ADHD 나의 초능력이다.
내 트럭의 오일을 교환해 달라고 하지 마세요. 남편이 참을성있게 몇 번이나 단계를 보여 주더라도 나는 그 일에 집중할만큼 관심이 없습니다. 내 집행 기능 기술은 매우 끔찍하기 때문에 매우 상세한 할 일 목록 없이는 A 지점에서 B 지점으로 이동할 수 없습니다. 그리고 때로는 내 입이 뇌보다 더 빨리 작동하기 때문에 전환하는 동안 중단하고 내가 한 일조차 깨닫지 못할 수 있습니다. 그래서 아마도 몇 가지 부정적인 점이 있을 수 있지만, 스스로를 세울 수 있는데 왜 스스로를 낙담시키나요?
ADHD는 나의 초능력입니다. 이것이 ADHD가 나를 창조적 인 나쁜 사람으로 만드는 방법입니다.
1. 하이퍼 포커스는 내 친구
하이퍼 포커스는 내가 신경 쓰지 않기 때문에 절대 하지 않을 오일 교환 단계를 기억하려고 하는 것과 정반대입니다. 내가 지나치게 집중하고 있다는 것은 내가 좋아하는 일을 하고 있고 최종 결과물을 흔들 수 있다는 것을 의미합니다. 나는 1년 동안 밤 3시간의 수면에 관한 책을 썼다. 끝내야 했다. 오늘 밤 애들 빼고 놀러 갈래? 죄송합니다. 제가 작업 중인 이 에세이를 끝내야 합니다. 우리 아이는 엄마가 일하고 계시고 내가 편집자에게 이메일로 "보내기"를 누를 때까지 내가 방송에 나오지 않는다는 것을 알고 있기 때문에 저녁 식사로 시리얼을 원합니다.
더:한 여성에게 있어 ADHD는 문제가 아닙니다 — 그녀가 뛰어난 이유는 바로 이것입니다.
2. 공중에 있는 모든 판
나는 할 일이 한 가지 밖에 없습니다. 내 정상은 동시에 모든 접시를 저글링하면서 여전히 엉덩이를 걷어차고 있습니다. 지금 저는 자폐증 딸아이에게 홈스쿨링을 하고, 프리랜서 활동을 하고, 다양한 매체를 위해 피칭과 글을 쓰고 있습니다. 바이라인, 규칙적인 운동 일정으로 돌아가려고 노력하고 WAHM의 나머지 기본 사항(예: 하루 동안 성인용 스티커를 받을 만큼 아파트를 깨끗하게 유지하는 것).
좋아, 마지막에 확실한 "어쩌면"입니다. 결론은 내가 모든 일을 한 번에 처리할 때 가장 생산적이고 창의적이라는 것입니다. 그래서 지금 하는 일만큼이나 신문 기자로 일하는 것도 좋아했습니다.
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3. 압력이 가해지면
마감일을 말씀드리면, 나는 그들을 위해 산다. 진지하게. 나는 대학에서 필수 종교 수업을 위해 30페이지 분량의 논문을 작성해야 하는 3개월의 시간이 있었고 그 수업의 유일한 학점이었습니다. 안녕, 압력! 할당된 순간에 시작했습니까? 아니요. 나는 진단 이후 시간이 나의 적이라는 것을 배웠다. 시간은 나의 글을 두 번째, 세 번째, 네 번째 추측할 수 있는 기회를 주기 때문이다. 종이를 일찍 시작할 때마다 11시 20분에 폐기하고 기한 이틀 전에 처음부터 다시 시작했습니다. ADHD를 가진 사람에게 미루는 것은 시간이 48시간이라는 것을 깨달을 때까지 우리를 편안하게 하는 기술입니다. 그래서 우리는 다른 선택의 여지가 없기 때문에 마감 러시를 생산하고 번창합니다.
아, 그리고 저는 A를 받았습니다.
더: ADHD는 낭만적인 관계에서 장애물이 될 수 있지만 치료가 전부입니다
4. 형, 내 차는 어디 있지?
나는 쇼핑몰 주차장에서 차를 잃어버린 것으로 알려져 있습니다. 어디에 주차했는지, 어떤 문으로 들어왔는지 기억나지 않아 가끔 멋진 쇼핑몰 경비원들이 나를 가엾게 여기고 내가 말했던 바로 거기에 내 차가 있다고 의기양양하게 소리칠 때까지 나를 이리저리 몰아봐 였다. 그러나 큰 그림에서 놓친 부분은 세부 사항으로 보충합니다. 캐릭터 설명에 추가될 색상의 음영이 보입니다. 나는 거리에서 낯선 사람을 지나갈 때 이야기를 생생하게 만들어 줄 연설과 대화의 뉘앙스와 리듬을 듣습니다. 차 키를 어디에 두었는지 묻지 마세요. 나는 결국 그들을 찾을 것이다.
더: ADHD를 가진 부모가 되는 것은 도전이 없는 것이 아니지만, 이 엄마는 이것을 가지고 있습니다
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5. 의심할 시간이 없다
여러 프로젝트를 동시에 진행하는 것이 가장 잘 작동하기 때문에 편집자가 프레젠테이션을 통과하거나 완성된 에세이를 거절할 때 나 자신을 불쌍히 여기며 낭비할 시간이 없습니다. 내 책이 아니라서 수건을 던질 수 없어 뉴욕 베스트셀러. 그리고 나는 그것을 일으키지 않는 한 내 엉덩이를 부수고 있다는 것을 믿기를 거부합니다. 거절을 받는 순간 나는 연락처 목록을 확인하여 어떤 콘센트가 내가 배치하려는 작품에 적합한지 확인하고 새로운 피치로 바로 다시 뛰어듭니다. 최근 2년여 동안 거절당한 돌아가신 아버지에 대한 에세이를 이렇게 올렸습니다. 거절당할 때마다 다음 출판물에 한 발 더 가까이 다가가고 내 꿈을 이룰 수 있다는 것을 알기 때문에 계속 밀어붙였습니다.
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