2020년이 우리에게 배운 것이 있다면 가족의 건강은 당연하게 여길 수 있는 것이 아니라는 것입니다. 우리는 항상 방법을 찾고 있지만 우리 삶의 모든 사람들을 더 건강하게 유지하십시오 — 식사를 통해, 전문가의 설명을 들으면서 바로 자고 움직이기 전염병 동안 마스크를 쓰고 안전을 유지하십시오 — 때때로 우리 모두는 약간의 백업이 필요합니다. 이곳은 일부 고품질 비타민 및 보충제 당신이 최고의 기분을 유지할 수 있도록 일상적인 자기 관리 루틴에서 제품을 레벨업하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.
“그 어느 때보다 소비자들이 원하는 보충제 역경에 대처하는 동안 건강과 회복력을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 팬데믹은 소비자들이 건강과 웰빙에 집중하고 일반적으로 영양 최적화의 이점을 연결하도록 장려했지만, 특히 면역 건강을 위해"라고 Pharmavite의 과학 및 기술 부사장인 Susan Mitmesser는 SheKnows에 말했습니다. "2020년 건강 보조 식품 판매 동향은 2020년에 면역 건강 보조 식품 판매가 급증하고 2021년에도 계속 증가할 것으로 예상되는 이러한 초점을 반영합니다. 이러한 매출 증가를 이끄는 보조제에는 면역 지원 기능이 있는 종합 비타민제, 엘더베리와 같은 식물성 식품, 면역 건강 슈퍼스타인 비타민 C 및 D가 포함됩니다.”
Mitmesser는 또한 2020년의 보충 요구 사항이 부모가 내년으로 향하기 위해 비축하고자 하는 것에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알려주기 위해 그녀의 전문 지식 중 일부를 공유했습니다.
SheKnows의 사명은 여성에게 권한을 부여하고 영감을 주는 것이며, 우리만큼 당신이 좋아할 제품만을 선보입니다. nurish는 SheKnows의 후원사이지만 이 기사의 모든 제품은 편집자가 독립적으로 선택했습니다. 이 이야기의 링크를 클릭하여 무언가를 구매하는 경우 판매에 대한 약간의 수수료를 받을 수 있습니다.
2021년의 보완 트렌드는?
면역 건강
전염병에서, 면역 체계 지원 "2021년에도 면역 건강 보조 식품은 여전히 소비자들에게 초점이 맞춰질 것입니다. 소비자들은 증상이 시작될 때보다는 일상 생활 방식으로 매일 면역 보조제를 계속 복용하고 있습니다." 미트메서가 말했다. “부모들은 자녀의 전반적인 건강과 면역 체계를 지원하기 위해 자녀를 위한 면역 보조제를 선택하는 데 관심을 가질 것입니다. 부모는 건강을 유지하기 위해 자녀의 영양을 최적화하는 방법에 대해 가정의 또는 소아과 의사와 상의해야 합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다. 비타민 D 수치를 확인하는 간단한 혈액 검사 온 가족을 위한 보충 요법에 대한 권장 사항을 제공합니다. 부모는 온 가족이 일상적으로 함께 섭취할 수 있는 면역 보조제를 찾아야 합니다.”
그녀는 Nurish도 제공한다고 덧붙입니다. 엘더베리 구미, "엘더베리, 비타민 C 및 아연으로 면역 체계를 지원하는 맛있는 방법을 제공합니다."
혁신적인 형태
이것은 더 이상 엄마의 백악질 비타민이 아닙니다. 오늘날 보충제는 귀하의 필요와 취향에 맞는 다양한 형태로 제공됩니다. 보충제를 복용하는 방법을 좀 더 잘 제어하면 매일 복용하는 것을 기억하고 일상의 일관된 부분으로 만들 가능성이 완전히 높아집니다.
“2021년에는 시럽, 분말, 젤리, 패스트리 등의 보충제 형태가 계속해서 다양해질 것입니다. 기존의 소프트젤 및 정제 외에도 용융 정제 및 기타 대체 형태"라고 Mitmesser는 말합니다. 말했다.
