Gabrielle Union은 괴롭힘을 다루는 최고의 전략을 가지고 있습니다 – SheKnows

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우리 중 얼마나 많은 사람들이 온라인 헤이터에 직면했습니까? 우리는 계속해서 모든 사람을 어느 정도 추측할 것입니다. 소셜 미디어가 포화된 문화에서 낯선 사람의 원치 않는 의견이 일상 생활의 일부가 되었습니다. 일반적이라는 것이 디지털 괴롭힘이 당신의 웰빙에 치명적인 영향을 미치지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다(팔로워와 상관없이 세다).

가브리엘 유니온, 카비아 제임스, 드웨인 웨이드/엘리자베스
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가브리엘 유니온(Gabrielle Union)보다 이것을 더 잘 이해하는 사람은 없습니다. BlogHer18 크리에이터 서밋 수요일에 뉴욕에서. #WinningWomen 기조 연설에서 SheKnows Media CEO Samantha Skey(45세)의 배우이자 작가 우리는 더 많은 와인이 필요할 것입니다: 재미있고 복잡하며 사실인 이야기, 그녀는 며칠 전 자신의 최악의 불안정성을 노린 트롤에 대해 공개하면서 취약해지고 청중을 사로잡았습니다.

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Union은 "지난 금요일에 'Gabrielle Union: Old and Ugly'라는 블로그에서 휴대전화로 알림을 받았습니다. 그녀가 말하기 전에 방에서 헐떡거리는 소리가 들렸다. “방금 배수구에 동그라미를 쳤어요. 나는 일반적으로 이런 일이 나를 괴롭히도록 두지 않지만 때로는 똥이 땅에 떨어지기도 합니다. 알다시피, 당신이 원하는 만큼 강해지고 여러 번 내 치료사에게 스카이프를 했을 때... 나는 그저 패배감을 느꼈습니다.”

뉴욕에서 열린 BlogHer18 컨퍼런스에서 무대 위의 가브리엘 유니온

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누군가의 잔인한 발언에 주의를 기울이면 안 된다는 사실을 알았지만 여전히 밀려오는 불안과 의심을 멈출 수 없는 순간(또는 여러 번)을 갖지 않은 사람이 있습니까? 우리 모두와 마찬가지로 그곳에 있었다면 그 감정적 장애물을 극복하기 위한 Union의 전략에 영감을 받을 것입니다.

유니온은 혐오스러운 트롤과 마주치자 주변 여성들에게 도움을 청합니다. 그녀는 "당신과 가장 가까운 사람들은 당신이 만든 것"이라고 말했다. “나는 친구가 많다. 나에게는 매일 나를 일으켜주는 많은 지지자들이 있다. 내가 배수구를 돌고 있을 때, 그 여자는 ...'당신이 보입니다.'

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그리고 그녀를 대처하는 데 도움이되는 것은 Union의 내부 서클뿐만이 아닙니다. 모든 비열한 소셜 미디어 사용자에게는 부정적인 감정을 상쇄하는 데 도움이 되는 긍정적이고 공감하며 친절한 사람이 있습니다. “[저를] 도와주는 것은 제가 연락하고 소셜 미디어를 통해 제게 다시 연락하는 사람들입니다. 나는 내가 본 적이 없는 방식으로 보인다”고 Union이 말했다. “그 중 일부는 내가 베일을 들고 '이것이 나입니다. 이것이 내가 누구인가. 당신이 그것을 좋아한다면, 마약. 그렇지 않은 경우 언팔로우해도 됩니다. 여기 있을 필요 없어.'"

들어봐, 헤이터들? 자신을 참조하십시오.