Jamie Lynn Spears는 Britney 자매의 최고의 정신 건강 조언을 공유합니다 – SheKnows

instagram viewer

누나가 있는 우리는 알고 있습니다. 그들은 항상, 항상 최고의 조언을 해 줍니다. 그리고 큰언니 브리트니 스피어스 그녀의 여동생 Jamie Lynn에 관해서도 다르지 않습니다. SHE미디어에서 #BlogHer 건강 이벤트, Jamie Lynn은 그녀의 여동생으로부터 얻은 최고의 조언에 대해 이야기했으며 Britney를 아는 사람들은 그녀의 조언이 정말 마음에 들었다는 사실에 놀라지 않을 것입니다. 그녀가 있었다는 최근 보도와 함께 그녀의 정신 건강에 어려움을 겪고 있다, 브리트니의 조언은 그 어느 때보다 시의적절한 것 같습니다. 그리고 우리는 두 자매가 그것을 따를 방법을 찾기를 바랍니다.

19년 7월 22일 브리트니 스피어스와 샘 아스가리
관련 이야기. 브리트니 스피어스, 약혼 발표 2일 만에 인스타그램 비활성화

Jamie Lynn은 채팅하는 동안 이 중요한 조언을 공유했습니다. 달콤한 목련 공동 출연자 조안나 가르시아 스위셔(JoAnna Garcia Swisher)와 이 조언이 안도의 한숨처럼 느껴졌다고 해도 과언이 아닙니다.

인스타그램에서 이 게시물 보기

내일 많은 다른 멋진 여성들과 함께 @blogher 패널의 일원이 될 수 있어서 너무 기쁩니다! 내일에 대한 자세한 정보는 #BLOGHER에서 확인하세요. 모두 함께 하시길 바랍니다👩🏼‍💻 #HealthyatHome #BLOGHER20

님이 공유한 게시물 제이미 린 스피어스 (@jamielynnspears) on

"내 여동생이 나에게 준 최고의 조언은 당신이 아무것도 하지 않는 것에 대해 죄책감을 느껴서는 안 된다는 것입니다. 그것이 당신이 그것을 덜 원한다는 의미로 생각해서는 안 된다는 것입니다."라고 그녀는 말했습니다. “먼저 정신 건강과 개인 건강을 돌봐야 합니다. 그렇지 않으면 아무것도 이룰 수 없습니다. 그녀가 나에게 준 가장 큰 조언은 그것이 당신에게 옳지 않다면 거절해도 좋고, 그것에 대해 죄책감을 느끼면 안 된다는 것이었습니다.”

아멘! 우리 중 누가 충분하지 않거나, 충분하지 않거나, 이 없이 

충분한? 때때로 (좋아, 자주) 우리의 눈은 달력보다 더 큽니다. 특히 여성의 경우(특히 특히 엄마의 경우) "모든 것을 수행"하고 "모든 것을 갖기"에 대한 도전이 커 보입니다.

따라서 자유롭게 우리의 리드를 따르고 Britney Spears의 확실한 조언을 따르십시오. 그냥 말해 아니요 — 그리고 처음부터 누군가에게 "예"라는 빚을 지고 있다는 생각을 버리십시오. 당신이 할 수 있는 모든 것, 당신이 정말로, 정말로 하고 싶은 것, 그것으로 충분합니다.

가시기 전에 이것들을 확인하세요 52명의 유명인사 형제 자매와 친한 친구입니다.

비욘세 솔란지 놀스