당신의 영혼이 빨려들어갈 것 같은 절망감을 마지막으로 느꼈을 때 누군가가 다가와 밝은 면을 보라고 말한 적이 언제였습니까? 그것은 당신의 삶에서 모든 멋진 일들을 열거한 것일 수도 있고 당신이 암에 걸리지 않았거나 이 행성의 다른 곳에서 수백만 명의 사람들이 암에 걸렸다는 것을 상기시켰을 수도 있습니다. 훨씬 더 나쁘다.
브라이트사이딩(Brightsiding)은 가스라이팅(gaslighting)의 하위 범주로, 아마 지금쯤 알고 계실 것입니다. 자주 위안을 제공하기 위한 유독하고 긍정적인 시도, 현상입니다 누군가는 당신이 처한 상황에 상관없이 긍정적인. 기억해야 할 중요한 점은 고통받는 사람에게 차라리 행복하라고 말하면 자신의 불편함을 해소하는 것이 그 상황에서 가장 중요한 일이라는 사실입니다.
십여 년 전, Barbara Ehrenreich는 다음과 같은 기사를 썼습니다. 하퍼스 "나는 희망이 싫어"로 시작했습니다. 그녀의 작품은 공격적인 숭배에 관한 것이었습니다. 긍정적 인 생각 "적어도 당신은 암에 걸리지 않았습니다."라고 더 이상 말할 수 없는 암 환자를 대상으로 합니다. 그곳에서 브라이트사이드가 최고조에 달했고, 이에 대한 Ehrenreich의 분노는 저에게 계시였습니다. 그녀의 에세이는 라는 책 밝은면 무모한 낙관주의와 그것이 초래할 수 있는 피해에 대해.
내 상황은 덜 극적이었지만 내 긍정적인 생각은 나를 거의 무너뜨릴 뻔했습니다. 그 당시 나는 6년 동안 억압과 따돌림과 (가끔) 박사 과정에서 위협을 받았지만 내가 할 수 있기를 바랐음에도 불구하고 두려운 자리가 없었습니다. 하나.
의심하는 사람들이 틀렸다는 것을 증명하기 위해 항상 긍정적인 점을 찾으라는 명석한 태도를 취하는 것은 내가 처한 구멍의 현실에서 내 주의를 멀어지게 하는 방법이었습니다. 나는 거의 치료에 살았다. 나는 침술을 시도하기까지 했고, 나의 끔찍한 태도와 악화된 나의 모습을 고치려고 노력했습니다. 정신 건강. 나는 격렬하게 썼다. 나는 내 손이 거래되었다는 것을 받아들이도록 강요받기 위해 틈새 시장을 연이어 개척했습니다. 감금의 형태로, 계속 찾고 있으면 고칠 수 있다고 믿는 것이 위험해졌습니다. 긍정적.
유독 한 긍정적 인 것은 일입니다. 항상 모든 사랑 & 빛 & 긍정적 인 것은 감정을 억누르고 있다는 것을 의미하며 전혀 건강하지 않습니다. 슬픔과 분노는 당신이 배울 수 있도록 인정하고 이해해야 하는 감정입니다.
- 씨. 메신저 ☿️🃏 (@thewaterbxtch) 2021년 2월 10일
아마 6개월 안에 끝낼 수 있었겠지만, 우리 부서에서 절대 제출을 허락하지 않을 것이 분명했습니다. 내 자신의 감각에 조금 남아있는 것을 그만두고 저장하는 것 외에는 선택의 여지가 없었습니다. 내가 떠난 이유는 ~였다 희망이 없다. 내가 그렇게 오래 머물렀던 이유는 순진하게도 그렇지 않았기 때문이다. 희망은 빛이 아니라 조력자였습니다.
밝은면은 또 다른 가스등입니다. 강제로 똥 샌드위치를 먹고 있는 누군가에게 공짜 점심을 고맙게 여겨야 한다고 말하는 것입니다.
고통, 특히 고칠 수 없는 두려움과 슬픔을 주변에 두는 것은 어렵습니다. 당신은 사랑하는 사람들이 희망을 가지기를 원하지만 희망에는 그들이 갖지 못할 수도 있는 안정감이 필요합니다. 낙관적인 태도를 요구하는 것은 포기의 서문처럼 들릴 수 있으며 사람이 덜 안전하다고 느끼게 만들 수 있습니다.
밝은 면은 당신에 관한 것입니다. "제안"을 만드는 것은 당신에 관한 것입니다. 당신이 누군가에게 당신을 위해 감정노동을 시켜달라고 부탁하는 것입니다. 상처를 받을 자격이 있는 사람에 대한 자신의 이야기에 도전하거나 이런 종류의 상처를 피하는 방법을 알고 있음을 증명할 필요가 없습니다. 통증. 나는 내가 평생 동안 사람들에게 가한 모든 원치 않는 조언과 제안, 은색을 취소할 수 있기를 바랍니다.
사람들은 충분히 긍정적으로 그것을 나타내지 않았다고 말할 필요가 없습니다. 그들이 잘못된 조치를 취했다는 것입니다. 그들의 부정적인 태도가 책임이 있다는 것입니다. 너무 많은 분석을 중단하고 일을 계속하십시오. 당신이 할 일을 시도하는 것, 그것이 그들을 기분 좋게 만들 수 있습니다. (그렇지 않을 것이다.)
브라이트사이드의 음탕한 룸메이트인 원치 않는 조언은 항상 경계 위반입니다. 누군가가 취약할 때, 그것은 파워 무브입니다. 의도하지 않은 경우에도 짜증나는 것부터 무서운 것까지 다양합니다. 조언은 상황을 고칠 수 있다고 주장하며, 그것을 주는 것은 당신이 그들의 잘못이 아니라고 말하는 모든 것을 무효화합니다.
물론 우리는 긍정적인 느낌을 갖도록 노력해야 하고 희망을 가질 수 있는 안전한 곳에 있다는 것은 좋은 일이지만 때로는 그것이 우리를 이 혼란에 빠뜨리는 이유이기도 합니다. 구멍을 보기를 거부한다면 누군가에게 빛을 보도록 요구할 수 없습니다.
이 이야기의 버전은 2017년 4월에 출판되었습니다.
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