 왝. 정식 주목.
