원치 않는 육아 조언을 없애는 가장 쉬운 방법 – SheKnows

instagram viewer

부모가 되기 전에 '엄마 전쟁'이라는 말은 들어본 적이 있지만, 지금까지는 완전히 이해했다고 말할 수는 없다. 부모가 되기 전인 나는 부모가 단순히 자녀를 원하는 방식으로 양육하고(물론 학대는 제외하고) 다른 부모가 하는 일에 대해 자신의 일에 신경을 써야 한다고 생각했던 것을 기억합니다. 이제 저는 엄마가 되었지만 이 접근 방식이 널리 적용된다면 큰 도움이 될 것이라고 생각하지만, 조만간 그렇게 될 것 같지는 않다는 것을 깨달았습니다. 인터넷이 우리 모두에게 정보와 디지털 연결에 대한 무한한 가치를 부여하고 무한한 접근을 가능하게 하는 곳에서 그것은 또한 잉여의 반향실을 만들어 냈습니다. 그리고 확실히, 아마도 항상 부모 사이에 다툼의 문제가 있었을 것입니다. 오늘날 사람들은 특히 그들의 일을 하는 방식이 올바른 길 - 특히 육아에 관해서. 그래서 우리는 엄마로서 어떻게, 원치 않는 육아 조언을 모두 털어 버리십시오. 우리가 만나는 모든 사람에게서?

나방과 아들 그림
관련 이야기. 나는 내 아이가 진단을 받은 후 내 자신의 장애를 발견했습니다 — 그리고 그것은 나를 더 나은 부모로 만들었습니다

Aaron Good은 오리건 주 포틀랜드의 심리 치료사입니다. 비폭력 커뮤니케이션 촉진을 전문으로 하는 사람입니다. 그는 SheKnows에게 이 전술이 부모가 더 평화롭게 공존할 수 있는 방법을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 그들이 '올바른 일'을 하고 있는지 여부는 부모가 너무 많은 사람들로부터 너무 개인적으로 조언을 너무 많이 받아들이고 있다는 강력한 신호가 될 것입니다." 설명합니다.

우리는 우리가 거기에 있었다는 것을 알고 있습니다. 어쩌면 당신도 가지고 있습니다. "엄마 전쟁"이 야기할 수 있는 정서적 고통은 정당합니다. 그리고 우리는 완벽한 원치 않는 육아 조언에 대한 예의이지만 치명적인 박수. 그러나 특히 다른 (매우 실제) 변수를 혼합에 던질 때 — 다음과 같이 산후 우울증 그리고 하늘 높은 양육비 — 모든 부모에게 마지막으로 필요한 것은 다른 부모가 그들을 쓰러뜨리는 것입니다. 그러나 여기 우리는 낯선 사람이 허용하는 오프라인 및 온라인 세계를 탐색하고 우리가 원하는(또는 필요로 하는) 임신, 출산 및 양육 방식에 대해 우리를 꾸짖거나, 시정하거나 수치스럽게 하십시오. 어린이들.

“제가 관찰한 바에 따르면 일부 부모는 일반적인 생활 조언보다 양육 조언에 더 취약하다고 느낍니다. 왜냐하면 우리는 상대적일 수 있지만 우리 삶을 살아가는 데 있어 전문가라면, 적어도 첫 번째 아이는 대부분의 사람들에게 새로운 경험이며, 따라서 우리는 우리가 그 분야의 전문가가 아닐 수도 있음을 인식합니다." 설명합니다.

이것이 일부 사람들이 육아에 대한 자신의 의견에 끼어들 필요가 있다고 느끼는 이유일 수도 있습니다. 우리 모두는 우리 아기를 품위 있는 성인으로 키울 수 있는 가장 현실적이고 최선의 방법을 찾기 위해 노력하고 있습니다. 혼란스럽고 우리 대부분은 어느 정도는 정확한 올바른 방법을 모를 수 있다는 점을 두려워합니다. 우리 모두는 불안에 다르게 반응하며, 일부에게는 원치 않는 조언을 제공하는 것이 대처 메커니즘이 될 수 있습니다.

이 모든 갈등을 해결하고 육아 세계를 더 행복한 곳으로 만드는 데 도움이 되는 두 가지 방법이 있습니다.

