재미와 모험을 위해 새로운 나라로 여행을 가거나 비즈니스 회의를 위해 크로스컨트리 비행기를 탈 때, 눈을 뜨면 상쾌하고 하얗고 프레스드 시트 자신의 침대의 친숙함에서 벗어날 때 호텔의. 세계의 많은 리조트가 색상보다 쉽게 더러워지기 쉬운 흰색 시트를 선택하는 이유가 궁금하신가요? 그렇다면 대답은 당신을 놀라게 할 것입니다.
비슷한 색의 타월과 베갯잇으로 세탁시 버리기 쉬울 뿐만 아니라, 인터넷 가지다 소문을 시작했다 하얀 시트가 피부와 수면의 질에 더 좋습니다. 일부 전문가는 이 이론이 상당히 무리가 있다고 생각할 수 있지만 다른 전문가는 가정에서 동일한 흰색 턴다운 서비스를 재현하면 몇 가지 이점이 있다고 생각합니다.
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흰 시트가 숙면에 도움이 되나요?
멜라토닌이 필요하지 않은 더 쉬운 밤의 휴식을 원하신다면, 양을 세거나 잠자기 1시간 전에 신뢰할 수 있는 iPhone을 사용하면 흰색 시트가 정말 샌드맨을 작동시킬 수 있습니까? 마법?
수면 전문가와 치과의사에 따르면 저절로 되지 않는다. 사브리나 마지드 카츠 박사. 덮개의 그늘 덕분에 수면의 질이나 지속 시간이 개선되었다는 연구 결과는 없지만 Magid-Katz는 다음과 같이 설명합니다. 호텔에서의 행복한 추억이나 깨끗한 느낌과 관련이 있는 플라시보 효과 자주.
"침실을 휴식과 연관시킬 수 있는 모든 것이 수면 루틴에 도움이 될 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. 그녀는 알고있다. "대부분의 호텔에 흰색 시트가 있기 때문에 흰색 시트가 당신이 가장 좋아하는 호텔을 생각나게 하고 휴식을 취하도록 격려한다면, 꼭 가십시오."
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불면증이나 기타 심각한 수면 문제를 진단하기 위해 이 방법을 사용하지 않도록 하십시오. 시트는 수면 문제를 처리하지 않습니다. 수면과 같은 수면 장애에 대한 전문적인 치료를 받으십시오. 무호흡."
흰색 시트가 피부를 개선할 수 있습니까?
다른 학파에서는 흰 시트가 여드름과 막힌 모공과 싸우는 피부를 위한 더 건강한 선택이라는 개념에 동의합니다. 자신보다 우리 피부를 더 잘 아는 피부과 의사들에 따르면 하얀 시트는 단순히 좋아지는 것이 아니다. 그 위에 자는 덕분에 피부가 더 건강해 지지만 피부의 질감과 상태에 도움이 되는 더 건강한 습관이 생길 수 있습니다. 얼굴.
보드 인증 피부과 의사 및 회장 리바드 스킨케어 Janet Prystowsky 박사는 얼룩이 있는 시트가 더 나은 세탁 루틴을 권장한다고 말합니다. 이 행동만으로도 밤에 잠자리에 들고 있는 기름을 제거할 수 있으며 그 대신 꿈을 꾸는 동안 기름이 피부에 스며드는 것을 막을 수 있습니다.
"순백의 시트는 침대의 청결함을 반영합니다."라고 그녀는 설명합니다. “잘 때 화장을 하든, 침대에서 식사를 하든, 야외에서 옷을 입든, 이불 세탁을 잊든 습관에 대해 정직하게 유지합니다. 흰색 시트 세트를 구입하는 것은 침대 위생을 정리하는 데 필요한 푸시일 수 있습니다. 그것은 확실히 머리카락과 피부에 긍정적인 영향을 줄 것입니다.”
피부가 특히 민감한 경우 시트에 있는 염료로 인해 발진이 생길 수 있습니다. 특히 성형외과의 스콧 뉴먼 박사 단순한 저자 극성 흰색 시트가 발진의 빈도를 제한할 수 있습니다.
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이는 세제를 교체하는 것과 같은 맥락입니다. 식료품점에서 판매되어 무작위 발진으로 이어지는 무해해 보이는 행동입니다. 하루의 3분의 1을 침대 시트에서 뒹굴며 보내기 때문에 Newman은 시트가 특정 피부 유형의 판도를 바꿀 수 있다고 말합니다.
"색상이 나쁜 것은 아닙니다."라고 그는 설명합니다. "하지만 시트만큼 얼굴에 닿는 것도 없다."