수면 및 스트레스 지원
집에 있으면서 스트레스가 만연한 상황에서 수면은 건강을 유지하고 기능을 유지하면서 필요하고 하고 싶은 모든 것을 관리하는 데 훨씬 더 중요합니다. 필요한 나머지를 얻는 것은 면역 체계를 유지하는 역할을 합니다 강한!
“우리는 또한 스트레스 관리에 도움이 되는 수면 지원 보충제와 보충제를 찾는 소비자를 보게 될 것입니다. 또한 정신적, 정서적 웰빙 문제가 계속 발생함에 따라 정신 건강을 해결할 방법을 찾아야 합니다.”라고 Mitmesser가 말했습니다. “이것은 2021년에 면역 건강 지원만큼 초점이 될 것입니다. 소비자들은 다음과 같은 아답토젠이 어떻게 작용하는지 더 잘 알고 있습니다. 아슈와간다 인지된 스트레스를 완화하고 코티솔 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음을 포함하는 보조제 멜라토닌 L-테아닌과 마그네슘과 같은 다른 활성 성분과의 조합 제품은 물론 심신의 긴장을 풀어주고 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 복합 제품으로 인기를 끌 것입니다.”
가족에게 적합한 제품을 찾는 방법과 피해야 할 위험 신호가 있습니까?
Mitmesser는 보충제 시장이 가족에게 수많은 옵션을 제공한다는 점을 처음으로 언급했습니다. 그러나 어떤 보충제가 최고 품질이고 어떤 것이 스네이크 오일, 즉 거짓 약속 영역으로 나아가고 있는지 알 수 있는 방법이 있습니다.
“소비자들이 고품질 보충제를 받고 있다는 것을 아는 한 가지 방법은 타사를 찾는 것입니다. 미국 약전의 USP Verified Mark와 같은 라벨에 대한 독립적인 검증 (USP). 미국 약전(USP)은 의약품, 건강 보조 식품 및 식품에 대해 연방에서 인정하는 공공 품질 표준을 설정하는 과학 비영리 단체입니다. USP는 1820년부터 표준을 수립해 왔으며 오늘날 USP 표준은 140개국 이상의 제조업체와 규제 기관에서 사용하고 있습니다.”라고 Mitmesser는 말합니다. “다른 곳에서는 테스트 및 품질 보증을 제공할 수 있지만 USP는 제3자 검증을 제공하는 미국 연방법에서 인정하는 유일한 표준 설정 기관입니다. 미국 식품의약국(FDA)은 보충제 제조업체가 질병을 예방, 치료 또는 치료하기 위해 제품을 판매하는 것을 금지합니다. 질병이나 상태를 예방, 치료 또는 치료한다고 약속하는 보충제를 피하십시오.”
귀하의 건강과 귀하의 건강에 적합한 보충제가 무엇인지 확인하려면 의료 제공자에게 절대적으로 확인해야 합니다. 가족의 건강과 관련하여 실제로 귀하의 건강에 맞는 보충제를 선택하는 데 직면했을 때 여전히 약간 압도당하는 자신을 발견할 수 있습니다. 신체.
Mitmesser는 또한 확인할 수 있다고 덧붙입니다. 너리쉬 바이 네이처 메이드, 종합 퀴즈를 통해 귀하가 직접 고른 보충제의 일일 팩을 제공하는 구독 서비스: "똑같은 사람은 없기 때문에 귀하가 제공하는 모든 정보를 결합합니다 영양소가 신체에서 어떻게 작용하는지에 대한 깊은 지식을 바탕으로 매일 집으로 배송되는 30일 분량의 일일 비타민 팩으로 귀하에게 가장 적합한 비타민과 보충제를 추천합니다. 월. 원하는 경우 비타민 C, D 및 아연이 포함된 면역 지원 팩과 같은 일부 조합 팩 중에서 선택할 수 있습니다. 또는 Ashwagandha와 같은 허브 성분 중 하나를 일일 팩에 추가하여 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.”
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