첫 번째는 비교적 쉽습니다. 다른 부모에게 조언을 하기 전에 신중하게 생각하고 조언을 하지 않으려고 노력하십시오. 원치 않는 조언을 하고 다른 부모가 당신이 개인적으로 하지 않는 일을 하고 있더라도 항상 연민으로 대하십시오. 선택하다.

두 번째는 그렇게 쉽지는 않지만 일단 그 그루브에 빠지면 웰빙을 온전하게 유지하는 데 도움이 되는 훌륭한 육아 핵입니다. 당신에게 어울리지 않는 원치 않는 육아 조언은 그냥 무시하세요.

그것은 다소 축소적이고 설득력이 없는 것처럼 들릴 수 있습니다. 우리 모두는 우리의 내적 신념 체계가 우리의 결정을 지시하기 때문에 우리의 결정을 변호하려는 욕망이 있습니다. 누군가가 우리의 결정이 틀렸다고 말한다면, 그것은 우리의 내적 신념 체계도 역시 꺼져 있다고 제안한다는 의미일 수 있습니다. 우리 모두는 잘 양육하는 방법이 많다는 것을 알고 있음에도 불구하고 원치 않는 양육 조언을 받는 쪽이 고통스러울 수 있습니다. 공격을 받고 화가 났을 때 단순히 "닦아내는 것"이 ​​항상 가능한 것은 아닌 것 같습니다. 그러나 다른 부모의 의견을 효과적이고 신속하게 통과하는 데 도움이 될 질문이 있습니다.

이 특정 조언과 관련하여 이 부모를 더 닮고 싶습니까, 아니면 하지 않습니까?

대답이 예라면 경비원을 실망시킬 수 있습니다. 우리는 성장을 촉진할 다른 부모들과 건설적인 대화를 나눌 수 있습니다. Good은 다음과 같은 상황에서 부모가 스스로에게 묻는 몇 가지 추가 질문을 제안합니다.

  • 이 사람은 실제로 내 삶을 사는 것이 어떤 것인지 알고 있습니까?
  • 이 사람이 실제로 나보다 육아에 대한 전문 지식이 더 많습니까?
  • 나는 그들이 어떻게 생각하는지 상관합니까? 그렇다면 왜?

그러나 부모는 언제 자신이 취약하다고 느끼고 원치 않는 조언에 마음을 열어야 합니까? "특정 관행에 대해 궁금하거나 진정으로 도움을 요청하는 경우"라고 Good은 말합니다.

자녀가 삶에서 더 많은 예술을 접할 수 있기를 바란다면 가정과 그 밖의 곳에서 창의성을 키우는 방법에 대한 예술가의 의견을 진심으로 듣고 싶을 것입니다. 그러나 예술에 대한 부모의 조언을 듣고 가족을 위해 가치를 두지 않는다면 아무 것도 얻지 못할 것입니다. 그 문제에 대한 그들의 의견을 마음에 새기는 것이 거의 웃기지 않습니까? 따라서 위의 질문에 대한 대답이 아니오인 경우 — 특정 영역에서 조언을 제공하는 부모를 모방하고 싶지 않다면 당신과 논의하고 나면 당신은 그들이 있는 곳이 아닌 다른 곳으로 여행하고 있다는 것을 스스로 인정하게 됩니다. 좋아요.

하지만 부모 간의 비교 문제도 있다. 아동 발달에 관한 워크샵을 가르치는 뉴욕시의 임상 사회 복지사 Mery Diaz는 SheKnows에게 다음과 같이 말했습니다. 부모가 사용할 수 있는 사회-정서적 및 경제적 자원이 자녀 양육을 결정해야 합니다. 요청하지 않은 조언을 듣고 고려할 때 부모는 다음과 같이 자문해야 합니다. 내 아이에게 필요한 것은 무엇입니까? 나의 양육 목표는 무엇인가? 그리고 그러한 요구와 목표를 충족시키기 위한 나의 자원은 무엇입니까? 그들이 빈틈을 찾는 곳이면 어디에서나 조언을 듣는 것을 고려할 수 있습니다.”

간단히 말해서, 당신의 책이 그들의 책처럼 조금 더 읽기를 원하는 경우에만(그리고 그것이 당신의 상황과 현실적으로 일치하는 경우) 누군가의 책에서 한 페이지를 빼십시오. 그 외에는 정말 아무것도 없습니다.