거의 매일 새로운 보충 휴일(또는 10)이 있지만 국제 실패의 날 올해 10월 13일에 정말 우리의 눈을 사로 잡았습니다. 많은 사람들이 실패에 대한 두려움으로 인해 시민들이 새로운 것을 시도하는 것을 방해하여 기업가 정신을 효과적으로 약화시킬 것이라고 걱정했기 때문에 핀란드가 2010년에 만든 휴일입니다. 이것은 작은 규모이지만 우리 아이들이 두려움 때문에 새로운 활동을 시작하는 것을 꺼리거나 빨리 포기하는 것을 목격함에 따라 식별할 수 있는 걱정입니다. 실패.
그래서 우리는 올해부터 세계 실패의 날을 부모가 받아들여야 한다고 결정했습니다. 우리는 열렬히 아이들의 Zoom 수업 위에 마우스를 올려 놓고 사회적으로 멀리 떨어져 있는 아이들을 주의 깊게 모니터링합니다. 활동. 아이들은 그 자체로 충분한 불안을 경험하고 있습니다. 그들이 배우기 시작할 때입니다 그들의 실패를 축하하다 도. 우리만의 사이비과학을 내세우고 "시도해, 또 해봐" 같은 진부함보다는 아동청소년 심리학자의 도움을 받았다. 바바라 그린버그 우리의 논문에 무게를 싣기 위해.
실망을 참아라
핀란드인에 대한 존경심과 함께 Greenberg는 아마도 "실패"가 우리 아이들에게 사용하기에 가장 좋은 단어가 아닐 수도 있다고 제안했습니다.
그녀는 "감정을 포착하기 때문에 실망이라는 단어가 더 좋을 것"이라고 말했다. 좋은 성적을 내지 못하거나, 팀을 만들지 못하거나, 머릿속으로 구상한 일을 만들어내지 못해서 어떤 식으로든 성공하지 못하는 것은 어른들에게와 마찬가지로 아이들에게도 실망스러운 일입니다.
우리가 그것을 실패라고 부르든 실망이라고 부르든 그것은 우리가 아이들을 보호해서는 안되는 감정입니다.
Greenberg는 "어렸을 때나 십대 때나 어른이 되어서도 그것을 겪을 때 대처할 전략이 없다는 생각을 하지 못하게 된다면"이라고 설명했습니다. "어릴 때 전략을 개발해야 합니다."
글쎄, 우리가 할 수 없다면 실망으로부터 우리 아이들을 보호하십시오
, 우리는 그들이 그러한 전략을 개발하도록 어떻게 도울 수 있습니까? 첫 번째 단계는 그 감정을 참는 법을 배우는 것입니다. 실망은 경험하는 것이 즐겁지 않지만 그들이 자신과 당신에게 단순히 말할 수 있다면 다루기가 더 쉽습니다. X를 하지 않은 것이 아쉽다.그런 다음, 우리는 그들이 그 실망을 관점에서 보고 그것이 그들의 하루 종일을 정의할 필요가 없다는 것을 깨닫도록 격려할 수 있습니다. 그들은 그 느낌에서 다른 것으로 이동할 수 있습니다.
두 번째 기회를 믿으세요
우리가 그들이 실패나 실망을 용인하기를 원한다고 해서 그들이 그것을 너무 사랑해야 한다는 의미는 그들이 최선을 다하려고 하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 그들은 실망해도 괜찮고 다음에 그 일을 시도할 때 다른 결과를 얻을 수 있는 기회가 있다는 것을 깨달을 수 있습니다.
"인생에는 두 번째 기회와 다시 할 일이 있습니다."라고 Greenberg는 말했습니다. “우리는 일을 끝내야 합니다. 둘째, 실천의 중요성에 대해 이야기해야 합니다.”
아들이 하는 일이 제대로 되지 않았을 때, 제 아들의 첫 번째 반응은 종종 다시는 그 일을 하고 싶지 않다고 선언하는 것입니다. 나는 내 자신의 충동을 인식하고, 그가 처음이 잘 되지 않았기 때문에 그가 즐길 수 있는 것들에 자신을 닫는 것을 생각하면 가슴이 아프다. Greenberg는 부모에게 자녀가 포기하기 전에 실패한 것을 몇 번 더 시도하도록 권장했습니다.
“활동뿐만 아니라 대인 관계까지 확장되기 때문입니다.”라고 그녀는 설명했습니다. "만약 그들이 누군가와 이야기할 때 실수를 하고 누군가가 화를 낸다면, 나는 그 사람이 '다시 시작할 수 있을까?'라고 말하는 법을 배우게 하고 싶을 때 그 관계를 포기할 수도 있습니다."
반면에, 자녀가 바이올린이나 축구를 몇 번 하려고 했지만 여전히 즐기지 못한다면 계속해서 다른 것을 시도하는 것이 좋습니다. 우리는 아이들을 고문하지 않습니다.
당신의 어휘에서 '완벽한'을 삭제하십시오
우리의 최선을 다하는 것이 최고가 되기 위해 노력하는 것과 같을 필요는 없으며, 아이들도 그것을 일찍 배우는 것이 중요합니다. 무엇이든 "완벽"하다는 기준은 대부분의 경우 달성하기에는 너무 모호하기 때문에 우리 아이들이 그것을 위해 노력하도록 격려하는 것은 결코 좋은 생각이 아니라고 Greenberg가 지적했습니다.
피하기 위해 우리 아이들을 완벽주의자로 만들기, Greenberg의 경험에서 종종 그들이 불안해하는 것과 일치합니다(그녀는 어느 것이 우선), 우리는 그들의 성취와 그들의 성취에 대해 그들에게 말하는 방식에 주의해야 합니다. 실패.
결과에 관계없이 결과보다는 그들이 무언가에 투입한 노력을 칭찬하려고 노력하십시오. 어떻게 했는지가 아니라 경험이나 수업에서 무엇을 배웠는지 물어볼 수도 있습니다.
부모도 이 면에서 좋은 역할 모델이 될 수 있습니다.
Greenberg는 "잘하지 않지만 즐기는 활동에 참여하는 모델입니다."라고 말했습니다. “균형을 잡으십시오. 당신은 당신이 잘하는 일과 그다지 잘하지 못하는 일을 하고 있지만 그로부터 약간의 기쁨을 얻습니다.”
다시 말해서, 우리 부모는 우리의 실패를 즐길 필요가 있습니다. 죄송합니다. 실망을 먼저 하고, 우리 아이들이 그렇게 하기를 바랄 수 있습니다.
불안하고 흥분되는 데 도움이 되는 몇 가지 도구가 있습니다. 아이들은 밤에 잠.
