სკოლის ლანჩების შეფუთვასა და გაყიდული ხალხის წინაშე გამოსვლას შორის, მარტინა მაკბრაიდი დრო დაუთმო შეკნუსს ესაუბრა იმის თაობაზე, რომ იყო მისი თაყვანისმცემლების შთაგონება, დარჩა ჯანმრთელი და ებრძოლო ძუძუს კიბოს.
როგორც დედა და ქვეყნის სუპერვარსკვლავი, მარტინა მაკბრაიდი ხელები სავსე აქვს - განსაკუთრებით ახლა, როდესაც ბავშვები სკოლაში დაბრუნდნენ.
”ეს ნამდვილად დაკავებულია და რთულია ყველას ჩვეულ რეჟიმში დაბრუნება.”
გზად, მაკბრაიდმა იპოვა მცირე რჩევები და ხრიკები ყოველდღიური ამოცანების გასაადვილებლად.
მაგალითად, მიიღეთ უმცროსი ქალიშვილის სასკოლო საუზმე. მაკბრაიდი ადგენს საკვების ჩამონათვალს და საშუალებას აძლევს მას გადაწყვიტოს, რა მოსწონს წინა ღამეს. ”შემდეგ მე მას ვათავსებ მას შემდეგ, რაც ის დაიძინებს. ეს დაზოგავს ბევრ დროს დილით! ”
განსხვავებულ გრაფიკზე მორგებასთან ერთად, მის ოჯახსაც მოუწია გაუმკლავდეს მის უფროს ქალიშვილს ბუდის დატოვებას და კოლეჯში წასვლას.
”მენატრება მისი სახლში ყოფნა. მას ამდენი ენერგია აქვს. სადილის მაგიდასთან ცარიელი სკამზე ყოფნა რთული იყო. ”
თუმცა ის არც ისე შორს გაფრინდა. მაკბრაიდი განმარტავს, რომ მისმა ქალიშვილმა გადაწყვიტა კოლეჯი ნეშვილში, ოჯახის სახლის მახლობლად. ”ამან მნიშვნელოვნად შეარბილა დარტყმა.”
როგორც ყველამ ვიცით, როდესაც თქვენ აკეთებთ კარიერასა და ოჯახს, მნიშვნელოვანია იყოთ ჯანმრთელი. მაკბრაიდის საიდუმლო არის ზომიერება.
”მე ნამდვილად მივდივარ დევიზით,” ყველაფერი ზომიერად. ”ვცდილობ ჯანსაღი დიეტა დავიცვა. ზომიერად ვვარჯიშობ და ვცდილობ ბევრი წყლის დალევას. ჩემი ყველაზე დიდი გამოწვევაა საკმარისი ძილი. ”
ეს ჩვეულებრივ ჩვენი ყველაზე დიდი გამოწვევაცაა. ვარსკვლავები - ისინი ჩვენნაირები არიან!
შეინახეთ ხუფები სიცოცხლის გადასარჩენად
ოქტომბერი არის ძუძუს კიბოს ცნობიერება თვე და მაკბრაიდმა დრო დაუთმო თავისი დატვირთული გრაფიკიდან, რათა თავისი თაყვანისმცემლები გაეცნო General Mills Save Lids To Save Lives პროგრამის შესახებ.
"მას შემდეგ რაც გამოვაქვეყნე ჩემი სიმღერა" I'm Gonna Love You Through It ", მე შევხვდი ამდენი საოცარი [კიბოს] გადარჩენილ ადამიანებს და მათ ახლობლებს და მათი ისტორიების მოსმენამ მაიძულა რაღაცის გაკეთება, რომ შემესრულებინა."
Savelidstosavelives.com– ზე შესული General Mills– ის ისეთი პროდუქტების ხუფებიდან თითოეული სპეციალური კოდი, როგორიცაა Yoplait იოგურტი, ნიშნავს 10 პროცენტიან შემოწირულობას სუზან გ. კომენი ხელს უწყობს ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლას.
მიუხედავად იმისა, რომ მაკბრაიდი არ იცნობს არავის პირადად მკერდის კიბოთი დაავადებული, ის ამბობს, რომ ”როგორც დედა, ქალიშვილი, და, ცოლი, მეგობარი, მნიშვნელოვანია ბრძოლა განკურნებისათვის”.
SheKnows ერთგულია მკერდის კიბოს შესახებ >>
შთაგონება მუსიკის საშუალებით
მარტინა მაკბრაიდი წლების განმავლობაში აღიარებული იყო მისი შთამაგონებელი სიმღერებით, როგორიცაა "დამოუკიდებლობა დღე "," გატეხილი ფრთა "და" ყოველ შემთხვევაში ". ეს არის ერთ -ერთი მიზეზი, რის გამოც მას წლების განმავლობაში ჰყავდა ასეთი ერთგული თაყვანისმცემლები.
