얼마 전 그래미상을 수상한 싱어송라이터가 LeAnn Rimes는 자신의 우울증이 도래할 것을 두려워했습니다.. 너무 나빠졌다고 그녀는 말했다. 우울증 연구 재단에 대한 희망의 13NS 연례 오찬 세미나, 그녀는 다시는 어둠 속에서 길을 찾지 못할까봐 걱정했습니다. 그러나 그녀는 오늘 여기, 특히 정신 건강 옹호상을 받기 위해 여기에 있습니다. 그녀가 지금 매우 중요하다고 생각하는 일, 즉 도움을 요청하기로 결정했기 때문입니다.
수요일 세미나에서 라임스는 정신 건강 여정에 대해 공개적으로 말하는 용기를 인정받았습니다. 그녀가 무대에 올랐을 때 그녀는 그 여정이 그녀를 얼마나 멀리 데려왔는지에 대해 감동을 금할 수 없었습니다. 그녀는 2012년 8월 20일(30세가 된 다음 날) 우울증 치료를 위해 자신을 점검하겠다고 암시하며 이렇게 말했다. “솔직히 내가 나 자신에게 줄 수 있는 최고의 생일 선물이었다. 다음으로.”
대부분의 가치 있는 일들이 그렇듯이 치료도 쉽지 않았다. Rimes는 군중들에게 그 시점 이전에는 정말 혼자였던 적이 없었고 시설로 가는 길에 28일 동안 격리된 상태로 보내는 것에 대해 "패닉"했다고 말했습니다. “더 이상 달릴 수 없는 것은 처음이었고 많은 트라우마를 안고 달리고 있었습니다.”
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어제 저는 불안과 우울증에 대한 옹호 활동으로 상을 받았습니다. 내 연설 전체를 보려면 @soulofeverle로 가십시오! 30세 생일 다음 날 진료를 받은 이후로 7년 동안 정신 건강을 위한 개인적인 여정에 대해 솔직하게 털어놓았습니다. 저는 고통받는 사람들을 위해 계속해서 목소리를 높이고 정신 건강에 대한 인식을 높이고 정신 건강 문제를 둘러싼 낙인을 계속해서 타파할 것입니다. 희망이 있습니다. 도움이 있습니다. 나는 기쁨을 다시 찾을 수 있다는 살아있는 증거입니다. 나는 희망을 위한 희망 행사에서 내 연설을 들어야 하는 사람들의 마음에 닿고 우울증에서 벗어나는 데 도움이 되기를 바랍니다. 그들의 어둠과 가장 떨리는 목소리를 통해서일지라도 "나는 도움이 필요합니다"라는 말을 하도록 영감을 줍니다. 여기 삶이 확장되어 완전히 노출되어 있습니다. 취약성. 그게 어제의 나였고, 내 이야기와 내 마음을 다른 사람들과 나누면서 치유할 수 있는 기회가 있다는 것에 더할 나위 없이 감사했다.
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그래서 그녀의 30대 직후NS 생일이자 동료 배우와 결혼한 지 약 1년 만에 에디 시브리안, Rimes는 그녀가 필요로 하는 치료를 받았습니다. 그녀는 이제 그녀가 느꼈던 많은 고통이 그녀를 둘러싼 "매우 공개적인 수치심"과 관련이 있음을 인식합니다. 9년을 함께한 지금의 남편과의 관계 — 두 사람은 TV 프로그램에 함께 출연했을 때 결혼했습니다. 영화 북극광 그리고 양극화를 시작했다. “달리는 것, 숨는 것, 그 안에 깃든 수치심은 믿을 수 없을 정도로 지쳤습니다.”
그녀가 고군분투하기 시작한 것은 그 무렵이었다고 Rimes는 인정합니다. “나는 잠을 자지 않았지만 침대에서 일어날 수 없었습니다. 그것은 나에게 의미가 없었습니다. 숨을 쉴 수 없을 정도로 쇠약해진 공황 발작을 일으켰고 솔직히 평생 숨을 참았던 것 같다"고 말했다.
연설 내내 평정을 유지하기 위해 고군분투한 Rimes는 그녀에게 주어진 은혜에 감사를 표했습니다. 그녀는 “여기 계신 많은 분들이 그걸 이해하고 있다는 걸 알고 있는데, 연단을 제안해주셔서 감사하다. 공유할 수 있다는 게 힐링이다”라며 “정말 기막힌 힐링”이라고 강조했다.
