피크닉을 떠나고 싶으신가요? 완벽한 식사를 포장하기 위해 알아야 할 모든 것이 있습니다!
위의 간단한 방법에서 이 요리사는 좋아하는 음식으로 가득 찬 침을 흘리며 피크닉 바구니를 포장하는 데 필요한 모든 팁을 제공합니다. 여름 요리법 순식간에!
위의 ABC 미식 토크쇼 The Chew 에피소드에서 철 셰프 마이클 사이먼이 부드럽고 촉촉한 닭 가슴살 구이의 비결을 공개했습니다. 그의 BBQ 치킨이 껍질 쪽을 160도까지 굽는 동안 Daphne Oz가 그녀가 가장 좋아하는 여름 샐러드를 흥미로운 맛 조합으로 채찍질하는 것을 지켜보십시오. 다프네와 공동 진행자는 구운 과일과 채소를 곁들인 로메인 상추 위에 다채로운 여름 샐러드가 생기를 불어넣는 동안 유쾌한 해설과 도움이 되는 단계별 지침을 제공합니다. 과일이 원하는 만큼 익지 않았을 때 멜론을 굽는 것이 제격!
우리가 좋아하는 위의 오늘의 요리 비디오를 본 후 씹다 셰프 여러분, 아래에서 영감을 받은 레시피를 확인하세요.
당신의 기지를 덮으십시오
피크닉에는 경치 좋은 곳에서 긴장을 풀고 긴장을 푸는 동안 몇 시간 동안 풀을 뜯을 수 있는 음식이 필요합니다. 각 카테고리에서 적어도 하나의 요리가 있는지 확인하고 싶을 것입니다.
- 음료수
- 트레이: 치즈, 채소, 과일, 샤퀴테리 등
- 샐러드: 과일, 감자, 파스타, 양상추, 오이 등
- 칩/크래커
- 메인 디쉬
- 디저트
피크닉을 위해 쉽게 먹을 수 있는 음식 중 하나는 매장에서 구입한 파이 크러스트 반죽으로 만든 홈메이드 파이 크러스트 크래커입니다. 빠르고 간단하며 피크닉 주제에 맞게 쉽게 적용할 수 있습니다.
이 치즈의 도톰한 바이트는 가볍고 공기가 잘 통합니다. 체다 치즈는 의 Iron Chef Michael Simon's와 같은 BBQ 닭 가슴살과 완벽하게 짝을 이룹니다. 더 츄.
파이 크러스트 크래커
재료:
- 2 기성품 냉장 파이 크러스트
- 계란 1개
- 소금과 후추
- 신선한 허브 또는 파쇄 치즈와 같은 추가 토핑
지도:
- 작업대에 냉장 파이 크러스트를 펼칩니다.
- 작은 쿠키 커터나 피자 휠 또는 칼을 사용하여 반죽을 자릅니다(사각형 쿠키의 경우 후자를 사용).
- 기름을 바르지 않은 쿠키 시트에 자른 모양을 놓고 약간 풀어진 계란을 윗면에 바르고 소금, 후추 및 추가 토핑을 살짝 뿌립니다.
- 황금빛 갈색이 될 때까지 약 8-10분 동안 425도에서 굽습니다.
피크닉에 추가할 샐러드를 고려할 때, 피크닉 바구니에 몇 시간 동안 앉아 있다가 피크닉에 몇 시간 더 앉아 있으면 상할 수 있는 마요네즈 또는 유제품 기반 샐러드를 피하는 것이 가장 좋습니다. 이 오이와 딜 샐러드와 같이 비네그레트로 덮인 갓 다진 야채로 만든 샐러드를 사용하는 것이 좋습니다. 여기에서 셰프 Daphne Oz와 Clinton Kelly의 조언을 받고 있습니다! 특히 병 드레싱에서 발견되는 높은 수준의 나트륨이나 설탕을 피하고 싶다면 집에서 샐러드 드레싱을 만드는 것이 좋습니다.
딜 오이 샐러드
이 샐러드에는 모든 것이 있습니다. 가볍고, 건강하고, 완전채식이며, 저칼로리이며 상하지 않을 것을 보장합니다!
재료:
- 화이트 와인 식초 1/4컵
- 신선한 레몬 주스 1큰술
- 다진 신선한 딜 2큰술
- 코셔 소금 1/4작은술
- 설탕 2작은술
- 갓 간 후추 1/4작은술
- 2 영국식 오이는 껍질을 벗기고 세로로 반으로 자르고 반달 모양으로 썬다.
- 1/2 붉은 양파, 얇게 썰고 4등분
지도:
- 그릇에 식초, 레몬 주스, 딜, 소금, 설탕, 후추가 부드러워질 때까지 함께 휘젓습니다.
- 오이와 적양파를 투하합니다.
- 뚜껑을 덮고 최소 15분 동안 식히십시오.
메인 요리는 각자 샌드위치를 만드는 과정을 건너뛰고 최고의 샌드위치 재료로 속을 채운 빵을 굽는 것을 고려해 보세요! 개별 샌드위치를 여러 개 만드는 것보다 포장하기 쉽고 인상적이며 독특하고 빠릅니다.
뮌스터와 햄으로 속을 채운 빵
재료:
- 1(13.8온스) 냉장 클래식 피자 크러스트
- 1/4 컵 돌로 빻은 머스타드
- 8온스 햄
- 4온스 Munster 치즈, 얇게 썬 1/4인치 두께
- 계란 1개
지도:
- 오븐을 화씨 375도로 예열하고 9인치 빵 팬에 쿠킹 스프레이를 바르십시오.
- 반죽을 13 x 9인치 직사각형으로 굴립니다.
- 치즈, 햄, 겨자의 교대 층.
- 짧은 가장자리에서 시작하여 레이어를 덩어리로 굴립니다. 핀치 닫힘.
- 9인치 빵 팬에 빵 솔기 부분을 아래로 하여 놓습니다.
- 빵 윗면에 계란을 바르세요.
- 빵을 오븐에 25-35분 동안 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
더 많은 여름 먹기
완벽한 피크닉을 준비하세요
저탄수화물 피크닉 즐기기
피크닉에 딱 좋은 간편한 여름 디저트