”როდესაც ვინმე გეუბნებათ, რომ თქვენმა მუსიკამ შეცვალა მათი ცხოვრება, ეს არის ძალიან ძლიერი რამ. მე მჯერა, რომ ღმერთი მუშაობს ჩემში და იყენებს საჩუქრებს, რომლებიც მან მომცა თავისი ნების შესასრულებლად. მე ძალიან მადლობელი ვარ ამის შესაძლებლობისთვის. ”
ფაქტობრივად, 2012 წლის აკადემიის მუსიკალური დაჯილდოების ცერემონიალზე, მაკბრაიდმა სერენადაცია გაუკეთა წყვილს, რომელიც ელოდება და გეგმავს ბავშვის მარტინას სახელს, როგორც საყვარელ მომღერალს.
როდესაც მას ჰკითხეს ახალი პატარა მარტინას შესახებ, მაკბრაიდმა უპასუხა: ”მე ვფიქრობ, რომ ეს შესანიშნავია! მსოფლიოში ბევრი მარტინა არ არის! ვიმედოვნებ, რომ ოდესმე შევხვდები მას. ”
მაკბრაიდის ერთ -ერთი საყვარელი დრო ტურნეში არის, როდესაც ის მღერის საყვარელ საშობაო სიმღერებს Joy Of Christmas ტურნესთვის.
გარდერობის ექვსი ცვლილებით და საშობაო მხიარული სიმღერებით, მაკბრაიდი მოუთმენლად ელის მას მთელი წლის განმავლობაში. ”ჩემთვის ძალიან სახალისო შოუა. ეს უბრალოდ შესანიშნავი შოუა მთელი ოჯახისთვის. ”
მაკბრაიდი ამჟამად მუშაობს ახალ ალბომზე, რომელიც 2014 წლის დასაწყისში გამოვა. ვინ არიან ის თანამემამულეები, რომლებიც შთააგონებენ მას და მას სიამოვნებით იმუშავებს? “სარა ბარეილი, ბრუნო მარსი, ჯასტინ ტიმბერლეიკი - სიამოვნებით ვითანამშრომლებდი რომელიმე მათგანთან! ”
არის თუ არა J.T./M.M. დუეტი მის მომავალში, ამ ახალმა მუსიკამ მაკბრაიდის მუსიკის გაღვივება გამოიწვია. ”მე ნამდვილად აღფრთოვანებული ვარ ახალი მუსიკის შექმნით. ეს ჩემთვის ცოტა განსხვავებული მიმართულება იქნება და ვფიქრობ, რომ ჩემს თაყვანისმცემლებს მოეწონებათ! ”
ჩვენ ვერ დაველოდებით!
დამატებითი ინფორმაციისთვის პროგრამის Save Lids to Save Lives ან კოდის შეყვანის შესახებ დააწკაპუნეთ savelidstosavelives.com– ზე.
მარტინა მაკბრაიდის 2013 ტურის თარიღები
სექტემბერი 28: ჩესტეინ პარკის ამფითეატრი - ატლანტა, ჯორჯია
ოქტომბერი 4: პირველი საბჭოს კაზინო - ნიუკირკი, ოკლაჰომა
ოქტომბერი 5: Lucky Star Casino - კონჩო, ოკლაჰომა
ოქტომბერი 25: Beau Rivage Theatre - ბილოქსი, მისისიპი
ოქტომბერი 26: Gold Strike Casino - რობინსონვილი, მისისიპი
ნოემბერი 9: ჯექსონვილის ვეტერანთა მემორიალური სტადიონი - ჯექსონვილი, ფლორიდა
ნოემბერი 29: Big Sandy Superstore Arena - ჰანტინგტონი, დასავლეთ ვირჯინია
ნოემბერი 30: ლუისვილის სასახლე - ლუისვილი, კენტუკი
დეკემბერი 4: Ryman Auditorium - ნეშვილი, ტენესი
დეკემბერი 7: ლა კროს ცენტრი - ლა კროს, ვისკონსინი
დეკემბერი 8: ორფეუმის თეატრი - სიო სიტი, აიოვა
დეკემბერი 12: Emens Auditorium - Muncie, ინდიანა
დეკემბერი 20: აშშ -ს ფიჭური კოლიზეუმი - ბლუმინგტონი, ილინოისი
დეკემბერი 21: როზმონტის თეატრი - როზმონტი, ილინოისი
